Tedd magad igazi nővé

Pénzkeresés desszertekkel: sikertörténetek

Yevhen Polishchuk (Fedutinov) instagram: @ evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Az egész a rokonok és barátok számára készült sütéssel kezdődött. Fokozatosan elkezdte feltölteni a sütéséről készült fotókat az Instagram-ra, és kezdtek megjelenni a megrendelések. Első süteményemet 2014. október 13-án készítettem megrendelésre, és valamivel korábban elkezdtem macaronokat és cupcakes-okat készíteni. Mondhatjuk, hogy a vállalkozás "magam talált meg", nagyon [. ]

A levesek hideg receptek fotókkal

Hideg uborkaleves joghurttal és citrommal A La Taverna étterem séfjének, Alexander Zhurkinának a szorbettje Fotó: Getty Images Hozzávalók: Joghurt adalékok nélkül - 125 g Uborka - 150 gSorbet citrom/lime - 50 g Hűvös garnélarák - 24 g Friss gyömbér - 1 g Lime lime - 5 g Friss narancslé - 5 gPetroshka - 1 g rózsaszín - 1 g Zsázsa saláta - […]

barbecue kebab

Sertés bélszín máz Fotók: Dmitry Bayrak/dbstudio Főzés ideje: 20 perc + pácolás ideje. Kalóriatartalom: 454 kcal/adag. 4 adagra: 4 sertésszűz (egyenként kb. 300 g), 1 hagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1 teáskanál. citromhéj, 1 ek. citromlé, csipet őrölt kömény, koriander és kurkuma, 1 evőkanál. l zöldség [. ]

Pierre Duacan: diétás receptek: Ducane diéta

Céklafotó: Szezon, luxushotelek ábrázolása Szüksége lesz: · Főtt répa - 60 g · Friss uborka - 20 g · Vörös retek - 20 g · Zöld hagyma - 10 g · Tojás - 1 db · Ásványi ivóvíz - 200 g · Só - 1 g kész: · Tojást és céklát forralunk. · Uborka, retek és cékla egy részét őrölni. Mindent elrakva [. ]

Legutóbbi hozzászólások

Pénzkeresés desszertekkel: sikertörténetek
A levesek hideg receptek fotókkal
barbecue kebab
Pierre Duacan: diétás receptek: Ducane diéta
Az ünnepi asztalhoz: pite, saláta és varázslatos desszert
Éttermi nap Kemerovo receptjei 3. rész
Piknik, hamburgerek, grill
A legjobb 9 rostban gazdag étel
Lindt csokoládé
„Üdvözlettel” - kiváló minőségű tej

Levéltár

2019 március
2019 február
2019 január
2018. december
2018. november
2018. október
2018. szeptember
2018. augusztus
2018. július
2018. június
2018. május
2018. április
2018. március

Kategóriák

aksessuary
asztrologija
auto
sütés
blogok
test
brends
karrier
tervezés
desszertek
detskoe-menü
diéták
domashnee-xozyajstvo
domashnie-zagotovki
italok
divat
divat-hírek
Feng Shui
finansy
fitnesz
barátság
ápolás
haj
Egészség
egészség-gyerekek
hobbi
interesno
kalendar-beremennosti
gyerekek
tudás
konkursy
kosmetologiya
kuxni-mira
smink
az egészségem
novosti-krasoti
obuv
otvety-astrologa-ekstrasensa
háziállatok
prazdniki
terhesség
priroda
psihologiya-detey
psixologiya-lichnosti
rody-bez-probléma
saláták
szószok
leves
siker
svadebnaya-moda
svobodnoe-vremya
utazás
vtoroe
esküvő
zhenskie-sekrety
zhizn-podrostkov
Akváriumi halak
Terhesség és szülés
Oktatás
Csillagszülők
belső
Konyha a világon
hírek
Egyéb
Titkok
Tanács anyukáknak

