Torticollis csavart nyak

Dr. Louise Newson, Dr. John Cox véleményezte | Utoljára szerkesztve: 2016. július 3 Megfelel a beteg szerkesztési irányelveinek

A Torticollis jelentése „csavart nyak”. Gyakran hívják „fanyar nyaknak” is.

Nyakferdülés

Csavart nyak

Ebben a cikkben

Mi a torticollis?
Torticollis tünetei
Szükségem van-e tesztekre a torticollis miatt?
Mi okozza az akut torticollist?
Melyek a torticollis egyéb okai?
Akut torticollis kezelés
Mi a helyzet a gyógyszerekkel?
Mi a helyzet más kezelésekkel?
Milyen gyorsan javul?

Mi a torticollis?

A Torticollis - egy másik név a „csavarodott nyaknak” vagy a „nyakú nyaknak” - gyakran hirtelen történik. Egy éjszaka minden tünet nélkül lefekszel, aztán másnap reggel egyszerűen fanyar nyakkal ébredsz. Ez akut torticollis néven ismert.

Felkapott cikkek

A nyaki fájdalom és merevség nagyon gyakori oka. Bár nagyon fájdalmas lehet, ha Önt érinti, a betegségben szenvedő emberek többségének valójában nem kell orvosához fordulnia, mivel az egyszerű kezelés, például a fájdalomcsillapító, valóban hatékony lehet.

Torticollis tünetei

A fanyar nyak (akut torticollis) kialakulása akkor fordul elő, amikor az egyik oldalon a nyakát tartó izmok fájdalmasak lesznek. Ezek a tünetek általában nagyon gyorsan, gyakran egyik napról a másikra jelentkeznek, így fájdalommal és merevséggel ébred a nyak egyik oldalán.

A fájdalom általában csak a nyak egyik oldalán jelentkezik, és ezen a területen az izmok merevsége az egyik oldalra csavarja a nyakat.
Nagyon nehéz lehet, ha fájdalom miatt megpróbálja kiegyenesíteni a nyakát.
Előfordul, hogy a fájdalom a nyak közepén van.
A fájdalom átterjedhet a feje hátsó részén vagy a vállán.
Érintett oldalának izmai lehetnek gyengék.
Bizonyos területekre gyakorolt nyomás kiválthatja ezen izmok „görcsét”.
A nyaka mozgása korlátozott, különösen az egyik oldalán.

Szükségem van-e tesztekre a torticollis miatt?

A jó hír az, hogy általában nem kell semmilyen tesztet végrehajtania annak kiderítéséhez, hogy mi okozza a problémát. A hirtelen fellépő rosszindulatú nyak (akut torticollis) diagnózisát a tipikus tünetek alapján állapítják meg. Sok enyhébb tünetekkel rendelkező ember ezt egyedül diagnosztizálja. Orvosa vagy egy egészségügyi szakember általában a nyakának vizsgálatával végezheti el a diagnózist.

A vizsgálat általában megerősítheti a diagnózist, és a torticollis ritkább okait is kizárja. Vizsgálatokra, például röntgenfelvételre általában nincs szükség. Orvosa csak akkor utalja Önt további vizsgálatokra, ha akut torticollistól eltérő állapot gyanúja merül fel.

Szüksége van gyógytornászra?

Foglaljon ma egy privát időpontot egy helyi fizikussal

Mi okozza az akut torticollist?

A hirtelen meginduló nyaki nyak (akut torticollis) oka gyakran nem ismert. Olyan embereknél fordulhat elő, akiknek nincsenek korábbi nyaki tünetei. A fiatalok nyaki fájdalmának gyakori oka. Általában nincs nyilvánvaló sérülés.

Ennek oka lehet a nyak izomzatának vagy szalagjának kisebb rándulása vagy irritációja. Ennek néhány oka a következők:

Szokatlan helyzetben ül vagy alszik megfelelő nyaktámasz nélkül.
Rossz testtartás a számítógép képernyőjén.
Nehéz, kiegyensúlyozatlan terhek (például aktatáska vagy bevásárló táska) szállítása.
A nyak egyes izmainak hidegnek való kitettsége (huzatban alvás).

Melyek a torticollis egyéb okai?

Nyaki dystonia

A nyaki dystonia (más néven görcsös torticollis) olyan probléma, ahol rendellenes mozgások alakulnak ki a nyak izmaiban. Leggyakrabban 40 évesnél idősebb embereknél fordul elő.

Nem tudja ellenőrizni a nyaki izmok összehúzódását, amely a nyak és a fej rendellenes mozgását és testtartását eredményezi. Ezek lehetnek csavarodás (torticollis), előre húzás (antecollis), hátrafelé (retrocollis) vagy oldalra (laterocollis).

