Gina Carano

Színésznő, fitnesz modell, MMA harcos

Gina Carano egykori profi MMA harcos, fitnesz modell és tévés személyiség az Egyesült Államokból. 2006 óta van a tévéképernyőn, és először szerepelt a Ring Girls című kultfilmben. Az évek során olyan filmslágerekben szerepelt, mint a Fast & Furious 6, a Deadpool és a Haywire.

Felnőve Gina fő szenvedélyei a versenysportok voltak. A középiskola alatt kosárlabdázóként jeleskedett, és csapata általános állami címhez vezetett. Ez a versenyképességi szomjúság az évek során csak erősödött, ami arra késztette Ginát, hogy karikán folytassa a ringet.

Ígéretes muay thai harcosként kezdte Gina végül az MMA-ra váltott, miután Muay Thai-ban lenyűgöző 12-1-1-es rekordot ért el. 2006 és 2009 között Gina nyolc MMA-mérkőzésen vett részt, és ebből hetet megnyert.

A ringben elért sikereivel és azon kívül Gina Amerika egyik ikonikus MMA-harcosa és színésznője lett.

Ez az ő története:

"Nagyon nagy baj számomra, hogy ugyanaz az ember maradjak, mert tudom, hogy mindez egyszer el fog tűnni, és csak magam leszek."

Sportoló statisztikák

Teljes név: Gina Joy Carano
Súly	Magasság		Kor		Születési dátum
135 - 145 font (61,2 - 65,8 kg)	5'8 "(172,5 cm)		38		1982. április 16
Állampolgárság		Szakma		Korszak
Amerikai		Színésznő, fitnesz modell, MMA harcos		2010, 2000

Súly	135 - 145 font (61,2 - 65,8 kg)
Magasság	5'8 "(172,5 cm)
Kor	38
Születési dátum	1982. április 16
Állampolgárság	Amerikai
Szakma	Színésznő, fitnesz modell, MMA harcos
Korszak	2010, 2000

„Az„ American Gladiators ”-on sok embert el kellett dobnom egy piramisról egy óriási Q-csúccsal. Olyan szórakoztató volt olyan emberekkel birkózni, akiknek nincs veszélye a kiütésre vagy a fulladásra. ”

Teljesítések

MMA története

2006

Június 10., Extrém Harc, Győzelem Leiticia Pestova ellen
Szeptember 15, Pro Fighting World Championships 1, Győzelem Rosi Sexton ellen
December 8., Strikeforce: Hármas fenyegetés, győzelem Elaina Maxwell ellen

2007

Február 10., EliteXC: Sors, győzelem Julie Kedzie ellen
Szeptember 15, Elite XC: Felkelés, győzelem Tonya Evinger ellen

2008

Május 31., EliteXC: Primetime, Győzelem Kaitlin Young ellen
Október 4., EliteXC: Hőség, győzelem Kelly Kobold ellen

2009

Augusztus 15., Strikeforce: Carano vs. Cyborg, veszteség a Cris Cyborg ellen

Szakmai karrierrekord: 7-1

Filmográfia

Évcím szerepjegyek

2007	Harci lányok	Mentor	TV sorozat; rendszeres szerep
2008	Parancs és hódítás: Vörös riasztás 3	Natasha Volkova	Videojáték
2009	Vér és csont	Veretta Vendetta	Közvetlen-videó film
2011	Megkergült	Mallory Kane	Film
2013	Halálosabb iramban 6	Riley Hicks	Film
2013	Gyors és dühös: leszámolás	Riley Hicks	Videojáték; hangszerep
2014	A vérben	Ava	Közvetlen-videó film
2014	Majdnem ember	XRN „Danica”	TV sorozat; epizód: „Nincs korlátozás”
2015	Heist	Bajos Kris tiszt	Közvetlen-videó film
2015	Kivonás	Victoria	Közvetlen-videó film
2016	Deadpool	Angyal por	Film
2016	Kickboxer: Bosszú	Marcia	Közvetlen-videó film
TBA	Őrület a módszerben	Carrie	Film; film forgatás
2018	Felperzselt föld	Atticus Gage	Film; közvetlen videóra

Karrier elismerések és díjak

2012 AOCA/Awakening Outstanding Contribution Award
2012-es ActionFest Filmfesztivál, Chick Norris-díj a legjobb női akciósztárért

„Vannak bizonyos dolgok, amelyekről mindig is álmodtam, például harcok az UFC-ben. Csak bizonyos dolgok vannak, amelyeket úgy érzem, hogy nem sikerült ott megvalósítani. Olyan nagyszerű nők jönnek fel a sportban; csodálatos időnek tűnik a női MMA-ban lenni. ”

Életrajz

Gina háttere

Gina Carano Dallasban született, Texas kulturális központjában. Anyja Dana Joy (született Cason) és apja, Glenn Carano, aki fiatal korában profi amerikaifutballista volt. Szülei mellett Ginának van még egy idősebb és egy húga.

