Gyermekek és székrekedés

Ha látja, hogy kicsinyei kényelmetlenséget szenvednek, bármikor aggasztó lehet számotokra, beleértve azt is, ha székrekedésben szenvednek. De ne félj. A gyermekek székrekedése gyakori, és néhány egyszerű diéta- és életmódbeli változás nagyban hozzájárulhat a tünetek enyhítéséhez.

székrekedés

  • Mi a székrekedés?
  • Mi okozza a székrekedést?
  • Utazás és székrekedés
  • Életmód és székrekedés
  • Székrekedés csecsemőknél
  • Székrekedés gyermekeknél
  • Terhesség és székrekedés

Melyek a székrekedés jelei?

A gyermekek olyanok lehetnek, mint a felnőttek: vannak, akik naponta háromszor, mások hetente háromszor ürítik ki a székletet. A székrekedés általában úgy határozható meg, hogy a bélmozgás hetente kétszer vagy kevesebbszer történik. A székrekedés jelei pedig eltérőek lehetnek. Lehet, hogy kemény széklet, vagy egyszerűen csak gondot okoz.

Ha azonban gyermeke hasi fájdalmat, hányingert, lázat, hányást, étvágytalanságot, kemény gyomrot vagy vért szenved a székletében, akkor azonnal forduljon orvosához, hogy kizárjon minden komolyabbat.

Mi okozhat székrekedést?

Rosthiány

Ha gyermeke étrendjéből hiányzik a rendszeres rostban gazdag teljes kiőrlésű gabonafélék, gyümölcs és zöldség, akkor hiányozhatnak olyan létfontosságú tápanyagok, amelyek segítenek a székrekedés leküzdésében és megkönnyítik a széklet átadását. Egyes ételek, például a banán túl sok elfogyasztása növelheti a székrekedés esélyét - ezért vigyázzon, ne vigye túlzásba.

Nincs elég folyadék

A székrekedés és a kemény széklet oka lehet a túl kevés ivás és a kiszáradás. Fontos megbizonyosodni arról, hogy gyermekei rendszeresen isznak vizet, és túlzott melegben, vagy ha lázban szenvednek.

Túl sok tej

Bár a kevés folyadék problémákat okozhat, túl sok a rossz is. A tej nagyszerű a gyermekek számára, de magas fehérjetartalma és alacsony rosttartalma azt jelenti, hogy negatívan befolyásolhatja emésztésüket is.

Mozdulatlanul ül

A mozgás segíti a bélmozgást. A fizikai aktivitás hiánya oka lehet a gyermek lassú emésztésének és székrekedésének.

Fájdalom

Néha a gyulladás és a bőr körüli bőrpír lehet a székrekedés oka, nem csupán annak tünete. Ellenőrizze, hogy gyermekének nincs-e további kellemetlensége a végbél körül.

Környezetük

Az emésztőrendszert a mindennapi változások ki tudják dobni az egyensúlyból. Üdülés, alváshiány, sok tevékenység vagy új otthon vagy testvér bevezetése székrekedést válthat ki.

Gyógyszer

Ha gyermeke gyógyszert szed egy másik betegség ellen, ez székrekedés oka lehet. Forduljon orvosához, és adott esetben keressen alternatív gyógymódokat a megkönnyebbülés érdekében.

A nem annyira nyilvánvaló

Ritka esetekben más is okozhatja a gyermek székrekedését. Ha a probléma továbbra is fennáll, vagy bármilyen problémája van, forduljon orvosához útmutatásért.

Gyakran előfordul, hogy az otthoni apró változtatások segíthetnek a gyermek székrekedésének enyhítésében. A gyengéd hashajtók, például a MICROLAX® használata szintén megkönnyítheti a kicsi székrekedését általában 5-20 percen belül.