Ginger Bug Soda Flavors
Néha egy napsütéses délutánnak édes, pezsgő, mégis egészséges és probiotikus italra van szüksége. Ha nem rendszeresen főz kombucha akkor a gyömbérhiba szóda elkészítése a tökéletes alternatíva.
Ginger Bug Soda Pop
5 3 értékelés alapján
A gyömbéres üdítőitalok a legkönnyebb házi készítésű probiotikus szódapop. A gyömbérhiba mindenféle módon ízesíthető. Kísérletezzen, hogy megtalálja saját kedvenc kombinációját, vagy használja az egyik javaslatot az oldal alján található szakaszból.
- Szerző:Emillie
- Előkészítés ideje: 5 perc
- Teljes idő: 5 perc
- Hozam: 4 csésze 1 x
- Kategória: Italok
- Módszer: Erjesztett
Hozzávalók
- 3 1/2 csésze víz, gyümölcslé vagy főzött tea
- Fűszerek, gyümölcsök és egyéb ízesítők (Az ajánlott ízeket lásd a bejegyzés alján)
- 6 evőkanál cukor
- 1/4 csésze gyömbérhiba indító
Utasítás
- Keverje össze a folyadékot a cukorral, az ízesítéssel és a gyömbérhibával. Addig keverjük, amíg az összes cukor fel nem oldódik.
- Fedje le egy ruhadarabbal vagy egy kávészűrővel, amelyet gumiszalaggal vagy fémgyűrűvel tart. Helyezzük valahová melegen, és hagyjuk 3-5 napig erjedni (minden nap kevergetve).
- Miután a keverék elkezdett buborékolni, szűrje le a szódát és palackozza be.
- Hagyja a palackozott üdítőket szobahőmérsékleten további 5-7 napig erjedni a szénsavasodás felépítése érdekében.
- Miután szénsavas, hűtőszekrényben tartsuk és élvezzük! A gyömbéres üdítőitalok a legjobbak, ha a palackozás után négy héten belül fogyasztják őket.
Megjegyzések
- A gyömbérhiba szacharózból táplálkozik, ezért ebben a receptben cukrot vagy kókuszpálma cukrot kell használnia. Idővel egyre több cukrot fog elfogyasztani a gyömbérhiba, ezért ha édesnek tűnik, akkor hagyja még egy kicsit erjedni.
- Használhat egyenes levet folyadékként egy nagyon édes gyömbéres poloska szódához. Mivel a gyümölcslében magas a fruktózszint, az édességet nem fogja elfogyasztani a gyömbérhiba. Egyébként 1/3 gyümölcslé és víz vagy főzött tea keverékét ajánlom.
- A kész gyömbéres üdítõk tovább építik a szénsavtartalmat. Használjon műanyag poppalackokat, ill lengő tetejű palackok (affiliate link), amely képes kezelni a szénsavas nyomást. 2-3 naponta nyissa ki az üvegeket a szénsavas állapot figyelése érdekében (és engedje el a nyomás egy részét).
- A gyömbérhiba-üdítők ízesítésének különböző módjairól olvassa el az alábbi szakaszokat.
Kulcsszavak: gyömbéres sör, gyömbérsör, probiotikum, nyári, egészséges, szódabikarbóna, vegán, gluténmentes
A gyömbéres polos üdítők ízesítésének módjai
Gyümölcslé: Tiszta gyümölcslevek használatát javaslom, például áfonyát, almát vagy gránátalmát. Ha pezsgő limonádét szeretne, használjon csak 1/2 csésze citromlevet szűrt vízbe keverve. Kerülje a tartósítószert tartalmazó gyümölcsleveket, mivel ezek lassítják vagy megakadályozzák az erjedést.
Teák: A jun-tól vagy a kombuchától eltérően bármilyen ízű teát használhat a gyömbéres poloskához. A gyógynövényes, fekete vagy zöld teák mind egyedi ízt adnak.
Egyéb kiegészítések: A gyömbéres szódát fűszerekkel, szárított gyümölcsökkel, vaníliarúddal vagy citrusfélékkel ízesítheti
Kedvenc ízkombinációk
Amikor a gyömbérhiba-üdítők ízesítésével kísérletezik, ne felejtse el, hogy a gyömbér árnyalata mindig ott lesz. Íme néhány kedvenc ízem.
- Erős és fűszeres gyömbérsör: Íme egy nagyon fűszeres recept gyömbérsör.
- Limonádé: Használjon 1/2 csésze citromlevet, elkeverve 3 csésze szűrt vízzel, a 2 citrom héjával együtt.
- Gránátalma lyukasztó: Használjon 2 csésze gránátalma levet 1 1/2 csésze szűrt vízzel az élénk rózsaszínű főzéshez.
- Jeges Chia: Csavarj chai teát, és adj hozzá 2 evőkanál mézet. Az egyetlen hozzáadja az ízt és az édességet. Tálalás előtt keverjünk hozzá egy kevés tejet vagy tejszínt.
- Fehér menta: Főzzünk fehér teát, adjunk hozzá 3 nagy ág friss friss mentalevelet.
- Tejszín szóda: Főzzön fekete teát, adjon hozzá 1/4 csésze mazsolát és 1 vanília babot kettéosztva.
- Gyömbéres őszibarack: Finoman vágjon 1 barackot, és keverje össze zöld teával a 3 1/2 csésze folyadékhoz.
- Immunerősítő: Használjon 1/2 csésze áfonyalevet, 2 evőkanál reszelt friss kurkumát, valamint 1 citrom levét és héját.
- Kurkuma szóda: Élénk sárga kurkuma szóda tökéletes alternatíva mindazoknak, akik nem tudják kezelni a gyömbér fűszerét.
- Ünnepi gyömbéres sör: Áfonyás gyömbéres sör téli hagyomány Kanadában. Bár az élénkvörös ital az év bármely szakában finom.
- Fermentált guacamole probiotikus és egészséges mártás - erjesztés a gasztronómia számára
- Erjesztett granola cukormentes; Ropogós! Élelmiszeripari erjesztés
- Erjesztett Quinoa magas rosttartalmú, fehérje és probiotikumok - erjesztés a Foodies számára
- Tenyésztett író egyszerű; Probiotikum - Élelmiszeripari erjesztés
- A gyömbértől a fahéjig Zsírégetés az anyagcsere felgyorsításával ezekkel az ételekkel Lifestyle News, The