Gregg Wallace, a Masterchef szerint fogyott, hogy „vonzó” legyen a fiatal feleség számára

Az 55 éves Gregg, aki korábban 16 kő volt, azt mondja, hogy négy kő elvesztése életben tartotta a szerelmi kapcsolatát a 33 éves Anna feleségével, mivel nem akart „idősebb és kövérebb” partner lenni.

írta James Moore
2020. szeptember 5., 16:19, 2020. szeptember 5., 16:20

Gregg Wallace, a Masterchef műsorvezetője szerint szerelmi fogantyúinak elvesztése életben tartja a szerelmet fiatalabb feleségével.

Az 55 éves Gregg, aki korábban 16 követ nyomott, elmondta, hogy az volt a motivációja, hogy “beleszeretett egy fiatalabb nőbe, majd fizikailag vonzó akart lenni számára”.

A 33 éves Annával 2013-ban ismerkedett meg, és négy követ ledobott a testmozgás és az egészségesebb táplálkozás révén, mert nem akart „idősebb és kövérebb” partner lenni.

Gregg elmondta: „Több energiám és állóképességem van, és erősebb és karcsúbb vagyok, mint 25 éves voltam.

"Ha valaki nem tud kinyitni egy korsót, meg akarom csinálni."

Gregg nagy ébresztéséről azt mondták, hogy veszélyesen magas a koleszterinszintje, ekkor jelentkezett személyi edzőhöz.

kapcsolódó cikkek

Célja szerinte az volt, hogy jobban hasonlítson a Love Island csillagra, mert utálta látni, hogy milyen gömbölyűnek tűnik a képernyőn.

Az elvihetők és a sütők szállítószalagjának ásása valóban elősegítette a súlycsökkenést, és most imád „ruhákat vásárolni, amelyek tetszenek, nem pedig olyan ruhákat, amelyek eltakarnak”.

Legolvasottabb

A fitneszhiba elkapása egyúttal arra késztette Greggot, hogy hozzon létre egy weboldalt, a showme.fit-et, hogy segítsen másoknak elérni fitnesz céljaikat.

Ez magában foglalja a saját tippjeit, a személyi edző gyakorlásait, Anna feleségének egészséges receptjeit, valamint a táplálkozási és pszichológus tanácsait.

De Gregg úgy véli, hogy a kondíció kulcsa a türelem.

Azt mondta: „Amikor felcsúszunk, hajlamosak vagyunk beütni az egészet, de ez nem így van. Fel fog csúszni. Megy a kocsmába, túl sokat iszik és kebabot kap hazafelé.

Olvass tovább

„Amit megtanultam, az az, hogy legtöbbször jó vagyok, elég jó.

„Nem kell megőrülni. Nem kell éhesnek lenned. Nincs olyan, hogy egy korsó sör nélkül élném át a hetet. De legtöbbször óvatos vagyok, és itt vagyok, olyan fitt, mint egy hentes kutya. ”

Gregg nem volt hajlandó lemenni az 5: 2 arányú böjtterv útvonaláról, „kényelmetlennek” találta az ötletet.

Ne hagyja ki

Azt mondta: „Miért teszik ezt át az emberek? Lehet, hogy rövid távon lefogy, de nem fenntartható.

- Fokozatosan kell jobb helyre költöznie. Végül a tested a jó dolgokra vágyik. Ha most egy süteményt teszel elém, akkor nem akarom. "

Olvass tovább

Gregg azt javasolja, hogy kezdje egyszerű változtatásokkal.

„Tehát a sült burgonya halomból kettőbe és főtté válik, a borda szem steak filé lesz, a tészta halból grillezett hal, a csokiból alma lesz ... Van egy gammon steak és egy buggyantott tojás, ez megtelik hosszabb, mint egy szalonnás szendvics.

Szerinte a konzerves és fagyasztott étel akár egészséges választás is lehet.

"Nem ismerek egyetlen szakácsot sem, aki egyszer-egyszer nem használ fagyasztott borsót" - mondta.

Gregg egy órát gyakorol az edzőteremben, a hét öt napján, és otthon tartotta rezsimjét zárva.

Élvezte a sétákat a kenti otthona közelében, és egészséges ebédeket főzött Anna, lánya, Libby (23), egyéves fia, Sid és Anna szülei számára.

De a válság miatt Gregg átértékelte az életet.

Azt mondta: „Munkamániás vagyok. Lassítani akarok egy érintést. Szerettem otthon lenni. Becsülte meg, amit kaptam. ”