Kezelés - Gesztációs cukorbetegség

Ha terhességi cukorbetegségben szenved, a terhesség problémáinak esélye csökkenthető a vércukorszint (glükóz) szintjének szabályozásával.

Szintén szorosabban figyelemmel kell kísérnie a terhesség és a vajúdás idején, hogy ellenőrizze, működik-e a kezelés, és nincs-e problémája.

Az NHS Alkalmazások Könyvtárában olyan alkalmazásokat és eszközöket találhat, amelyek segítenek a cukorbetegség kezelésében.

A vércukorszint ellenőrzése

Kapsz egy tesztkészletet, amellyel ellenőrizheted a vércukorszintedet.

Ez magában foglalja az ujjszúró eszköz használatát, és egy csepp vért tesz egy tesztcsíkra.

Tanácsot fog kapni:

hogyan lehet helyesen tesztelni a vércukorszintet
mikor és milyen gyakran kell ellenőrizni a vércukorszintet - a legtöbb terhességi cukorbetegségben szenvedő nőnek ajánlott a reggeli előtt és minden étkezés után egy órával tesztelni
milyen szintre kell törekednie - ez lesz a mérés millimól glükóz/liter vér (mmol/l)

A Diabetes UK több információval rendelkezik a glükózszint monitorozásáról.

Egészséges diéta

Az étrend megváltoztatása segíthet a vércukorszint szabályozásában.

Dietetikushoz kell fordulni, aki tanácsot adhat az étrenddel és az egészséges ételek tervezésével kapcsolatban.

Azt javasolhatják, hogy:

egyél rendszeresen - általában napi három étkezést - és kerüld az étkezések kihagyását
keményítőtartalmú és alacsony glikémiás indexű (GI) ételeket fogyasszon, amelyek lassan szabadítják fel a cukrot - például teljes kiőrlésű tészta, barna rizs, magtárkenyér, korpás gabonafélék, hüvelyesek, bab, lencse, müzli és sima zabkása
egyél sok gyümölcsöt és zöldséget - törekedj legalább napi 5 adagra
kerülje a cukros ételeket - nincs szüksége teljesen cukormentes étrendre, de olyan snackeket, mint sütemények és kekszek, cseréljen egészségesebb alternatívákra, mint például gyümölcs, dió és mag
kerülje a cukros italokat - a diétás vagy cukormentes italok jobbak, mint a cukros változatok. A gyümölcslevek és turmixok is magas cukortartalmúak lehetnek, és így néhány "hozzáadott cukrot nem tartalmazó" ital is, ezért ellenőrizze a tápértékjelölést vagy kérdezze meg egészségügyi csapatát
fogyasszon sovány fehérjeforrásokat, például halat

Fontos továbbá tisztában lenni a terhesség alatt kerülendő ételekkel, például bizonyos hal- és sajtfajtákkal.

Gyakorlat

A fizikai aktivitás csökkenti a vércukorszintjét, így a rendszeres testmozgás hatékony módja lehet a terhességi cukorbetegség kezelésének.

Tanácsot kap a terhesség alatti testmozgás biztonságos módjairól. Tudjon meg többet a terhesség alatti testmozgásról.

Általános ajánlás, hogy legalább 150 perc (2 óra és 30 perc) közepes intenzitású tevékenységet célozzanak meg hetente, plusz erőgyakorlatok heti 2 vagy több napon.

Gyógyszer

Akkor kaphat gyógyszert, ha a vércukorszint még mindig nem megfelelően szabályozott az étrend megváltoztatása és a rendszeres testmozgás után 1-2 héttel, vagy ha a vércukorszintje nagyon magas. Ez lehet tabletta - általában metformin - vagy inzulin injekció.

Vércukorszintje nőhet a terhesség előrehaladtával, így lehet, hogy még a terhesség későbbi szakaszában is szednie kell gyógyszert.

Szülés után általában leállíthatja ezeket a gyógyszereket.

Tabletek

A metformint tabletta formájában naponta legfeljebb háromszor kell bevenni, általában étkezés közben vagy után.

A metformin mellékhatásai lehetnek:

rosszul lenni
betegnek lenni
gyomorgörcs
hasmenés
étvágytalanság

Esetenként egy másik, glibenklamid nevű tablettát is fel lehet írni.

Inzulin injekciók

Az inzulin ajánlható, ha:

nem szedhet metformint, vagy ez mellékhatásokat okoz
a vércukorszintjét a metformin nem szabályozza
nagyon magas a vércukorszintje
a babád nagyon nagy, vagy túl sok folyadék van a méhedben (polihidramnionok)

Az inzulint injekcióként szedik, amely megmutatja, hogyan kell magad csinálni. Az Ön által felírt inzulin típusától függően előfordulhat, hogy étkezés előtt, lefekvés előtt vagy ébren kell beadnia magát.

