Vicki konyhája

  • hasábburgonya
  • család barát.
  • egészséges
  • házi
  • krumpli
  • recept
  • karcsúsító világ
  • harapnivalók
  • fűszeres
  • édesburgonya
  • syn ingyenes
  • ízletes

Fűszeres édesburgonya krumpli (fogyókúra világbarát)

Imádom, hogy ezek nagyon gyorsak és finomak legyenek köretként vagy rágcsálnivalóként, belemártom a szin mentes ketchupomba, ennek a receptje itt van. Nagyon egyszerű elkészíteni, még csak meg sem kell hámozni őket, ami mindig bónusz:) Én a forró paprikát használtam, de használhatod az enyhe vagy füstölt vagy bármilyen fűszert is, még egy kis currypor is jó.

krumpli

Fűszeres édesburgonya krumpli

2 nagy édesburgonya
alacsony kalibráló spray olaj
só, bors
1 teáskanál (vagy több) forró paprikát.


Szeletelje a burgonyát hosszában, majd vágja fel mindkét felét chips-re, amit soványnak vagy vaskosnak tehet, amelyiket jobban szeretné.

Helyezzük egy pörkölt formába, és permetezzük be az olajjal, sózzuk, borsozzuk, majd adjuk hozzá a paprikát és nagyon jól keverjük össze. Terítsük ki őket egyenletes rétegben, majd főzzük nagyon forró sütőben, Gas 8/450/230 kb. 20 percig (kb. Félúton keverjük őket)