Fogyjon stressz nélkül

A fogyás vágya sok embernél jelentkezik, különböző életkorban. Összekapcsolható a szebbé és vonzóbbá válás álmával, valamint a fogyás szükségességével az egészség javítása érdekében. A fogyás mindenesetre nem könnyű, mivel az emberek diétákkal, tablettákkal vagy kimerítő fizikai erőfeszítésekkel gyötörik magukat.

Mindenki csak arról álmodozik, hogy a súly böjt és kemény sportedzés nélkül csökkenthető. Korunkban ez Sergey Smelov újfajta fogyásmódjának köszönhetően vált lehetővé. Elég meglátogatni a pszichológiai tréninget, hogy különösebb erőfeszítés nélkül elkezdhesse dobni ezeket a felesleges fontokat, és sokáig mentse az eredményt.

Lehetséges-e fogyni egy hónap alatt terhelések és diéták nélkül?

Néhány fogyókúra tévesen úgy véli, hogy szigorú diéták és terhelések nélkül nem lehet fogyni. Valójában minden teljesen ellentétes. A böjtöt a fogyás káros és nem megfelelő módjának tekintik. Bár segít megszabadulni a felesleges kilóktól, de közvetlenül azután, hogy az ember normálisan enni kezd, a súly teljesen visszatér. Néhányan szigorú diéták után észrevehetően vaskosra nőnek. Sőt, az egészséget aláássa a táplálkozási hiányosságok és a stressz, amelynek a test ki van téve. Problémák vannak az emésztőrendszer szerveivel és a szív- és érrendszerrel.

Ami az intenzív fizikai megterhelést illeti, nem segítenek minden embernek a fogyásban. Az a tény, hogy a napi elfogyasztott kalóriák elégetéséhez legalább 2-3 órát kell edzeni az edzőteremben. És ezt nem minden ember fogja elviselni orvosi okokból, és lehet, hogy nincs túl sok idő. Ezért a ritka, de kemény edzés nem vezet eredményre, hanem csak elfárasztja az embert, és elriasztja a vágyat, hogy részt vegyen önmagában. Nélkülük teljesen megteheti, ha feliratkozik Szmelov pszichológiai képzésére.

Hogyan működik a Smelov-módszer?

A "Hogyan lehet fogyni, meggondolva" pszichológiai tréninget valóban hatékonynak ismerik el. Két részből áll. Az elsőben az emberek relaxációs és koncentrációs készségeket gyakorolnak egyszerű és hatékony gyakorlatokkal. Bárki kezelheti őket. A munkahelyi légkör létrehozása után megkezdődik az áttérés a második részre. Emberben való átjutása után a káros ételektől való függőség jelentősen csökken, az anyagcsere felgyorsul és az étvágy normalizálódik. A test zsírégetni kezd.

A szervezet maga korlátozza az étel bevitelét. Teljesen biztonságos, sőt hasznos azok számára, akik fogyni szeretnének. Túlevéskor kellemetlen érzések lehetnek, amelyeket a test számára jelként kell felfogni, hogy a határ elérte.

Ez a hatás annak köszönhető, hogy egy személy aktívan részt vesz a pszichológiai képzésben, és megszerzi a szükséges ismereteket nemcsak a fogyáshoz, hanem az ideális súly további fenntartásához is. Ez a képzés eltér a terápiás hipnózistól, amely instabil, fokozatosan csökkenő hatást vált ki. A képzés során ilyen problémák nem merülnek fel, és az emberre gyakorolt hatása csak idővel növekszik. Néhány hét alatt pozitív súlyváltozás figyelhető meg.

Mennyire hatékony ez a fogyás módja?

Vannak, akik kételkednek abban, hogy a pszichológiai tréning valóban erőfeszítések nélkül segíthet a fogyásban. Az ilyen embereket meg lehet érteni, mert nagyon nehéz elhinni, hogy diéták és terhelések nélkül is lehet építeni. De mindössze egy hónap alatt 5-10 kg-ot fogyhat le, miközben nem fárasztja ki testét éhezéssel.

A helyzet az, hogy sok esetben a magas kalóriatartalmú ételek iránti szeretet megakadályozza az embert a fogyásban. Az emberek kezdenek helyesen étkezni, vagy szigorú diétát követnek, de végül lebomlanak. Az elért eredmény visszaáll, és az ember újra fogyni kezd. Gyakran vannak olyan esetek is, amikor egy nő sikertelen fogyás kísérlete után még nagyobb súlyt kapott.

A „Hogyan lehet fogyni a gondolkodásmód megváltoztatásával” képzés kiküszöböli a szeméttől való fájdalmas függést. Az ember már nem akar zsíros, sült, édes, lisztet enni. Csak elkezd rendesen enni, és nem törik össze. És a helyes pszichológiai hozzáállásnak köszönhetően a fogyás folyamata nagymértékben felgyorsul.

Vannak, akik attól tartanak, hogy a képzés hatása átmeneti. Minden gond hiábavaló, mivel Szmelov akadémikus ilyesmivel rendelkezett. Tökéletesítette a módszert, így garantálni tudja, hogy sem a súly, sem az ételtől való függőség nem fog visszatérni. Egy személy könnyen stabilizálhatja a súlyát és normális szinten tarthatja azt. Ez segíteni fogja a képzés során megszerzett hasznos ismereteket.

Szergej Szmelov módszerének előnyei

Azok az emberek, akik fogyni szeretnének, fontolják meg a fogyás különböző lehetőségeit, és pszichológiai edzést választanak. Számos előnye van, amely lenyűgözi az embereket. Először is vonzza azt a tényt, hogy már nem kell éhséggel kínoznia magát, és mozgással kell kimerítenie magát. Egyszerűen menjen az órára, vegyen részt benne aktívan, és fogyókúra nélkül kezdjen el fogyni.

Ne is menjen a kés alá, és valójában mindannyian tudjuk, hogy a műveletek nem mindig folynak zökkenőmentesen. A műtét kétségbeesett intézkedés, amelyet nem mindenki képes megtenni. Végül is a műveletek után vannak kellemetlen következmények, amelyek bonyolítják az életet. A súlycsökkentő tabletták szintén nem a legjobb megoldás. Károsíthatják a testet, hasmenéshez vezethetnek és más emésztőrendszeri betegségeket okozhatnak. Megéri-e kockáztatni, ha ehelyett biztonságos edzésen vehet részt?

Az előnyök tulajdoníthatók és megfizethető ár, amely meglehetősen csekélynek tűnik a műtétek és kozmetikai eljárások árához képest. Elég lesz egyszer fizetni és részt venni az órákon, hogy végleg megszabaduljon a túlsúlyos problémától. Smelov akadémikus biztosítja, hogy a "Hogyan lehet fogyni, meggondolva magát" képzésnek köszönhetően gyorsan megszabadulhat a felesleges kilóktól.