12 otthoni gyógymód az enyhe folliculitis kezelésére és megelőzésére

otthoni

A folliculitis a szőrtüszők fertőzése vagy irritációja. A tüszők apró nyílások vagy zsebek a bőrben, ahonnan az egyes szőrök kinőnek. Ezt a gyakori bőrbetegséget általában bakteriális vagy gombás fertőzés okozza.

A folliculitis legtöbb esete enyhe. Általában néhány napon belül magától elmúlik. Bizonyos esetekben orvosi kezelésre lehet szüksége, például antibiotikumokra. A folliculitis nem fertőző, de átterjedhet a bőr egyik részéről a test másik területére.

A házi gyógymódok segíthetnek enyhíteni és kezelni az enyhe folliculitis tüneteit.

A folliculitis a test bármely pontján előfordulhat, beleértve a fejbőrt is. A szőrtüsző gyulladhat, vörösnek és rögösnek tűnhet. Úgy nézhet ki, mint egy kis rózsaszín vagy vörös kiütés a bőrön. Az enyhe folliculitis olyan tüneteket és tüneteket okozhat, mint:

  • viszketés
  • fájdalom vagy gyengédség
  • égő vagy szúró
  • érdes, száraz vagy hámló bőr

Különböző típusú folliculitis létezik, beleértve:

  • borotva dudorok
  • forró kád kiütés
  • borbély viszketése
  • aktinikus folliculitis, amely a naptól származik

Próbálja ki az otthoni gyógymódokat, amelyek segítenek enyhíteni a folliculitis viszketését vagy fájdalmát. Súlyos esetekben továbbra is orvosi segítségre lehet szüksége.

1. Szappanmosás

Tisztítsa meg a területet meleg vízzel és szappannal naponta kétszer. Szárítson le egy tiszta törülközővel, és kerülje a törülközőt senkivel. Használjon forró vizet és mosószert is a follikulitist érintő ruházat vagy törölköző mosásához.

2. Viseljen laza, száraz ruházatot

A folliculitis néha előfordulhat a bőrt irritáló ruházat viseléséből vagy a bőr dörzsöléséből. Kerülje olyan ruházat viselését, mint a jóga nadrág, harisnyanadrág, nadrágtartó és egyéb feszes ruházat.

Kerülje továbbá a ruhák viselését, amelyek lehetővé teszik a combok egymáshoz dörzsölését. Ruha vagy szoknya alatt viseljen rövidnadrágot. Viseljen hosszabb ujjú pólókat és ruhákat, hogy eltakarja a bőrt a karja alatt.

A nedves bőr is valószínűbb, hogy fertőzést kap. Viseljen laza, lélegző vagy nedvességet elvezető szövetet. Száradjon le és azonnal cseréljen, ha izzadt vagy nedves ruhát visel.

3. Használjon meleg borogatást

A meleg, nedves borogatás csillapíthatja a fájdalmat, a duzzanatot és a fájdalmat. Használjon új vagy sterilizált törlőkendőt. Forraljon fel egy puha pamutszövetet, vagy mosogassa meleg vízben és szappanban, hogy megbizonyosodjon róla, hogy tiszta.

  1. Forraljon fel 2-3 csésze vizet.
  2. Hagyja a vizet lehűlni, amíg meleg vagy szobahőmérsékletűre nem válik.
  3. Adjunk hozzá 1 teáskanál konyhasót és keverjük össze.
  4. Áztassa a borogatást a sóoldatba.
  5. Nyomjon ki extra vizet.
  6. Finoman nyomja a mosogatórongyot a bőrére.
  7. Ismételje meg naponta többször, minden alkalommal tiszta mosogatórongyot használva.

4. Próbálja ki az aloe verát

Az aloe vera gél elősegítheti a bőr gyorsabb gyógyulását. Hűsítő is, ami segíthet a viszketés, bőrpír és duzzanat csillapításában. A kutatások azt mutatják, hogy az aloe vera gél segíthet bizonyos fertőzéseket okozó baktériumok megállításában is.

Keressen tiszta aloe vera gélt, hozzáadott parfümök és egyéb vegyszerek nélkül. Az aloe vera gélt vigye fel a bőrre, miután a területet szappannal és vízzel megtisztította.

5. Végezzen hidrogén-peroxidos mosást

A hidrogén-peroxidot a helyi gyógyszertár elsősegély-folyosóján találja. A hidrogén-peroxid segíthet megszabadulni néhány folliculitist okozó baktériumtól és gombától.

  1. Hígítsa a hidrogén-peroxidot tiszta, steril vízzel, vagy használja közvetlenül.
  2. Vattacsomóval vigye fel a bőrére. Nagyobb területekhez használhat egy kis spray-palackot.
  3. Hagyja a területet megszáradni, és szükség szerint alkalmazza újra.

Kerülje a hidrogén-peroxid használatát az egészséges bőr területein - nem akarja elpusztítani a bőrön lévő „jó” baktériumokat. Egyes baktériumok segítenek megszabadulni a fertőzéseket okozó baktériumoktól, mint például a folliculitis.

