Menstruáció mozgáskorlátozott állapotban

A nők és a ciklusban szenvedők szembesülhetnek a megfelelő egészségügyi akadályokkal, a fogyatékosság pedig újabb nehézségekkel járhat.

Néhány fogyatékkal élő embernek kihívásokkal kell szembenéznie az egészségének kezelésében. A menstruációval küzdő fogyatékossággal élő emberek gyakran akadályokba ütköznek a megfelelő támogatáshoz és szolgáltatásokhoz való hozzáférés terén, ami további egészségügyi problémák veszélyeztetheti őket.

E cikk alkalmazásában a fogyatékosságokat az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint fogjuk meghatározni: „a fogyatékosság egy ernyőfogalom, amely magában foglalja a fogyatékosságokat, a tevékenység korlátozásait és a részvételi korlátozásokat.”

A fogyatékosság akadályozhatja a megismerést, a test működését és/vagy felépítését. Nehézségeket is felvethet bizonyos tevékenységek elvégzésével, vagy olyan élethelyzetben való tartózkodással, amely befolyásolja a működést és/vagy a mobilitást.

Egyes helyzetek és környezetek jobban felszereltek a fogyatékkal élők számára, mint mások. A WHO hangsúlyozza, hogy a fogyatékosság „az egészségi állapotú személy és a személyes/környezeti tényezők közötti kölcsönhatás” - akárcsak egy kerekesszékben ülő és megközelíthetetlen tömegközlekedési eszköz. A fogyatékkal élők ellátása és ellátása országonként és régiónként nagyon eltérő.

Néhány nehézség, amely a ciklusra és a fogyatékosságra egyaránt jellemző: tamponok, párnák vagy menstruációs csészék kezelése (gyűjtési módszerek), menstruációs tudatosság és a menstruációval kapcsolatos fájdalom kezelése.

Fizikailag fogyatékos időszakok kezelése

A fizikai fogyatékosság széles spektruma van, és az egyéni képességek eltérőek. A fizikai fogyatékosság néhány példája az agyi bénulás, a sclerosis multiplex, a végtag amputációja, a látásromlás és a gerincvelő sérülése.

A menstruáció kezelése kihívást jelenthet a korlátozott kézfunkcióval rendelkező emberek számára. A tampon vagy a menstruációs csésze behelyezése és eltávolítása lehet, hogy nem egyszerű, vagy néhány ember számára egyáltalán lehetséges.

Lauren Slattery, a nyomkövet nagykövete, megosztotta tapasztalatait:

- Agyi bénulásom van, és tamponokat használok, gond nélkül. De most kaptam egy menstruációs csészét, és aggódom a behelyezés és az eltávolítás miatt, mivel az izmos képességem nem a legjobb. "

A menstruációs csésze egyre népszerűbb gyűjtési módszer a menstruáló emberek számára, mivel újrafelhasználható, fenntartható és akár 12 órán keresztül is viselhető. Ez kevesebb hulladékot, kevesebb fürdőbe járást és megtakarított pénzt jelent. De a menstruációs csészéket nehéz lehet behelyezni és eltávolítani - meg kell fogni és összehajtani.

A menstruációs csészék sokfélék és különböző méretűek, különböző „szárakkal” - a csésze alján lévő bit, amelyet megragad, hogy elősegítse a kihúzását. Néhány ember egy kézzel behelyezheti és eltávolíthatja a menstruációs csészét. A csésze hatékonysága az egyén képességeitől és a csésze felépítésének módjától függ.

A tamponok kaphatók applikátorral vagy anélkül. A tampon hatékony behelyezése és eltávolítása (applikátorral vagy anélkül) az egyéni képességektől is függ.

Az időszakos fehérnemű (például a Thinx), a párnák és az eldobható fehérneműk olyan kollekciós módszerek, amelyeket figyelembe kell venni - különösen azok számára, akik nem éreznek derék alatt érzetet és nem érzékelik a szivárgást.

Egyes látássérült emberek tévedhetnek a hüvelyi váladékozással, különösen akkor, ha a ciklusuk szabálytalan. * A szabálytalan ciklusú emberek nem tudják olyan hatékonyan megjósolni, hogy mikor érik el a következő időszakot. A premenstruációs szindróma testi tünetei - például görcsök, emlő érzékenysége vagy érzelmi változások - szintén segíthetnek annak jelzésében, hogy a menstruáció kezdete közeleg. Néhány embernek nehézségei lehetnek megmondani, hogy egy betétet vagy tampont ki kell-e cserélni.