Megmondja, mennyi inzulint kell bevenni. A vércukorszint általában nő a terhesség előrehaladtával, ezért idővel szükség lehet az inzulinadag növelésére.

Az inzulin miatt a vércukorszintje túl alacsonyra csökken (hipoglikémia). Az alacsony vércukorszint tünetei közé tartozik a reszketés, izzadás, éhség, sápadás vagy a koncentráció neheze.

Ha ez megtörténik, tesztelje a vércukorszintjét - azonnal kezelje, ha alacsony. Tudja meg, hogyan kell kezelni az alacsony vércukorszintet.

Ha inzulint ír fel Önnek, tájékoztatást kap a hipoglikémiáról.

A terhesség figyelemmel kísérése

A terhességi cukorbetegség növelheti annak kockázatát, hogy csecsemője problémákat fejlesszen ki, például a szokásosnál nagyobbra nőjön.

Emiatt extra szülés előtti időpontokat kínálnak Önnek, így a baba nyomon követhető.

A felajánlott kinevezések a következőket tartalmazzák:

ultrahangvizsgálat a terhesség 18. és 20. hét körül, hogy ellenőrizze a csecsemőt rendellenességek szempontjából
ultrahangvizsgálatok a 28., 32. és 36. héten - a baba növekedésének és a magzatvíz mennyiségének figyelemmel kísérésére, valamint a 38. héttől kezdve rendszeres ellenőrzésekre

Szülni

Az ideális idő a szülésre, ha terhességi cukorbetegségben szenved, általában a 38–40. Hét.

Ha a vércukorszintje a normális szint alatt van, és nincsenek aggodalmak az Ön vagy a baba egészségével kapcsolatban, akkor várhat arra, hogy a vajúdás természetes úton elinduljon.

Azonban általában felajánlja Önnek a vajúdást vagy a császármetszést, ha 40 hete és 6 napja nem szült.

Korábbi szülés ajánlható, ha aggályai vannak az Ön vagy a baba egészségével kapcsolatban, vagy ha a vércukorszintjét nem sikerült megfelelően szabályozni.

Olyan kórházban kell szülnie, ahol speciálisan képzett egészségügyi szakemberek állnak rendelkezésre a baba megfelelő ellátásához.

Amikor kórházba megy szülni, vigye magával a vércukorszint-mérő készletet, valamint az összes szedett gyógyszert.

Általában addig kell folytatnia a vércukorszint tesztelését és a gyógyszerek szedését, amíg be nem fejeződött a vajúdása, vagy amíg a császármetszés előtt el nem hagyják enni.

A vajúdás és a szülés során a vércukorszintjét ellenőrizni fogják és ellenőrzés alatt tartják. Előfordulhat, hogy cseppenként kell beadnia az inzulint a vércukorszint szabályozásához.

Születés után

Általában nem sokkal a szülés után láthatja, megtarthatja és megetetheti a babáját. Fontos, hogy a születését követően a lehető leghamarabb (30 percen belül), majd gyakori időközönként (2-3 óránként) táplálja a babát, amíg a csecsemő vércukorszintje stabil marad.

A csecsemő vércukorszintjét a születés után 2–4 órával vizsgálják. Ha alacsony, előfordulhat, hogy csecsemőjét ideiglenesen csövön vagy csepegtetéssel kell táplálni.

Ha csecsemője rosszul van, vagy szoros megfigyelést igényel, akkor speciális újszülött osztályon lehet gondozni.

Minden olyan gyógyszer, amelyet vércukorszintjének szabályozására szedett, általában szülés után abbahagyja. Általában azt javasoljuk, hogy a szülés után 1 vagy 2 napig folyamatosan ellenőrizze a vércukorszintjét.

Ha mindketten jól vagytok, akkor Ön és a babája általában 24 óra múlva mehet haza.

Vérvizsgálatot kell végeznie a cukorbetegség ellenőrzésére a szülés után 6–13 héttel. Ennek oka az, hogy a terhességi cukorbetegségben szenvedő nők egy része a terhesség után is emeli a vércukorszintet.

Ha az eredmény normális, akkor általában azt javasoljuk, hogy végezzen éves tesztet a cukorbetegség miatt. Ennek oka, hogy fokozott a 2-es típusú cukorbetegség - egy egész életen át tartó cukorbetegség - kialakulásának kockázata, ha terhességi cukorbetegsége volt.

Videó: terhességi cukorbetegség

Ez a videó tanácsot ad a terhességi cukorbetegségről, Kimberly pedig a terhességéről beszél a diagnózis felállítása után.

Az oldal utolsó felülvizsgálata: 2019. augusztus 6
A következő felülvizsgálat ideje: 2022. augusztus 6