Testsúlycsökkentő napló: A nő hatalmas változást dokumentál a zsírtól a fittig

Erika Chacon falatozni szokott, és csaknem 120 kilogrammot nyomott, amíg úgy döntött, hogy átveszi az irányítást.

Egy korábban elhízott kaliforniai nő feljegyezte lenyűgöző átalakulását a zsírtól a fittig. A mexikói ételkedvelő egy év alatt csaknem 50 kilogrammot fogyott, aminek inspirációja akkor kezdődött, amikor egy hatéves kislány tévesen azt hitte, hogy babát szül.

fogyás

E kínos eset után döntött úgy, hogy masszívan eltérő életmódot választ. Minden nap egy órán át az edzőterembe lépett, és masszív étkezését több kis adagra cserélte - összesen napi 1400 kalóriát.

Ahhoz, hogy a pályán tartsa magát, Erika videofelvételek sorozatát rögzítette, hogy megismételje, miért döntött úgy, hogy lefogy az útja során.

Kövesse őt a www.instagram.com/icandoallthings oldalon

Videó szerkesztő: Ashutosh Bharadwaj

(Ügyeljen arra, hogy ne hagyja ki a friss híreket tőlünk. Kattintson ide a naprakészséghez)