Téma: Forró csokoládé; rossz?

Meneteszközök

Forró csokoládé; rossz?

Számomra ez a kérdés bután hangzik; de magamnak nincs válaszom. Kerestem ezt a részt, és nem találtam választ; A Google keresgélte, és nem talált szilárd választ sem; kivéve nincs cukor nélküli forró csokoládé és alacsony zsírtartalmú forró csokoládé.

csokoládé

Csak kíváncsi vagyok, mert néhány éve nem volt forró csokoládé, és vágyam volt rá; ezt azonban nem akarom „csalásnak” használni.


Mentálisan nem tűnik olyan rossznak; bizonyos szempontból szinte olyan, mint a kávé, de mivel csokoládé; bár nem teljes csokoládé (vagyis csokoládé). A kíváncsiságom tehát ide vezetett; bármilyen kimenetet értékelni kell!

Ja, és ez pillecukor nélkül történik.: P

uumm haver csak maradj a kalóriád alatt?

Nem ártana egyszer-egyszer.

Csakúgy, mint minden mást, csak a napi kalóriákkal vegye figyelembe.

A kalória nem a kérdés; +500-at eszem, és továbbra is minden héten fogyok. Csak azt kérdeztem, hogy általában egészségtelen-e vagy sem; a kíváncsiságom tetőzött.

egy kis csokoládé jót tesz a szívnek,

Ha az étkezése +500 és a fogyása, akkor az nem eszik +500

egy csomag forró csokoládéjában általában sok a cukor. ha cukormentes, valószínűleg mesterséges édesítőszerekkel rendelkezik, amelyek rendben vannak az Ön számára, ha kis adagokban. megpróbálok napi 2 csomag splenda-hoz ragaszkodni.

a cukor vagy az édesítőszerek mellett valóban nincs VALÓDI csokoládé csomagolt forró csokoládéban. ha nagyon kevés van.

próbáld meg elkészíteni a sajátodat.

1 oz kiváló minőségű félédes csokoládé.
1 csésze tej
választott édesítőszer (szeretem az agavé nedűt)

olvadjon csokoládét a mikróban. kb. 20 másodpercig zárjuk, majd keverjük össze, és addig folytassuk, amíg megolvad. melegítse a tejet a kályha edényében. ne forraljuk fel, mert az leforrázza és csúnyává teszi. majd csak habverővel keverje a tejhez. adjon hozzá édesítőszert kedvére. imádom ezt egy hideg napon. adok hozzá egy kevés chili port és fahéjat. mmmmmmm.

egy csomag forró csokoládéjában általában sok a cukor. ha cukormentes, valószínűleg mesterséges édesítőszerekkel rendelkezik, amelyek rendben vannak az Ön számára, ha kis adagokban. megpróbálok napi 2 csomag splenda-hoz ragaszkodni.

a cukor vagy az édesítőszerek mellett valóban nincs VALÓDI csokoládé csomagolt forró csokoládéban. ha nagyon kevés van.

próbáld meg elkészíteni a sajátodat.

1 oz kiváló minőségű félédes csokoládé.
1 csésze tej
választott édesítőszer (szeretem az agavé nedűt)

olvadjon csokoládét a mikróban. kb. 20 másodpercig zárjuk, majd keverjük össze, és addig folytassuk, amíg megolvad. melegítse a tejet a kályha edényében. ne forraljuk fel, mert az leforrázza és csúnyává teszi. majd csak habverővel keverje a tejhez. adjon hozzá édesítőszert kedvére. imádom ezt egy hideg napon. adok hozzá egy kevés chili port és fahéjat. mmmmmmm.

Köszönöm a segítséget!

Forró csokoládé; rossz?

Ha hetente 100 kalóriát próbál hozzáadni, amíg el nem kezd gyarapodni, akkor tudni fogja a tényleges bmr-jét

Használhatna kakaóerőt, amit a barátom csinál. 12 kalória/evőkanál, és ha olyan vagy, mint én, a tej már nem tartozik az étrendbe.

Használhatna kakaóerőt, amit a barátom csinál. 12 kalória/evőkanál, és ha olyan vagy, mint én, a tej már nem tartozik az étrendbe.

Éppen a víz + por cuccért jártam; Tejet kapok a nap folyamán.

mennyi egy 5 kg-os zacskó burgonya, tonhalkonzerv, fagyasztott zöldség? ezeket a dolgokat darabonként 1-2 dollár között megkaphatom. A tonhal 1 dollár alatt kapható.

tudom, hogy ha nincs a $$$, akkor nincs meg a $$$, de őszintén szólva sokat ehet egy keveset, ha nyitva tartja a szemeit az értékesítés érdekében, és akkor vásárol eleget, amikor eladó vagyok. ne várja meg, amíg szüksége lesz rá a vásárláshoz. ez szinte mindig akkor van, amikor teljes árat költ.

ezen a helyen kell elkészítenie a fehérjeszeleteket. lenyűgözőek, és csak néhány összetevőből áll, amelyeket mindenképpen kéznél kell tartania.
7 kanál protien por
3 csésze zab
3 evőkanál méz
3 evőkanál mogyoróvaj
1/2 csésze tej.

keverjük össze és tegyük egy tapadásmentes spray-vel permetezett tepsibe. hűtőszekrényben. körülbelül 10 adagot tartalmaz, amelyek nagyjából 210 kalóriát, 6 g zsírt, 24 g fehérjét és 16 g szénhidrátot tartalmaznak. győződjön meg róla, hogy a tapadásmentes spray-vel is permetezi a kezét. ez a cucc ragadós.

Forró csokoládé; rossz?

Sajnálom, hogy nem próbáltam beszélni veled, vagy bármi más - csak gondoltam, hogy segíthetek, nem azt jelentette, hogy rájöttem, hogy van;-).

mennyi egy 5 kg-os zacskó burgonya, tonhalkonzerv, fagyasztott zöldség? ezeket a dolgokat darabonként 1-2 dollár között megkaphatom. A tonhal 1 dollár alatt kapható.

tudom, hogy ha nincs a $$$, akkor nincs meg a $$$, de őszintén szólva sokat ehet egy keveset, ha nyitva tartja a szemeit az értékesítés érdekében, és akkor vásárol eleget, amikor eladó vagyok. ne várja meg, amíg szüksége lesz rá a vásárláshoz. ez szinte mindig akkor van, amikor teljes árat költ.

ezen a helyen kell elkészítenie a fehérjeszeleteket. lenyűgözőek, és csak néhány olyan összetevő, amelyet mindenképpen kéznél kell tartania.
7 kanál protien por
3 csésze zab
3 evőkanál méz
3 evőkanál mogyoróvaj
1/2 csésze tej.

keverjük össze és tegyük egy tapadásmentes spray-vel permetezett tepsibe. hűtőszekrényben. körülbelül 10 adagot tartalmaz, amelyek nagyjából 210 kalóriát, 6 g zsírt, 24 g fehérjét és 16 g szénhidrátot tartalmaznak. győződjön meg róla, hogy a tapadásmentes spray-vel is permetezi a kezét. ez a cucc ragadós.

Már eszem tonhalat, és már nem tudok enni, mint már. (Amikor kétnaponta többet eszem egy kannánál; a testem furcsán reagál, és dudorokat kapok a gyomromon/mellkasomon.)

Nagyon sokféle táplálékforrást kapok, csak nem elég a hízáshoz.