Fogyjon le és jobban érezze magát a Take It Off Oklahoma segítségével!

Készen állsz a fogyásra? Szeretnél egészségesebb lenni?

Csatlakozzon hozzánk a következő három hónapra, hogy segítsen Oklahoma fogyni!

Mi az, hogy vegye le Oklahomából?

Take It Off Oklahoma egy három hónapos fogyókúrás kihívás, amelyet a FOX 25 News és az Oklahoma City-County Health Department (OCCHD) koordinál. Minden résztvevő, aki csatlakozik a versenyhez, célt kap testtömegének öt százalékának elvesztésére a három hónapos időszak alatt. Hangoljon rá minden kedden a FOX 25-re a szakemberek tippjeihez. Minden héten új tartalom jelenik meg az OKCFOX.com oldalon arról, hogyan lehet elérni a fogyás céljait.

Mit kell tennem?

A mérlegeléseket reggel 7 és 18 óra között tartják. Szeptember 12-én, október 10-én és november 14-én. A mérlegelések lehetővé teszik az OCCHD számára, hogy figyelemmel kísérje az Ön fejlődését.

Mérlegelhet az Oklahoma City-County Health Department két irodájának egyikében:

Észak-Oklahoma City

Oklahoma City-megyei egészségügyi osztály
Északkeleti regionális egészségügyi és wellness campus
Észak 2600 63. utca
Oklahoma City, 73111

Dél-Oklahoma City

Earlywine Park YMCA
11801 S. May Avenue
Oklahoma City, OK 73170

Mi a program célja?

Minden résztvevő, aki csatlakozik a versenyhez, kap egy célt, hogy testtömegének 5 százalékát elveszítse a három hónapos időszak alatt.

Mi van, ha további segítségre van szükségem a fogyáshoz?

Az OCCHD INGYENES nyolc hetes súlycsökkentő és krónikus betegségmegelőzési foglalkozásokat kínál Total Wellness néven. Ezek az órák nyolc héten át hetente egy órát tartanak, és megadják a sikeres fogyáshoz szükséges eszközöket. További információ ezekről az órákról: www.occhd.org/tw.

Mit nyerek?

A verseny nyertesei díjat kapnak, amelyet meg kell határozni.

Versenyszabályok

A Take It Off keddi verseny minden résztvevőjének legalább 18 évesnek kell lennie az első mérlegelés időpontjában. A résztvevőknek az első havi mérlegelés során kell elkezdeniük a versenyt. Új résztvevők nem csatlakozhatnak a második vagy harmadik havi mérlegelés során. Az 5 százalékos súlycsökkentő sorsolásra és a legnagyobb vesztes díjra való részvételhez a résztvevőknek részt kell venniük a három mérlegelés legalább kettőjén. Ha egy résztvevő elmulasztja a havi mérlegelés egyikét, akkor az adott hónapra nem számolnak súlyt. Ha elmarad a verseny utolsó hónapja, akkor a résztvevő előző hónapok súlyát használja a végső súlyként.

Minden résztvevőnek képesnek kell lennie arra, hogy segítetten álljon egyenes helyzetben egy megemelt orvosi fokozatú skálán, és megfelelő ideig mozdulatlanul álljon a súlya leolvasásához. A pontos magasságméréshez minden résztvevőnek képesnek kell lennie egyenes helyzetbe állásra. Azokat a résztvevőket, akik nem tudják teljesíteni ezt a két kritériumot, kizárják a versenyből.

Azokat a résztvevőket, akik nem adnak beleegyezést a regisztrációs űrlapjukba, hogy elérhetőségüket megoszthassák a verseny szponzorával, ha nyernek díjat, kizárják a Take It Off Tuesday program keretében biztosított nyeremények bármelyikéből.

A Take It Off Tuesday program minden díját a Buy For Less biztosítja és terjeszti.

A lakóhely szerinti város alapján egyetlen résztvevőt sem zárnak ki a versenyből.