Az ünnepek, különösen az újév, képesek visszavonni az egyensúlyt minden lánytól, még a legkitartóbbaktól is. Nagy számú szabadnap után általában az emberek túlsúlyosak, ami nagyon problematikus. Ebben az esetben feltétlenül diétára van szükség. De nem szükséges nehéz lakoma után élesen ülni a merev étrenden. Elég egy önrakodó hetet megszervezni, amely nem okoz stresszt a testnek. Ehhez csak használhatja a fogyókúrás levest, amely gyorsan és hatékonyan segít megoldani a problémát. Sok modern lány inkább fogyasszon olyan saláták segítségével, amelyek nagyon kis kalóriákat tartalmaznak, és jó véleményeket tartalmaznak. De általában ez az étrend olyan erős és akaratos emberek számára készült, akik képesek megbirkózni éhségükkel. Az emberek számára "idegesebb" táplálkozási szakemberek létrehoztak egy egész tanfolyamot, amely alacsony kalóriatartalmú levesekből áll.

Diéta hagymalevesen: recept és vélemények

A modern fogyókúrás leves többféle változatot tartalmaz, amelyek egész héten variálhatók. Először a hagymaleves, amelyet másképp hívnak Bonnnak. A receptről szóló vélemények pozitívak. A hagymaleves főzéséhez a következő összetevőket kell összegyűjteni:

1 kg káposzta.
Hat nagy izzók.
Öt paradicsom. Alkalmas friss vagy sós.
Pár sárgarépa.
Pár édes bolgár bors.
Néhány szár zellert.
Egy csomó zöld.
Fűszerek ízlés szerint.

Miután az összes összetevőt összegyűjtötte, elindíthatja a főzés folyamatát egy olyan étrend esetében, amely nem vesz igénybe annyi időt. Először is finomra kell vágni a hagymát, és olívaolajon meg kell pirítani. Ezután kockákra kell vágnia az összes fő zöldséget, beleértve a káposztát is. Ezt követően hozzá kell adnia az összes zöldséget és öntsön hideg vizet, kissé öntve ízlés szerint. Szükség van zsírmentes húsleves hozzáadására, hogy a recept sikeres legyen. Ezután tegye a fazék tartalmát tűzre, és forralja fel forráspontig, majd főzze legalább 10-15 percig, hogy az étel gazdag ízt kapjon. 15 perc elteltével csökkenteni kell a hőt, és addig főzni, amíg az összes zöldség elkészül. Általában nem sok időbe telik. Mielőtt a diétás levest az asztalra tálalná, a legjobb, ha meghintjük gyógynövényekkel, hogy felejthetetlen aromát nyújtson. Ezt elősegítik a receptben felhasználható különféle fűszerek is, például curry, koriander, gyömbér és kömény. Nem csak ízet és aromát képesek adni, hanem katasztrofálisan is befolyásolják a zsírsejteket, elpusztítva őket.

Diéta karfiollevesen: recept és vélemények

A fogyáshoz szükséges leves nem csak hasznostulajdonságok, hanem nagyon illatos íz is, amely még a legigényesebb ínyenceket is meghökkenti. A levesről, valamint a hagymáról szóló vélemények reményt adnak a gyors fogyásra. A leves recept a következő összetevőkből áll:

Egy nagy sárgarépa.
A recepthez pár szár hasznos zellerre van szükség.
Körülbelül 100 g rutabaga.
Negyed karfiol.
Nagy és lédús izzó.
Kis mennyiségű fűszer, például kurkuma, bors és só.
Olívaolaj és zöldségleves.

Az íz és a kellemes, ízletes leves elérése érdekében a kockákra vágott zöldségeket kb. Pár percig olívaolajban kell felvágni. Ezután hozzá kell adnia fűszereket és húslevest, amelyek extra ízt és kellemes ízt adnak. Ezt a lényt legfeljebb húsz percig főzik, hogy az íze ne vesszen el.