A nyaki dystonia enyhétől a súlyosig terjedhet. Nincs gyógymód. A leghatékonyabb kezelés azonban a botulinum toxin rendszeres injekciója, amely megbénítja az érintett izmokat.

Más kevésbé gyakori okok

Ritkábban a nyakban található torticollis más állapotok következtében jelentkezik. Ezek tartalmazzák:

A torok vagy a felső légutak fertőzései. Ezek a nyak nyirokmirigyének duzzadását vagy a bőr és az alatta lévő szövetek fertőzését okozhatják. A gyulladás görcsöt válthat ki a nyaki izmokban.
A nyak bármilyen rendellenessége vagy sérülése (nyaki gerinc). Például a nyaki gerincdaganatok vagy az erek rendellenességei.
Bizonyos gyógyszerek - például fenotiazinok - mellékhatásaként.

Akut torticollis kezelés

A hirtelen fellépő rosszindulatú nyak (akut torticollis) kezelésének célja a fájdalom enyhítése és az izmok merevségének csökkentése. Az alábbiak ajánlhatók:

Gyakorold a nyakad és maradj aktív

Törekedjen arra, hogy a nyaka minél normálisabban mozogjon. Eleinte a fájdalom meglehetősen súlyos lehet, vagy egy napig pihennie kell. Óvatosan gyakorolja azonban a nyakat, amint képes. Nem szabad hagyni, hogy megmerevedjen.

Fokozatosan próbálja növelni a nyaki mozgások hatótávolságát. Néhány óránként óvatosan mozgassa a nyakát mindkét irányba. Tegye ezt naponta többször. Lehetőség szerint folytassa a szokásos tevékenységekkel. A nyak mozgatásával nem okoz kárt.

Kerülje a vezetést, amíg a nyakát szabadon és fájdalommentesen nem tudja mozgatni.

Mi a helyzet a gyógyszerekkel?

A fájdalomcsillapítók gyakran hasznosak.

Paracetamol teljes erővel gyakran elegendő. Egy felnőtt számára ez két 500 mg-os tabletta, naponta négyszer.
Gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók. Vannak, akik úgy találják, hogy ezek jobban működnek, mint a paracetamol. Használhatók önmagukban vagy paracetamollal kombinálva. Ibuprofent tartalmaznak, amelyet megvásárolhat a gyógyszertárakban vagy receptre kaphat. Más típusok, például a diklofenak vagy a naproxen receptre szorulnak. Néhány gyomorfekélyt, asztmát, magas vérnyomást, veseelégtelenséget vagy szívelégtelenséget szenvedő ember nem képes gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítót szedni.
Erősebb fájdalomcsillapító mint például a kodein, akkor lehetséges, ha a gyulladáscsökkentők nem felelnek meg vagy nem működnek jól. A kodeint gyakran a paracetamol mellett szedik. A székrekedés a kodein gyakori mellékhatása. A székrekedés megelőzése érdekében igyon sokat, és fogyasszon sok rostot tartalmazó ételt.
Izomlazító mint például a diazepámot, alkalmanként néhány napra írják fel, ha a nyaki izmok merevsége súlyos.

Mi a helyzet más kezelésekkel?

Néhány egyéb kezelés, amely ajánlható, a következők:

Jó testtartás. Segíthet a testtartás rendszeres ellenőrzése. Győződjön meg arról, hogy a munkahelyén vagy a számítógépen ülő helyzet nem rossz. Fontos biztosítani, hogy a fejed ne hajoljon előre, és hogy a hátad sem lehajoljon, amikor ülsz és dolgozol. Ügyeljen arra, hogy egyenesen üljön. A jóga, a pilates és az Alexander technika mind javíthatják a nyak testtartását, de tényleges értékük a nyaki fájdalom kezelésében bizonytalan.
Tökéletes tartópárna. Úgy tűnik, ez segít néhány embernek alvás közben. Ne használjon egynél több párnát.
Hőcsomagolások. Ezek segíthetnek az érintett izmok merevségének ellazításában, és néhány ember számára hasznosak.

Emlékezik: a puha nyakú gallérok már nem ajánlottak, mivel valóban ronthatják és meghosszabbíthatják a merevséget.

Milyen gyorsan javul?

A kilátások (prognózis) jóak. A fanyar nyak (akut torticollis) gyakran 24-48 órán belül javul. A tünetek teljes elmúlása azonban akár egy hétig is eltarthat. Esetenként a tünetek hosszabb ideig tartanak, vagy később, nyilvánvaló ok nélkül jelentkeznek. A legtöbb embernek, akinek torticollisa volt, a jövőben sem.