Fogyni a színterápia segítségével: Tippek

Ha mostanában élvezi az evést és a csomagolást a fontokra, íme néhány érdekes módszer a fogyáshoz. Azt mondják, hogy a színterápia segít a fogyásban. Ez a terápia nem új technika, ahogy az emberek gondolják; évszázadok óta használják fizikai és mentális egészségügyi problémák gyógyítására. Több mint 4000 éve létezik.

A színterápiát színterápiának is nevezik. Ez egy gyengéd és nem invazív gyógyulási forma, amely a színes energiák alapvető egyensúlyára összpontosít annak érdekében, hogy fenntartsa a test, az elme és a szellem közötti harmóniát. A valóságban a színterápia egy antik alternatív terápia, amely rendkívül színt és fényt használ a test bizonyos egyensúlyhiányainak és fő csakráinak (energiaközpontjainak) gyógyítására.

színterápiás

Számos fizikai betegség kezelésére használják, beleértve a fogyást, asztmát, ízületi gyulladásokat, idegi és mentális rendellenességeket, depressziót, étkezési rendellenességeket, bőrbetegségeket, emésztési betegségeket, vérkeringési problémákat, lázakat, reumát, csökkenti az étvágyat, fokozza az anyagcserét és csökkenti az ételeket vágyakozás. Manapság a színterápiát a fogyáshoz használják, mivel bizonyos színek segítenek elnyomni az étvágyat.

Közismert tény, hogy az emberek színterápiát kezdeményeznek a súlygyarapodásból eredő depresszió leküzdése és az ismétlődő emésztési problémák javítása érdekében. Ha azonban a súlygyarapodásnak köze van a gyógyszerhez vagy bármilyen betegséghez, akkor jobb, ha konzultál az orvosával, mielőtt nekilátna ennek a fogyókúrának.

A legfontosabb, hogy az emberek a színterápiákat használják mindennapi életükben fogyáshoz, gyógyuláshoz, valamint testi, érzelmi és mentális állapotok csillapításához. Ha a súlycsökkentés módjait keresi, íme a fogyás legjobb színei, amelyeket a legtöbb színterapeuta ajánl.

Kék színű

A fogyás színterápiája szerint a kék szín elnyomja az étvágyat. Ha gyorsan szeretne fogyni, próbálja meg megváltoztatni a jelenlegi hűtőszekrény világítását egy gazdaságos kék lámpával. Ismert tény, hogy a spektrum összes színe közül a kék színterápia erős étvágycsökkentő. A kék határozottan az egyik legjobb szín a fogyáshoz.

Sárga színű

Ha szereti viselni a napszemüveget, akkor fektessen be egy sárga színterápiás napszemüvegbe, amely segít a diéta betartásában anélkül, hogy túlzásba esne. Sárga napszemüveg napi közel fél órás viselése segít az egészséges étrend fenntartására összpontosítani. A sárga színterápiát fogyás és a lassú szervek teljesítményének növelése céljából alkalmazzák.

Piros

A másik tökéletes színterápia a fogyáshoz a piros. Azt is mondják, hogy a vörös fokozza az anyagcserét. A jobb eredmény érdekében mindennap próbáljon közel tíz percig vizualizálni a piros színt. Jobb ezt naponta kétszer megtenni. Beruházhat átlátszó, vörös színű szemüvegbe is, mivel ez segít elnyomni az étvágyát.

Zöld és ibolya

A kék, a zöld és az ibolya a legjobb szín a fogyáshoz. Ha nehézségei vannak a nagy súlyával, próbáljon ilyen színű képeket akasztani az ebédlő köré. Színes tányérokat is vásárolhat, amelyek rendelkeznek a három szín bármelyikével, hogy elnyomják az étvágyat, mivel ettől kevesebbet eszel.

Fekete

A fekete színterápia étvágycsökkentő is. Fektethet asztali huzatokba vagy feketébe. Csodákat tesz a fogyásban. Az emberek nincsenek tisztában azzal, hogy a fekete színterápiát használják a fogyáshoz.

A színterápiát a fogyás, valamint a depresszió és a hangulatváltozások enyhítésére alkalmazzák.