Hogyan lehet elveszíteni a babadombot a női szaunanadrággal

A babavállalás az egyik legfontosabb és legértékesebb pillanat a nő életében. Azt tervezi, hogy felnőttként is elkötelezi magát gyermeke mellett, de ahhoz, hogy nagyszerű anyaként lehessen ott lenni, vigyáznia kell magára is. Lehet, hogy már elkezdte az étrendet és a testmozgást, de a testének egy része makacs: a baba dudor. Ha vissza akarja szerezni lapos pocakját, ez olyan egyszerű, mint egy vásárlási döntés. Ha női szaunás inget és női szaunanadrágot vásárol, akkor hatalmas előnyt jelent magának. Vessünk egy pillantást a babakupac elvesztésének legjobb módjaira.

elveszíteni

A női szaunanadrág előnyei

Noha a szaunák használata évezredek óta létezik, a tudományos kutatások csak most derítik ki előnyeit. A szaunák hatékony módszer a méregtelenítésre, az izomépítésre és a fogyásra. A kanadai családorvosnál megjelent kutatási áttekintés kilenc úttörő tanulmányt emelt ki, összehasonlítva mindegyik eredményét. Ez az áttekintés megmutatta, hogy az összes vizsgálat során a szaunahasználat bizonyítottan hatékonyan támogatja a fogyás folyamatát. (1) Női szaunás ing és női szaunanadrág vásárlásakor ugyanazokat az előnyöket ragadja meg a fürdőtagság költséges költségei nélkül. Vásárolhat női szaunás inget önmagában, vagy használhatja a női szaunanadrághoz.

Diéta és testmozgás

Az egyik legbiztonságosabb módja annak, hogy ledolgozzuk ezt a babaütést, az egészséges táplálkozás és a merev edzésprogram. Az online kalória kalkulátor segítségével meghatározhatja, hogy naponta hány kalóriát kell megennie a fogyáshoz. Ügyeljen arra, hogy tiszta, egészséges döntéseket hozzon. Összpontosítson a nyers és biotermékekre, az energiával töltött diófélékre, magvakra, hajtásokra és szuper ételekre.

Az edzésprogramhoz ne keressen tovább egy nagy intenzitású intervallum edzésprogramot. H.I.I.T. gyakorlatok sorozatának végrehajtása, jellemzően 4 és 10 között, gyors egymásutánban, szünet nélkül. Miután elkészítette a listát, tartson 1-2 perc szünetet, majd kezdje újra. Ha maximalizálni szeretné előnyeit, mindenképpen vásároljon női szaunás inget. A női szaunanadrág növeli a kalóriaégetést, az anyagcserét és az összesített eredményt. (2)

Kiegészítés

Az egészséges fogyás ösztönzésére szolgáló kiegészítés felhasználása már nem rosszalló, mint korábban. Ha egy súlycsökkentő kiegészítésbe kívánja fektetni, fontos, hogy olyan összetevőket válasszon, amelyeket a tudomány bizonyított. Itt található a kipróbált, igaz és tudományosan érvényes termékek listája:

  • Yohimbine (3)
  • Zöld kávébab (4)
  • Koffein (5)
  • Irvingia Gabonensis (6)
  • Cayenne bors gyümölcs kivonat (7)

Ha női szaunapólót és női szaunanadrágot vásárol, lendületet kap a véráramlásban, amely drámai módon javítja a tápanyagok felvételét. Leegyszerűsítve: akkor kapja meg a legtöbbet a kiegészítéséből, ha női szaunás inget vásárol és rendszeresen használja. (2)

Következtetés

A baba dudorjának elvesztése szülés után nem kell, hogy nehéz vagy megterhelő legyen. A megfelelő életmódbeli változtatásokkal és a megfelelő eszközök használatával pillanatok alatt visszatérhet a lapos hashoz. Az egyik legjobb befektetés a női szaunás ing és a női szaunanadrág vásárlása. Kimutatták, hogy ezek a divatos cikkek támogatják az egészséges fogyást. Most nézze meg a Kutting Weight üzletet!.

HIVATKOZÁSOK

  1. Richard Beever. Távol-infravörös szaunák kardiovaszkuláris kockázati tényezők kezelésére. A közzétett bizonyítékok összefoglalása. Can Fam orvos. 2009 júl; 55 (7): 691–696.
  1. Crinnion WJ. A szauna, mint értékes klinikai eszköz a szív- és érrendszeri, autoimmun, toxikus anyagok okozta és egyéb krónikus egészségügyi problémák kezelésére. Altern Med Rev. 2011. szeptember; 16 (3): 215-25.
  1. Ostojic SM. Yohimbine: hatása a testösszetételre és a testmozgás teljesítményére a focistáknál. Res Sports Med. 2006. október-december; 14 (4): 289-99.
  1. Heather Hausenblas, PhD; Brianna Huynh. A zöld kávébab kivonat hatása a fogyásra: A randomizált klinikai vizsgálatok frissített metaanalízise. Natural Medicine Journal. 2014. március 6 3. kiadás.
  1. Westerterp-Plantenga MS, Lejeune képviselő, Kovács EM. A testsúlycsökkenés és a testsúly fenntartása a szokásos koffeinbevitel és a zöld tea pótlás kapcsán. Obes Res. 2005. július; 13 (7): 1195-204.
  1. Judith L Ngondi, Julius E Oben, Samuel R Minka. Az Irvingia gabonensis magok hatása az elhízott személyek testsúlyára és a vér lipidjeire Kamerunban. Lipidek Egészségügyi Dis. 2005; 4: 12.
  1. Lejeune képviselő, Kovács EM, Westerterp-Plantenga MS. A kapszaicin hatása a szubsztrát oxidációjára és a testsúly fenntartására szerény testsúlycsökkenés után emberben. Br J Nutr. 2003. szeptember; 90 (3): 651-59.

1 megjegyzés

Szia. A közeli infraszauna előnyösebb, mint a távoli infravörös szauna. A távoli infravörös erős EMF-ekkel rendelkezik. Az általam megértett infravörös közelség jobban gyógyít, és nincs kitéve magas EMF-nek. Az első hónapokban egy közeli infraszaunát használtam, majd abba kellett hagynom, mivel a szaunában való ülés körülbelül 6 hónap elteltével tüneteket idézhet elő . A botox időnként befolyásolhatja a test különböző részein a hőmérséklet szabályozását, így Önnek óvatos és hallgasson a testére. Most már majdnem teljesen felépültem, és minden nehézség nélkül újra használhatom a szaunát, és azóta csak egy év után.