Görög joghurt almás recept

Amikor valami édesre vágyik, próbálja ki ezt az egészséges és könnyű görög joghurt almamártást egy egyszerű harapnivalóhoz. A görög joghurt alacsony kalóriatartalmú és magas fehérjetartalmú.

joghurt

Pat és én az elmúlt hétvégén elmentünk egy kis piknikezni az országba. Később további fotókat és recepteket teszek fel, de a MacBookom - és a photoshopom - a héten a boltban van (szomorú arc). A menü része görög joghurt almamártás volt. A görög joghurt ezt szuper egészségessé teszi, és a recept nem is lehetne könnyebb! Nem igazán mértem, csak egy gombócot tettem hozzá ebből, egy spriccelést ebből, egy csipetnyi ilyet. A recept elég rugalmas, és mogyoróvaj helyett mandula vajat, méz helyett barnacukrot használhat.

Egy másik megjegyzés, hogy elárasztott a tegnapi iskolai bejegyzésemre adott válasz. Váratlanul sok nagyon szép e-mailt kaptam a medikus hallgatóktól és az orvosi egyetemen gondolkodó emberektől. Félelmetes volt tudni, hogy a tippjeimet olyan jól fogadták!

Ja, és még egy utolsó dolog. Valaha az egyik kedvenc cégem, a Brooks, éppen a szezon végi akciójukat tartják! Nagyszerű alkalom arra, hogy feltöltsön futóeszközt, vagy megvásárolja azt a pár cipőt, amely után már szurkolt! Ez a link közvetlenül az értékesítési cuccokhoz vezet, vagy ellátogathat a fő webhelyükre a brooksrunning.com címen. További bónuszként a „HEADSTART” kedvezménykód ingyenes szállítással jár Önnek július 17-ig! (Nincs előnyöm számomra, ha megnézed, csak hűséges rajongó vagyok).

Itt van a hozzávetőleges recept:

Görög joghurt almás recept

5 3 értékelés alapján

Amikor valami édesre vágyik, próbálja ki ezt az egészséges és könnyű görög joghurt almamártást egy egyszerű harapnivalóhoz. A görög joghurt alacsony kalóriatartalmú és magas fehérjetartalmú.

  • Szerző:Kelly Egan - Az édes oldala
  • Előkészítés ideje: 5 perc
  • Főzési idő: 0 perc
  • Teljes idő: 5 perc
  • Hozam: 4 1 x
  • Kategória: Snackek
  • Módszer: Nincs sütés
  • Konyha: Amerikai

Hozzávalók

  • 1 csésze görög joghurt vagy leszűrt sima joghurt (kb. 1 adag)
  • 2 evőkanál mogyoróvaj (vagy több, ha krémesebbet akarsz)
  • 1 evőkanál méz
  • 1/4 teáskanál őrölt fahéj

Utasítás

  1. Keverje össze az összes hozzávalót egy tálban, és élvezze a választott almával vagy gyümölccsel!

Kulcsszavak: Apple Dip Recept, Gyümölcs Dip Recept, Görög Joghurt Dip Recept

Te készítetted ezt a receptet?

Az @asideofsweet címkéje az Instagram-on, és a #asideofsweet hashtag beillesztése