Értelmi fogyatékos időszakok kezelése

Az értelmi fogyatékosságot az Amerikai Szellemi és Fejlődési Fogyatékosság Szövetség szerint korlátozott szellemi működés - tanulás, érvelés, problémamegoldás - és a mindennapi képességekre kiható viselkedés jellemzi. Az értelmi fogyatékosság néhány példája a traumás agysérülések (TBI) és a Down-szindróma.

Egyes értelmi fogyatékos embereknek nehézséget okoz a testükben zajló események megértése (1). Fontos, hogy az értelmi fogyatékos emberek szilárd támogatásban és oktatásban részesüljenek, hogy megértsék biológiájukat. Olvassa el a The Raising Children Network útmutatóját az autizmussal élő emberek menstruációval kapcsolatos tanításáról.

A kognitív képességektől függően a tamponok és a menstruációs csészék nem biztos, hogy a legjobb gyűjtési módszerek, mivel időkövetést igényelnek, és feledésbe merülhetnek. Korszakmentes fehérneműt, párnát és eldobható fehérneműt érdemes kipróbálni.

Az Amerikai Nőgyógyászati és Szülészeti Főiskola (ACOG) útmutatóval rendelkezik a menstruációs manipulációhoz a fogyatékkal élők számára. Ha a menstruáció túl nagy kihívást jelent egy fogyatékkal élő személy számára, a menstruációs manipuláció segíthet enyhíteni a problémákat azáltal, hogy elnyomja az időszakokat, vagy csökkenti a menstruációs áramlás mennyiségét és napját. A cél az, hogy megőrizzék a személy jogait és döntéseit, a károk elkerülése mellett, és a páciens reproduktív egészségének és ciklusának megértése keretében dolgozzanak (3).

Néha szélsőséges esetekben az értelmi fogyatékos emberek és/vagy szüleik vagy gondviselőik mérlegelhetik az orvosi eljárásokat (a növekedés megtorpanása, a méheltávolítás és/vagy a sterilizálás) (2). Ezeket az eljárásokat csak akkor veszik figyelembe, ha más ésszerű alternatívákat követnek, és az ACOG nem ajánlja őket (3). Fontos megjegyezni, hogy ezek a műveletek kockázatokkal járnak, és hogy ezeket a döntéseket nem könnyedén hozzák meg (3).

A súlyos értelmi fogyatékossággal élő emberek némely szülője vagy gondviselője szerint a menstruációt elnyomó eljárások célja olyan eltartottak életminőségének javítása, akik nem tudják feldolgozni vagy tolerálni a menstruációval kapcsolatos tüneteket (2).

Ha egy személy nem tud hozzájárulni egy opcionális orvosi eljáráshoz, akkor azt általában emberi jogok megsértésének tekintik. A súlyos értelmi fogyatékossággal élő személynek (akinek csökkent a beleegyezési képessége) általában van egy felelős személy, aki az ő érdekei szerint hozhat döntéseket az egészségével kapcsolatban (B). További információkért olvassa el a Vanderbilt Kennedy Center útmutatóját az értelmi fogyatékossággal élő felnőttek tájékozott beleegyezéséről, valamint a Hertforshire-i Egyetem útmutatóját.

Az emberek képességei változóak. Ami egyes emberek számára hasznos, mások számára nem biztos, hogy hasznos. Néhány ember fontolóra veheti a hormonális fogamzásgátló használatát a menstruációs ciklus tüneteinek csökkentésére vagy az időszakok kihagyására.

Van valamilyen fogyatékosságod és ciklusod, vagy törődsz valakivel, akinek fogyatékossága van és ciklusa van? Hogyan segíthet a menstruációs egészség és fogyatékosság kezelésében?

* A látássérült Clue-felhasználó azt írta nekünk, hogy nincs gondja megkülönböztetni a periódust a többi folyadéktól, és sértő az a javaslat, miszerint a fogyatékossággal élő emberek nem tudják megmondani a különbséget. Azt is írta, hogy tapasztalatai szerint megfelelőbb probléma az lenne, ha tudnánk, mikor kell egy betétet vagy tampont cserélni, ezért hozzáadtuk ezt a további információt. A látássérülésekről szóló részben bemutatott információk anekdotikusak, és hálásak vagyunk a visszajelzésekért és a tapasztalatokról. Küldje el nekünk gondolatait a [email protected] címen.

Szerkesztés: 2018. február 27. Átgondolt visszajelzést kaptunk egy olyan felhasználótól, aki azt javasolta, hogy ne soroljuk az autizmust értelmi fogyatékosságként, mivel ez az egyéneknél széles és változatos módon nyilvánul meg. Úgy döntöttünk, hogy kivesszük az értelmi fogyatékosságok listájából.

Mint amit olvasol? Segítsen további nagyszerű dolgok elkészítésében, támogatva kutatási erőfeszítéseinket.