Felnőve Ginát az anyja nevelte fel, miután szülei elváltak. Középiskolába járt Las Vegasban, ahol lány kosárlabda csapatának kapitánya volt.

Nagy tapasztalattal rendelkezik a kosárlabda terén, és a középiskola alatt állami címhez juttatta csapatát. A kosárlabda mellett Gina softballt és röplabdát is játszott.

Akadémikusok üldözése

Amikor középiskolás éveinek vége lett, Gina az akadémikusokra összpontosított.

Beiratkozott a renadai Nevada Egyetemre, majd áttért a Las Vegas-i Nevada Egyetemre, ahol pszichológiát végzett.

Gina Carano gyerekkorában.

Muay Thai karrier

Érettségi után Gina élénk érdeklődéssel kezdte a harci sportokat.

Gina akkori barátja hatására, aki profi Muay Thai harcos volt, Gina úgy döntött, hogy maga kezd ebben a sportágban karriert.

Bár rövid életű volt, Gina Muay Thai-i karrierje rendkívül sikeres volt. Ebben az időszakban 12-1-1-es rekordot ért el a sportágban.

Továbblépés az MMA-hoz

Gina fantasztikus muay thai fellépése sok kitettséget jelentett neki a médiában. Ennek eredményeként ajánlatot kapott, hogy részt vegyen egy szankcionált női MMA meccsen Nevadában. Ellenfele Leticia Pestova lenne.

A lehetőségtől elragadtatva Gina elfogadta az ajánlatot és elkezdte felkészülni az első MMA-viadalára. Néhány hónapos előkészületek után a két ellenfél ringbe lépett, Gina került ki győztesen.

Miután legyőzte Leticia Pestovát, Gina megkapta a meghívást egy új MMA mérkőzésre. Ezúttal a World Pro Fighting Contest volt Rosi Sexton ellen. Végül Gina a második forduló során kiütéssel verte meg Rosit.

- Az első harcom. Kicsit nehezebb, kicsit tapasztaltabb lánnyal harcoltam, és megkövültem, mert nem tudtam, mibe keverem magam. És nagyon jól tettem ellene, és senki sem hitte, hogy ez az első harcom.

Egyenes győzelem

2006. december 8-án Gina megvívta következő ellenfelét, Elaina Maxwellt. A két ellenfélnek már volt története közöttük - Gina és Elaina is egy Muay Thai meccsen küzdött, ahol Gina nyert.

Volt olyan kritikus, aki azt állította, hogy Gina nem fogja tudni megismételni a sikerét egy MMA-mérkőzésen. Azonban mindannyian tévedett. A bírák egyhangú döntése után ismét legyőzte Elainát.

Néhány hónappal később Gina harcolt következő ellenfelével, Julie Kedzie-vel. Gina ismét győztes volt, egymás után negyedik győzelmét vihette haza.

Az elhalasztott harc eredményeként felmerülő egészségügyi problémák

Győzelmét követően Ginának ugyanazon év június 2-án kellett volna megküzdenie következő ellenfelével.

Az eseményt azonban Gina akkori egészségügyi problémái miatt törölték.

Végül a harc három hónappal később zajlott, ahol Gina legyőzte Tony Evingert az ötödik sima győzelméért.

Gina Carano egy MMA mérkőzés alatt.

Később harcok és nyugdíjazás az MMA-tól

2008 és 2009 folyamán Gina három MMA küzdelemben vett részt.

2008. május 31-én legyőzte Kaitlin Youngot, a korábbi “HOOKnSHOOT” bajnokot. Néhány hónappal később Kelly Kobold ellen nyert az EliteXC: Heat mérkőzésen.

Gina utolsó MMA-küzdelme 2009. augusztus 15-én volt. Cris Cyborg ellen harcolt és az első forduló során a TKO-n keresztül veszített, aminek következtében az első vesztesége volt az MMA-ban.

Azóta Gina nem harcolt az MMA-ban, bár az UFC-vel kötött szerződése a mai napig érvényes. Végül 7-1 karrierrekordjával a világ egyik legismertebb női MMA-harcosa lett.

Színész karrier

Gina színészi karrierje akkor kezdődött, amikor még részt vett az MMA-ban. Első filmje 2006-ban jelent meg, a Ring Girls című kultfilmben. Innentől kezdve valóságos tévésorozatokban, műsorokban, filmekben és még videojátékokban is megjelent.

