Narancs fogyáshoz: 4 ital narancslével, amely csodákat tehet az étrenddel kapcsolatban

A csípős, fanyar narancssárga gyümölcs a gyümölcslé szerelmeseinek kedvelt, különösen azok, akik fogyásra vágynak. Igen, a narancslé nagyban hozzájárulhat az extra kilók leadásához. Negatív kalóriatartalmú és nulla zsírtartalmú gyümölcs.

Neha Grover | Frissítve: 2019. december 20. 11:05 IST

ital

A narancslé antioxidánsokkal van ellátva, alacsony a kalóriatartalma és a zsírtartalma.

  • A narancslé nagyban hozzájárulhat az extra kilók leadásához.
  • A narancs negatív kalóriatartalmú és nulla zsírtartalmú téli gyümölcs.
  • Vegye fel ezeket a narancs alapú italokat a fogyókúra étrendjébe.

Egy pohár friss narancslé egy pillanat alatt felemelheti. Ez azonnali energiabővítő és frissességi hullámot küld a testben. A csípős, fanyar téli gyümölcs a gyümölcslé szerelmeseinek kedvence, különösen azok számára, akik fogyásra vágynak. Igen, a narancslé nagyban hozzájárulhat az extra kilók leadásához. A táplálkozási szakemberek és az egészségügyi szakemberek azt javasolják, hogy az egész gyümölcsöt ne egyék meg és ne igyák meg, hogy a magas rosttartalmának maximális súlycsökkenési előnyöket nyújtson. Valójában a narancslé ivása ugyanolyan jól működik. A legjobb dolog a reggeli étkezésünket párosítani; finom, frissítő és szuper egészséges.

Narancslé fogyás

Hogyan segíthet a narancslé a fogyásban?

A narancs negatív kalóriatartalmú gyümölcs, nulla zsírtartalommal! Vagyis amikor elfogyasztja, több kalóriát éget el, mint amennyit elfogyaszt. A narancs magas antioxidáns tulajdonságairól ismert, mivel magas a C-vitamin-tartalma. Tehát segíthet a test immunitásának kiépítésében. A narancslé gyulladáscsökkentő is, amely megakadályozza a gyomor duzzadását és puffadását.

4 narancs alapú ital fogyókúra

Ha elhatározta, hogy kerüli a szénsavas, cukros italokat, és a fogyás érdekében egészséges italokra vált, a narancslé az egyik legjobb lehetőség.

1. Narancs és sárgarépa méregtelenítő ital

Ez egy tökéletes téli ital narancs szezonális gyümölcsével és szezonális zöldség sárgarépával. Mindkét étel köztudottan kiüríti a szervezetből a méreganyagokat és elősegíti a fogyást. A gyömbér és a citrom hozzáadása extra bónusz.