Gyakorlat okozta csalánkiütés Testmozgás és fitnesz -erő, zsírvesztés, súlyzós edzés, kardió, aerobik

Felnőttem. Szerintem sokkal enyhébb lehetett, de tetőtől talpig csalánkiütéssel borítottam volna el sportolás közben, buszra várva vagy úszva. Bármilyen gyors változás a hideg levegőre rossz volt. Az ujjak és a térdek kapták a legrosszabbul (vannak olyan csalánkiütések, amelyek akkoraak, mint egy nagy palacsinta az IHOP-tól!), De én mindent megszereztem. Soha semmi légzési probléma.

testmozgás

Azt mondták, hogy kinövök belőle, és alapvetően nem kell túl sokat aggódnom. Ez 30+ évvel ezelőtt volt, most 42 éves vagyok, és körülbelül 99% -ban kinőttem belőle.

Nem hiszem, hogy ezt tapasztalja az OP, de azt gondolom, hogy ez valamennyire összefügghet, és remélem, hogy tapasztalataink valahogy hasznosak.

A 18 éves lányomnak ugyanez a problémája. Miután bármilyen izobikus tevékenységet végez és teste felmelegszik, enyhe csalánkiütés jelentkezik, de állandó viszketés kezdődik. Ez az edzőteremben történik, vagy akár csak gyorsan jár. Amikor megáll, elmúlik. Edzés közben mindig igyekszünk vizet inni.

Azt mondom, enyhe a csalánkiütés areob tevékenység során, mivel nem szívesen látná, ha lázas lenne. A lázzal járó csalánkiütés ijesztőnek tűnik, mivel a bőr megemelkedik vagy megduzzad. Két és három üdvözlő csatlakozik egymáshoz, és úgy néz ki, mint egy nagy tányér vagy ország a térképen stb. Ez akkor kezdődött, amikor pubertásba ért. Lázai voltak csecsemőként/kisgyermekként, és nem volt ilyen problémája. Amikor a láz teljesen elmúlik, akkor a csalánkiütés is. Nem szép látvány.

Van is ekcémája. Nemrégiben olvasott a fehérítő fürdőről, és ezt sok sikerrel próbálta ki. Miután annyi dollárt költött a múltban, csodálkozunk az olcsó háztartási Clorox Bleach eredményein. Ne gondolja, hogy a Bleach fürdő megakadályozza a csalánkiütést az aerob tevékenységben. Meglátjuk, amikor visszamegy az edzőterembe, de ez nem változtatta meg a lázzal járó csalánkiütést.