Néhány híresebb filmje és tévéshow-szereplése: Fight Girls, American Gladiators, Haywire, Deadpool és Fast & Furious 6.

Ismert Natasha, a Command & Conquer: Red Alert 3 című videojáték megvásárolható hősegységének ábrázolásáról.

Díjak és elismerések

2008-ban Ginát a Big Biz Magazine „Amerika legforróbb nőjeként” szavazta meg. Ebben az időszakban a neve az egyik legnépszerűbb keresési kifejezés volt az interneten.

Emellett számos fitneszmagazin címlapmodellje volt, Serena Williams és más profi sportolók mellett.

2012 áprilisában Gina elnyerte a legjobb női akciósztár díjat. Egy évvel később a Haywire című akció-thriller filmjének legjobb színésznőjévé választották - mindenkit elbűvölt a film fantasztikus teljesítményével.

"Megállapítottam, hogy bárki is vagy, mint ember, harcolni fogsz, és minden alapvető ösztönfajta abban a pillanatban megjelenik."

Kiképzés

Alakban maradva a filmekhez

Gina edzésprogramja rendkívül intenzív. Annak érdekében, hogy alkalmassá váljon filmszerepeire, a hét minden napján napi kétszer edz.

Kombinálja a különböző edzéstechnikákat, beleértve a Muay-Thai, Jiu-Jitsu, futópad futást és a súlyzós edzéseket, hogy egész évben erős és karcsú maradjon.

Őrült Haywire edzések

Gina itt beszél a Haywire-ben betöltött szerepének betanításáról; „A film képzése valójában hihetetlenül intenzív volt. Kaszkadőr-oktatást végeznék reggel 7-től 11-ig, majd fegyverképzést és titkosszolgálati képzést.

Mivel a verekedés annyira előreviszi a testedet, nekem is sokat kellett dolgoznom egy edzővel a hátizmokon és a fenekemen, hogy kiegyenesedjek. " - Gina Carano

Képzés az MMA mérkőzésekhez

Amikor még profi MMA harcos volt, Gina rendkívül intenzív edzésprogramot követett. Minden nap több mint két órán át edzett, ugrókötéllel, árnyék bokszolással és egyéb testmozgásokkal, hogy erős, mozgékony és gyors maradjon.

Ahogy Gina mondta; „Ha küzdelemre edzek, reggel felébredek, és kardiózok a bemelegítéshez, például futószalagon vagy ugrókötélen futok, majd kb. 15 percig árnyékolj, majd kb. Két órás sparringot és technikát. Éjjel ugyanezt ismétlem.

„Sokan élvezték a„ Haywire ”filmet, és sokan vegyesen érzik magukat, de ettől függetlenül sokan mondtak igazán csodálatos dolgokat arról, hogy ez az első tapasztalatom, hogy a harcok abszolút élvezték. Tehát azt hiszem, sokkal több rajongót szereztem. "

Táplálás

Karcsú maradva a filmekhez

Gina karrierje során számos diétát kipróbált. A legjobban bevált étrend az, ahol főleg egészséges ételeket eszik, alkalmanként itt-ott „csalással”.

Dióhéjban Gina étrendje az egyensúlyról szól. A saját szavai szerint: „néha meg kell csalni és megenni egy tésztát, amit ismersz? Amikor túl sok szabályt kezdesz valamire felidézni, akkor egy kicsit átéled a dolgot, és ez kontraproduktív. "

Bálványok és hatások

Amikor először kapcsolódott be a Muay Thai-be, Ginát akkori barátja ihlette, aki profi Muay Thai harcos volt.

Egyike volt azoknak az embereknek, akik befolyásolták Ginát, hogy karriert kezdjen a harci sportban. Ez végül 12-1-1-es Muay Thai és 12-1 MMA eredményeket hozott.

„A harc nagyon fizikai és extrém, és nagyon sebezhető vagy. Ez egy nagyon mentális dolog. ”

Amit megtanulhatunk Gina Caranótól

Gina Caranót mindig is a sport érdekelte. A kosárlabdától, a röplabdától, a softballtól és életének fő szenvedélyétől, az MMA-tól. Évről évre állandó fejlesztési szomja vezérli.

Bár most inkább színészi karrierjére koncentrál, Gina állandó nyomot hagyott Amerika egyik nagy női MMA harcosaként.

Ugyanazon ambícióval és a sikerre való törekvéssel Ön is megvalósíthatja álmait a valóságban, bármilyenek is lehetnek.