Gasztritisz (gyomorfájás), mi ez és hogyan lehet megkönnyebbülést elérni

Legtöbbünk életünk legalább egy pontján gyomorhurutban szenvedett. Ettél valamit, ami nem értett egyet a gyomroddal, és égett. Túl sok aszpirint szedett egy hétig, amikor felépült a boka törésétől, és a gyomra elkezdett fájni. Túl sok alkoholt fogyasztott egy hétvégi esküvői ünnepségen, és most fáj a gyomrod. Milyen okai vannak a gyomorhurutnak, és mit lehet tenni a gyógyulás érdekében?

Minden a gyomorhurutról

A gyomorhurut a gyomor nyálkahártyájának gyulladása. A gyomorhurut akutan bekövetkezhet vagy krónikussá válhat. Az akut gyomorhurut legtöbb oka a túlzott alkoholfogyasztás, az NSAID-ok (például ibuprofen, naproxen-nátrium vagy aszpirin) használata, ételmérgezés, a gyomor traumás sérülése és a nagyobb bélműtétek. A gyomorhurut krónikus okai közé tartozik a H. pylori fertőzés, az epefluxus, a stressz, a felső bél túlnövekedése, a máj- vagy vesebetegség, a gyomorrák, a Zollinger-Ellison-szindróma és bizonyos gyógyszerek, például az NSAID-ok hosszú távú alkalmazása. Végül a karrageenán adalékanyag szerepet játszik krónikus gyomorhurut és túlzott bélgyulladás kialakulásában. 1 2 3 4

A gyomorhurut leggyakoribb tünetei a gyomor égő érzése, gyomorrágó hangok, hasi fájdalom, émelygés, étvágytalanság, hányás, telítettség érzése a gyomorban, fekélyek, emésztési zavar és puffadás. A krónikus gyomorhurut tünete a hasnyálmirigy-vérszegénység, amelyet vérszegénységnek neveznek, amelyet egy B12-hiány okoz. 5 6 7 8

A gyomorhurut diagnosztizálásához hasznos diagnosztikai tesztek a röntgen, az EKG, az endoszkópia, a vérsejtek száma a káros vérszegénység meghatározása érdekében, a H. pylori tesztek, a máj, a vese, az epehólyag vagy a hasnyálmirigy működésének tesztjei (az epe lehetséges refluxjának lehetséges okainak meghatározása), és lehetséges gyomorbiopszia. Javaslom, ha lehet, endoszkópia helyett transznasalis esophagoscopy-t végezzen. 9 10 11 12

Mit kell tennie a gyomorhurut enyhítése érdekében

A gasztritisz két legnagyobb oka a H. pylori fertőzés és az NSAID túlzott használata. Ha gyomorhurutban szenved, akkor tesztelnie kell a H. pylori-t, és még ha negatív is lesz, akkor is fontolóra veszem, hogy szenved-e tőle, vagy hogy van-e újabb felső bélnövekedése. Ha a gyomorhurut nem szteroid gyulladáscsökkentő kezelés miatt következett be, kérdezze meg orvosát a gyógyszer abbahagyásáról és a következő kiegészítők használatáról a gyomor bélésének gyógyítására.

Enyhe vagy közepesen súlyos gyomorhurut protokoll

Pure Encapsulations cink-karnozin - egy kapszulát vegyen be étkezés közben, naponta kétszer
DGL édesgyökér rágható - Kövesse az üvegre vonatkozó kiegészítő ajánlásokat (harminc percet vegyen be étkezés előtt; nagyon jól rágja össze és keverje össze a nyállal a hatékonyság érdekében).
L - glutamin - naponta 4000-10 000 mg-ot vegyen be étellel (óvatosan alkalmazza, ha érzékenysége van a glutaminsavra, GABA-hiány vagy súlyos szivárgó bél és agy van, vagy ha a belek túlnövekednek)
Nordic Naturals Pro Omega - vegyen be egy puha gélt naponta kétszer étkezés közben.
D-limonén - naponta egy lágy gél étellel.
George aloe vera - Csak akkor használja, ha a gyomor gyulladt. Kövesse az általános kiegészítő palack ajánlásokat.
Nátrium-bikarbonát - Kövesse a dobozban szereplő fogyasztási ajánlásokat, csak akkor használja, ha a gyomor gyulladása a legsúlyosabb.
Csökkenteném a glutén és a kazein fogyasztását az emésztés javítása és a gyulladás csökkentése érdekében.

A cink-karnozin, a DGL, a D-limonén és az L-glutamin javítja a gyomor bélését. 13 14 15 16
A halolaj segít csökkenteni a gyulladást. 17.

Az aloe vera segít megnyugtatni a gyomrot. 18.

Súlyos gyomorhurut protokoll

Kövesse a fenti protokollt, és adja hozzá:

H2 antagonista: Pepcid
Protonpumpa-gátló: Zegerid (A PPI minden használata veszélyeztetett, csak óvatossággal alkalmazható)

KÉT HÉT NÉLKÜL VEGYE A PPI/H2 ANTAGONISTÁT

Fontolja meg a bizmut alkalmazását, ha szükséges, hagyja abba, ha nagyon székletet okoz vagy fokozza a vérzést.

Azért választottam a Zegerid-et, mert az a Prilosec-et, a leghosszabb ideig használt PPI-t tartalmazza. Ezért hatásmechanizmusa és mellékhatásai jól ismertek. A Zegerid Prilosec nátrium-hidrogén-karbonáttal keverve. A pepcid a H2 antagonista, a legkevesebb mellékhatással.

Herbal Gastritis Protocol

George aloe vera - csak akkor használja az aloe verát, ha a gyomrod gyulladt. Kövesse az általános kiegészítő palack ajánlásokat.
DGL édesgyökér rágható - Kövesse a kiegészítő palack ajánlásait (harminc percet vegyen be étkezés előtt; nagyon jól rágja össze és keverje össze a nyállal a hatékonyság érdekében).
Solaray pillecukor kivonat - kövesse az általános kiegészítő üveg ajánlásokat
Most csúszós szilfa kivonat - kövesse az általános kiegészítő üveg ajánlásokat
Organikus kamilla tea - igyon egy csészét, naponta kétszer

Az aloe vera segít megnyugtatni a gyomrot.

A DGL, a fehérmályva, a kamilla és a csúszós szilfa segít megnyugtatni és helyrehozni a gyomor nyálkahártyáját. 19.