Diéta krémleves zeller: recept és vélemények

A zeller fogyókúrás levest a következő összetevőkből készítik:

Először is, egy nagy póréhagyma szárra lesz szükség, hogy csodálatos pikantériát és hasznosságot nyújtson.
Egy kis csokor zeller tökéletesen megfelel a receptnek, amely beállítja a kívánt állagot.
Egy kis zsálya, amely kellemes aromát ad.
Fél liter zsírszegény csirkehúsleves, hogy a leves ne legyen monoton.
Szükséges kis mennyiségű, kb. 1% zsírszegény tej hozzáadása.
És fűszereket is egyedi ízlés szerint.

Ahhoz, hogy a zellertől fogyáshoz kiváló levest készítsen, a hagymát kis körökben kell levágni és olívaolajon 10 percig sütni. Tíz perc elteltével zellert és zsályát kell küldeni a serpenyőbe vajjal és hagymával, és az öltözködést legfeljebb öt percig folytatni kell. Ezután hozzá kell adnia az összes többi hozzávalót, és addig kell főzni, amíg készen van, addig, amíg a zeller szára meg nem puhul. Ezt követően a levest mindig át kell engedni a turmixgépen, hogy állagú pürét kapjon. A legjobban meleg, tál bazsalikom vagy petrezselyem díszítésével tálaljuk. A zeller krémlevesen alapuló étrendnek nagyon pozitív visszajelzései vannak.

Diéta paradicsomlevesen: recept és vélemények

A fogyókúrás levesek, amelyek receptjei bármely, a hasznos és megfelelő táplálkozásra szánt webhelyen elárulhatók, hatékonyságuk miatt pozitív visszajelzéseket kapnak. A paradicsomleves receptje olyan hasznos összetevőket tartalmaz:

Négy nagy édes piros paprika.
Liter sózott paradicsomlé.
Pár erősen érett paradicsom.
Egy kis csirke zsírmentes húsleves, hogy gazdag ízt és aromát adjon.
Fél liter friss narancslé a fűszeres ízhez.
Fűszerek egyedi ízlés szerint.

Át kell adni a turmixgépen a borsot, a rozmaringot, a cukrot és egy fél liter paradicsomlevet, egy kevés paradicsomot. A szükséges konzisztencia a püré. Ezt követően meg kell keverni az elkészített pürét narancs- és paradicsomlével, és el kell küldeni a tűzhelyre. A főzésnek legalább tíz percnek kell lennie a forrástól számítva. Az ilyen levest leginkább meleg és díszített korianderrel vagy petrezselyemmel szolgálják fel.

Diéta a sárgarépalevesnél: recept és vélemények

Kiváló étkezési tanácsok a sárgarépaleves-pürével kapcsolatban. Amellett, hogy a sárgarépa elősegíti a fogyást, javítja a látást is. Egy egyedi recept a következő összetevőkből áll:

Egy nagy hagyma.
Öt nagy sárgarépa.
Pár apró krumpli.
Kanál olívaolaj.
Egy liter csirke zsírmentes húsleves.
És egy kis mennyiségű fűszer, amelyet az ember egyedileg határoz meg maga számára.

A szokatlan receptű leves elkészítéséhez olajat kell adni a serpenyőbe, apró darabokra vágni a hagymát, és legfeljebb öt percig sütni, hogy az egész leves íze és telítettsége legyen. Ezután kis kockákat kell vágnia sárgarépából és burgonyából, és hozzá kell adni a hagymához. Sütjük, majd óvatosan kevergetve adjunk hozzá húslevest, és húsz percig forraljuk. Miután a leves kihűlt, át kell engedni a turmixgépen, és ízlés szerint hozzá kell adni egy kis citromlevet és fűszereket. Tálalás előtt fel kell melegíteni ezt az edényt, és zöldekkel díszíteni. A levesek bármilyen alakot képesek tökéletessé tenni, kellemes vonalvezetést kölcsönözve a görbéknek. Érdemes megjegyezni, hogy ez a diéta egy hónapig segíthet lefogyni öt-tíz plusz kilót. Nem meglepő, hogy a róla szóló vélemények csak jók.