Glikémiás index és glikémiás terhelés Dr

• Ról ről
• Könyvek
• Erőforrások
  • Blog
  • Média
  • Ájurvéda
  • Videók
• Események
• Lépjen kapcsolatba velünk

Minden a glikémiás indexről és a glikémiás terhelésről

A glikémiás index és a glikémiás terhelés fogalmait a Paleovedic Diet című könyvemben részletesen tárgyalom. Ha többet szeretne elmélyülni e fogalmak mögött álló tudományban, az Oregoni Állami Egyetem Linus Pauling Intézetében kiváló minőségű áttekintést nyújt a következő irodalomból:
http://lpi.oregonstate.edu/mic/food-beverages/glycemic-index-glycemic-load

Ha érdekel több mint 2400 étel glikémiás indexe és glikémiás terhelése, David Mendosa szabadúszó író és cukorbetegséggel foglalkozó tanácsadó weboldala nagyon hasznos. Ez az oldal megkönnyíti a különféle élelmiszerek nagy számának áttekintését, hogy megértse, hol esik az egyes élelmiszerek glikémiás indexe és terhelése:
http://www.mendosa.com/gilists.htm

Ha egy speciális ételt tart szem előtt, amelynek meghatározása érdekében meg szeretné határozni a glikémiás indexet és a glikémiás terhelést, akkor a legjobb forrás a Sidneyi Egyetem ingyenes online kereshető adatbázisa, amely a
http://www.glycemicindex.com/

Csatlakozzon hozzánk, és azonnal hozzáférjen az INGYENES cikkéhez
"Hét öregedésgátló titok az ájurvédából"

Bármikor leiratkozhat.

• Az árpaliszt hatása a hagyományos tészta reológiájára, állagára, érzékszervi és glikémiás indexére
• Glikémiás index Mi ez és hogyan kell használni
• Glikémiás index VS
• Az étrendi inzulinterhelés és az inzulinindex összefügg az inzulinrezisztencia kockázatával a
• EAS Bevezetés - Tárgymutató

---