Forró italok fogyás előtt lefekvés előtt

Az összes varázslatos összetevő mellett, amely segít a fogyásban, néha nehéz választani. Íme néhány fantasztikus recept forró italokhoz, amelyeket éjszaka elfogyaszthat, hogy segítsen leadni ezeket a makacs és nem kívánt fontokat. Ne feledje, hogy ezek a szilárd étrend és a testmozgás nélkül nem sokat fognak tenni. Kombinálva őket az egészséges életmóddal, segít gyorsan leadni a kilókat és levágni.

lefekvés

ACV forró ital
Szükséged lesz:

  • 2 evőkanál almaecetet
  • 2 evőkanál citromlé
  • 1 teáskanál őrölt fahéj
  • 1 csésze forró víz

Keverje össze az összes hozzávalót és igyon lefekvés előtt. Az almaecet rengeteg gyulladáscsökkentő tulajdonsággal rendelkezik, és sokkal gyorsabban segíti a tested fogyását.

Méregtelenítő tea
Szükséged lesz:

  • 1 csésze forró víz
  • 1 citrom leve
  • 1 teáskanál őrölt fahéj (a fahéjrudak is rendben vannak)
  • 1-3 kötőjel vörös kajenne paprika

Ez a meleg ital tökéletesen megtisztítja testét minden méregtől egy hosszú nap után, és elősegíti az anyagcserét éjszaka.

Mézes citrom
Szükséged lesz:

  • 4 evőkanál citromlé
  • 1 teáskanál méz
  • 1 teáskanál bors
  • 1 csésze meleg víz

Igyon minden nap három hónapig a gyors fogyás érdekében.

Gyömbér citrom méregtelenítő
Szükséged lesz:

  • 1 teáskanál friss gyömbér
  • 4 teáskanál citromlé
  • Egy csomó cayenne
  • 1 fahéjrúd
  • Egy csipet kurkuma por
  • 1 csésze forró víz

Igyon legalább egy órával lefekvés előtt, hogy enyhítse a puffadást, és segítsen a leadott kilókon.

Áfonya méregtelenítő ital
Szükséged lesz:

  • ¾ csésze langyos víz
  • 1 evőkanál almaecet
  • Egy csepp lime juice
  • ½ csésze áfonyalé

Ezt a méregtelenítő italt melegen vagy hidegen is el lehet fogyasztani, és ez egy nagyszerű módja a bármilyen súlygyarapodás elleni küzdelemnek és a hosszabb ideig való telésnek, egészségesebb bélrendszerrel, húgyutakkal és jobb anyagcserével.

Ezek a csodálatos receptek nem csak a súlycsökkenésben segítenek, hanem az egyes összetevőkben található természetes vegyületek rendkívül fontosak ahhoz, hogy a méreganyagokat kiürítsék a rendszerből és javítsák az immunrendszert.