Gordon Ramsay azt mondja, hogy 50 kg fölé esett. hogy megmentse a házasságát

Szerinte a feleségét "nem hatotta meg" a súlygyarapodása.

ramsay

A híresség séfje, Gordon Ramsay a Fox Hell's Kitchen című műsorában kemény szerelmi módszereiről ismert, de ő volt a saját legrosszabb kritikusa, amikor a súlyát illeti.

A The Daily Mailnek adott interjúban Ramsay megosztotta, hogy felesége, Tana volt a legnagyobb motiváció a fogyáshoz, mert mindig fitnesz rajongó volt, és tudatta vele, hogy nem elégedett a súlygyarapodásával - írja a People.

"Tana nem volt lenyűgözve attól, ahogy én voltam" - árulta el Ramsay. "Túlsúlyos voltam, 18 kő [több mint 250 font]. Úgy néztem ki, mint egy zsák s - t. Nézem a képeket, és arra gondolok:" Hogyan maradt Tana a közelben? " Mert Tana szebb és pompásabb lett. És ott van, és egy kövér f-kkel ágyba kerül. "

Gordon és Tana több mint 20 éve házasok és négy közös gyermekük van, súlygyarapodásakor éppen a harmadik Michelin-csillagot nyerte el. De ezen eredmények ellenére Ramsay azt mondta, hogy továbbra is alacsony önértékelésben szenved.

- Fájdalmas volt - mondta. "Régen néztem magamra a tükörben, és azt gondoltam:" Szent s - t! " Tehát nagy ébresztő volt. "

A séf a súlygyarapodásának tulajdonította, hogy nem evett rendesen, ha hosszú órákon át dolgozott, valamint David és Victoria Beckham-kel és családtagjaikkal töltött nyaralás során. - Nem volt figurám - mondta Ramsay. "Nem éreztem magam olyan jól. Miután ledolgoztam a-- és sokat elértem, komoly formába akartam kerülni."

- Nem akarom, hogy az iparom megöljön - folytatta. "Tudom, milyen egészségtelen szakácsok vannak a legfelsőbb szinten. Stressz. Öngyilkosság. A megélhetéshez való főzésnek nagy hátránya van. Halálos: az elhízástól a szívrohamon át a kokainos szokásokig."

2012 körül Ramsay elkezdte megváltoztatni az életét. "Öt-hat évvel ezelőtt kezdtem a szuper fitneszre koncentrálni, amikor az életem rendkívül elfoglalt lett" - mondta a The Daily Mail-nek. "Téged megemészt a munka. Felszívódsz. Behúzódsz. Hirtelen nulla a" te időd ". Nem volt se légzés, se leállás, se idő, hogy még egyenesen gondolkodj is. Minden elkezdődött keményen ütött. Nem esett pánikba, de a fejem nem volt benne a játékban. "

Ramsay összeállt egy Will Usher nevű edzővel, aki egy órán át biciklizik az otthoni edzőteremben, és más edzésezredeket végez legalább hetente háromszor.

Azóta Ramsay körülbelül 56 fontot fogyott, súlya pedig körülbelül 196 fontra csökkent. Az 51 éves férfi elmondta, hogy továbbra is inspirált az egészséges életmódra, mert nem akar olyan fiatalon meghalni, mint apja, aki 53 éves korában elhunyt.

- Ez csak pár év - mondta. "Kaptam ezt az emlékeztetőt, hogy kondizom, félelmetes. Naponta veszem el a félelmet. Lehet, hogy nem jöttem össze vele, de még mindig hiányzik. Hiányzik minden, amit kaphattam volna tőle, ha ő lenne még mindig életben van a 70-es éveiben. "

2017 decemberében Ramsay Gordon Ramsay Ultimate Fit Food: Ínycsiklandó receptek az életed táplálására címmel kiadta a receptjeit, amikor jól eszik otthon. .