6. Alkalmazzon antibiotikus krémeket

A vény nélkül kapható antibiotikus krémek, gélek és kenőcsök segíthetnek a folliculitis egy kis foltjának tisztításában. Keressen olyan antibiotikus krémeket, amelyeket vágásokra és karcolásokra tesznek. Vigye fel a krémet egy új, tiszta pamut törlővel.

Kerülje a túl sok antibiotikus krém használatát, és csak ott használja, ahol szükséges. Kiirthatja a „barátságos” baktériumokat, amelyek jót tesznek a bőrének és a testének.

7. Használjon viszketésgátló krémet

Vény nélkül kapható viszketés elleni krémek és krémek segíthetnek a folliculitis tüneteinek enyhítésében. Hidrokortizont tartalmaznak, egyfajta szteroid gyógyszert, amely segít csökkenteni a viszketést, duzzanatot és bőrpírt.

Vékonyan vigye fel a szteroid krémet vagy krémet a bőrfelületre. Használat után mosson kezet. A hidrokortizon krém gyógyszer, ezért csak az utasításoknak megfelelően használja.

8. Próbáljon nedves pakolásokat

A nedves burkolóterápia megkönnyíti a bőr viszketését és irritációját. A bőrgyógyászok ezt az otthoni terápiát ajánlják olyan emberek számára, akik ekcémában és más bőrkiütésekben szenvednek. Használható a folliculitis tüneteinek, például a viszketésnek a csökkentésére is.

Ha nem karcolja meg a viszkető bőrt, az gyorsíthatja a gyógyulást. Ez segíthet megakadályozni a folliculitis súlyosbodását vagy terjedését más testterületekre is. Először használhat antibiotikus kenőcsöt vagy viszketés elleni krémet.

  1. Mossa le a területet és a kezét meleg szappanos vízzel.
  2. Vágjon tiszta pamutszövetet csíkokra, vagy használjon gézkötéseket - a vágások megkötésére használt típust.
  3. Öntsön steril vizet (vagy hűtött forralt vizet) egy tálba.
  4. Áztasson pamut- vagy gézcsíkot a vízbe.
  5. Nyomja ki a vizet, és feküdjön a terület fölé.
  6. Ismételje meg, amíg a folliculitis teljes területét be nem fedi.
  7. Fedje le a nedves kötéseket szárazakkal.
  8. Hagyja hatni 8 órán át.
  9. Távolítsa el a kötéseket és használjon friss ruhát vagy gézt, ha újra fel akarja helyezni a nedves pakolást.

9. Kerülje a borotválkozást

Bizonyos típusú folliculitis, például a borbély viszketése, a borotválkozás után következik be. Ez történhet az arc, a fej vagy a test borotválkozásakor. A borotválkozás irritálhatja a bőrt és kinyithatja a szőrtüszőket. Ez megnöveli a fertőzés kockázatát.

Kerülje a borotválkozást, amíg a folliculitis meg nem tisztul. Borotválkozáskor minden alkalommal tiszta, éles pengét használjon. Borotválkozás előtt és után tisztítsa meg a területet meleg, szappanos vízzel.

10. Hagyja abba a gyantázást

Néhány szőrtelenítés, például a gyantázás, túlságosan megnyithatja a szőrtüszőt. Ez benőtt haj- és bőrfertőzésekhez vezethet, például folliculitishez.

Kerülje a gyantázást a folliculitisben szenvedő területen. Próbáljon meg másféle szőreltávolítási módszereket, például szőrtelenítő krémeket.

11. Próbálja ki az illóolajokat

Orvosi vizsgálatok azt mutatják, hogy egyes illóolajok antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. Néhány illóolaj működhet a folliculitist okozó baktériumok és gombák ellen.

Az illóolajok nem kerülhetnek közvetlenül a bőrére. Hígítsa az illóolajat néhány csepp hozzáadásával egy hordozóolajhoz vagy egy hidratáló krémhez. Az illóolajok erősek, ezért közvetlen vagy túl sok használata irritálhatja a bőrt.

Az illóolajok, amelyek segíthetnek a bőrfertőzések, például a folliculitis kezelésében, a következők:

Kerülje az illóolajokat, ha terhes vagy szoptat. Lehet, hogy nem biztonságosak a csecsemők számára.

Bár a kutatások azt sugallják, hogy vannak egészségügyi előnyök, az FDA nem figyeli és nem szabályozza az illóolajok tisztaságát vagy minőségét. Fontos, hogy az illóolajok használatának megkezdése előtt beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, és feltétlenül kutassa meg a márka termékeinek minőségét. Mindig végezzen tapasz tesztet, mielőtt új illóolajat próbálna ki.

12. Szerezzen be lézeres szőrtelenítést

Bár nem egészen otthoni gyógymód, a testszőr végleges csökkentése segíthet ritkábban borotválkozni vagy gyantázni. Ez segíthet a folliculitis megelőzésében. Próbálja ki a lézeres szőrtelenítést hosszú távú lehetőségként.

Egyes lézeres terápiák nem alkalmasak, ha sötétebb vagy cserzettebb a bőröd. Beszéljen bőrgyógyászával az Ön számára megfelelő lézeres szőreltávolításról.