Friss áfonyás chutney zsíröblítés

Körülbelül 8 (1 csésze) adagot készít

zsíröblítés

  • 2 csésze alma, hámozott, magos és apróra vágott
  • 4 csésze friss vagy fagyasztott áfonya
  • ¼ csésze apróra vágott hagyma
  • 2 szár zeller, apróra vágva
  • 1 piros paprika, magva és apróra vágva
  • ½ csésze almaecet
  • 1 evőkanál reszelt friss gyömbér (vagy 1 teáskanál őrölt gyömbér)
  • 1 teáskanál őrölt fahéj
  • Héja 1 narancssárga
  • 1 evőkanál Flora-Key (opcionális)
  1. Egy 2 literes szószos serpenyőben keverje össze az összes hozzávalót, a Flora-Key kivételével (ha használja).
  2. Pároljuk 20-25 percig, vagy amíg az összes gyümölcs és zöldség megpuhul, gyakran kevergetve.
  3. Hagyjuk kihűlni; keverje bele a Flora-Key-t.
  4. Tálalásig a chutney-t fedett edényben, hűtőszekrényben tárolja.

Kapcsolódó hozzászólások

Több mint 25 éve a Fat Flush emberek millióinak segített lefogyni és életüket jobbá változtatni. Könnyen követhető programjaink friss ételeket és kiegyensúlyozott táplálkozást, valamint egészséges életmódbeli szokásokat tartalmaznak a szervezet méregtelenítésére és tisztítására a tartós fogyás érdekében.

A Fat Flush megadja az eszközöket ahhoz, hogy elindulhasson egy magabiztos, egészségesebb új ember felé vezető úton!

† Valós élettapasztalat; az egyes eredmények változnak. A fogyás jellemző azok számára, akik betartják a tervet. A zsíröblítők átlagosan heti 1-5 fontot veszítenek.
* Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Ezeknek a termékeknek nem célja bármely betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése.

Jogi nyilatkozat: Az ezen az oldalon található összes anyag csak tájékoztatási vagy oktatási célokat szolgál, és nem tekinthető az orvosi tanácsok helyettesítésére. A személyes jólét kérdéseivel forduljon szakképzett egészségügyi szakemberhez.