Gyorsan lefogy. Magasságban

Úgy hangzik, mint egy késő esti infomercial csalás: "Gyorsan fogyj! Fogyókúra és testmozgás nélkül!" De a trükk valódi - ha elhízott vagy és nagy magasságban élsz. Németországi kutatók elhízott hímeket küldtek nagy magasságban élni anélkül, hogy megváltoztatták volna az étrendet vagy a testmozgást, és megállapították, hogy lefogytak és négy hétig nem tartották, miután visszatértek az alacsonyabb magasságokba.

magasságból

A zürichi Ludwig Maximillian Egyetem tudósai 20, átlagosan 230 font súlyú és elhízott férfit választottak, és alacsony magasságban figyelték mindennapi étkezési és mozgási szokásaikat. Ezután két hétre egy 8700 láb magas németországi légkondicionált létesítménybe költöztették őket, ahol mindannyian átlagosan 3,3 fontot fogytak. étrendi korlátozások nélkül. Kifejezetten arra is kérték őket, hogy ne gyakoroljanak.

A kutatók úgy gondolják, hogy a súlycsökkenés egy része a magasságban természetesen csökkent étvágyból származott (naponta átlagosan 734 kalóriával kevesebbet ettek), de azt is gondolják, hogy olyan anyagcsere-dudort tapasztaltak, amely éppen a magasságban létezik. A tudósok nem tudják, miért gátolja a leptin éhséghormont az élet a magasságban, de tudják, hogy működik, és meglepődtek azon, mennyi ideig tartott utána.

A tudósok arra figyelmeztetnek, hogy ez csak egy előzetes tanulmány; mintacsoportja túl kicsi, és több kérdést kínál, mint választ. De most, ha néhányat el kell dobnia, valószínűleg jobban jár a hegyek felé, mint a tengerpart. Hé - ez biztosan felülmúlja a zsíros tábort.