Fokhagymás és sajtos karfiol brokkoli sütés

Fokhagymás és sajtos karfiol brokkoli sütés - Mindenki kedvenc gazdag és sajtos karfiol brokkoli sütésének könnyebb változata! Vagy rakott? Gratin? Ami még mindig olyan baromi jó!

Sós, fokhagymás, sajtos karfiol és brokkoli süt csak néhány szükséges összetevővel! A tökéletes egészséges, megnyugtató köret ünnepekhez és minden nap!

Krémes, aranyszínű és rendkívül finom!

Szia YA, barátok! Legboldogabb TGIF! Alig várom, hogy holnap aludhassak, de ami még ennél is fontosabb, alig várom, hogy ma éjjel fent maradjak, és elolvashassam azokat a BuzzFeed cikkeket, amelyeket a telefonomra mentettem, és hangosan kinevettem az összes megjegyzést. Olyan szórakoztató vagyok!

Mintha nem ugyanazt tennéd! ... jöjjön most, ez a mi boldog helyünk, és 100% -ban őszinték lehetünk errefelé.

Más igazságok, amelyek szabaddá tesznek? A büdös brokkoli és annak büdös unokatestvére, a karfiol iránti halhatatlan szereteted. Mmmhhhm.

Ezt a bejegyzést a STAR FINE ÉLELMISZEREK. Köszönöm, barátaim, hogy támogatják azokat a márkákat, amelyek lehetővé teszik a Diethood alkalmazását!

CAULIFLOWER ÉS BROCCOLI

Nem tudok rólad, de én tényleg szeretem a brokkolit, olyan nagyon! Van egy 4 éves gyerekem, aki szintén megszállottja. És egyenesen megeszi frissen, sajt és vaj nélkül.

Apropó ... sajtot kaptunk ebben a karfiol brokkoli süteményben, buuuut vaj.

Ez az üveg ötvözi az extra szűz olívaolaj legjobb fajtáit a sült fokhagyma robusztus ízével. Tökéletes hozzáadni egy ütés fokhagymát a kedvenc ételekhez, például ehhez Fokhagymás és sajtos karfiol brokkoli sütés.

FOKHAGYMAS SAJTOS KAULIFLOWER SÜT

Csak tisztán tudok jönni erről a receptről?

EZ, csodálatos olvasóim, az történik, amikor egy ételblogger végre megtalálja az elveszett SD-kártyáját - köret recepteket kap, amelyeket csak 3 hónappal később osztanak meg a hálaadás ideje alatt. UGH!

Nem tudom megmondani, mekkora rendetlenséget követtem el ebben a házban, miközben megpróbáltam megtalálni azt a kártyát. Amikor végül feladtam, FEL! Mint az arcom előtt, egy szekrényben ülő torta tetején. Véletlenszerű.

HOGYAN KÉSZÍTSÉK A CAULIFLOWER BROCCOLI SÜTÉST

De bár ez a sós, megnyugtató zöldséges sütés minden ünnepi asztal kedves kiegészítője lenne, ugyanolyan jó köretként szolgál hétfő este is.

Itt nagyon gyorsan megpároljuk a zöldségeket, majd pár percet adunk nekik a STAR fokhagymás olívaolajjal, hagymával és még több fokhagymával.

Közben elkészítünk egy egyszerű sajtmártást is, amely elpárologtatott tejet + aprított cheddar + kukoricakeményítőt tartalmaz. Ez egy egyszerű sajtmártás, amelyet olyan sok évvel ezelőtt találtam egy Súlyfigyelők szakácskönyvben, és azóta is használom mindenféle receptben.
A szósz készítésekor egy dologra kell emlékezni, ha alacsony lángon főzzük. Ha fokozza a hőt, a szósz szemcsés íze lesz, különösen csökkentett zsírtartalmú sajtok használata esetén.

Amint a sajt és a zöldség összeáll, ezt a sütőben 20 percig, vagy amíg a szósz forró és habos lesz, bepattanjuk.

Meleg, dús és sajtos karfiol brokkoli süt ez egészséges? Egy dolgot biztosan tudok - ez rendkívül kielégítő.

További információ a STAR Fine Foods Products, kérlek nézd meg őket Facebook, Twitter, és Pinterest.

STAR fokhagymás ízű olívaolaj, Ferran Adria kizárólag a kiválasztott Safeway és Vons üzletekben kapható.

TÖBBET VÁLJON? IRATKOZZA BE AZ ÉRDEKLŐDÉSRE VONATKOZÓ FRISS ÉRTÉKES HÍRLEVÉLT!
KÖVETJÉK AZ ÉLETMÓDOT A FACEBOOKON, a Twitteren, a PINTERESTEN ÉS AZ INSTAGRAMON AZ UTOLSÓ TARTALOM, A RECEPTEK ÉS A FRISSÍTÉSEK SZÁMÁRA.

A RECEPTBEN HASZNÁLT ESZKÖZÖK ÉS ÖSSZETEVŐK

Nézze meg, hogyan készítsen fokhagymás sajtot a barlangvirágból készült broccoli sütéshez