Fogyás

Hogyan lehet leadni 192 fontot 7 másodperc alatt

Pörgess engem egyenesen, kicsim

Tervező/programozó/geek vagyok, így nem tudtam ellenállni a 3D-s interaktív tárgyak elkészítésének a súlycsökkenés során. A Flash-t azért hoztam létre, mert 2005 volt, és ezt használtuk akkoriban, ezért előfordulhat, hogy nem működnek a modern böngészőkben. Ha igen, nézze meg a képek csak haladás oldalát.

Jelmezkiadások

Ezek a képek nem voltak részei a rendszeresen tervezett mérlegeléseimnek. Csak képek rólam, amelyek valamennyien esküvőre csábultak.

Grafikon

Az alábbiakban bemutatom a 2005. január és 2007. március közötti súlycsökkenés grafikonját. A lila vonal a tényleges súlyomat, a piros a veszteség mértékét jelöli.

fogyás

Nagyobb kép megtekintéséhez kattintson a grafikonra.

Statisztika

A mérés megkezdése: 372 font
Végső mérés: 179 font
Cél súly: 160 180 font
Teljes veszteség: 193 font

Kezdő BMI: 54.9
Végső BMI: 26.4
BMI Lost: 28.5

A súlycsökkenés százaléka: 51,9%

Leggyorsabb mérföld: 9:30
Leggyorsabb 5K: 31:17
Leggyorsabb 10K: 1:07:00
Leggyorsabb 15K: 1:45:14
A leggyorsabb félmaraton: 2:33:26

Végső frissítés: 7-2-08

Elsődleges oldalsáv

Ismerd meg magad, vetélkedő hétfő

Jennette Fulda több mint hat éven keresztül 200 font fogyás útját írta a PastaQueen.com-on. Most más dolgokról ír a JennetteFulda.com-on, de még mindig jól érezheted itt magad a múltban.

Írtam néhány könyvet

Kövess engem

Keresni valamit?

Archívumok (Van időd?)

Kiemelt témák