Gyömbéres Tahini keverjük megsütjük

2017. február 9. Christine

Az eső, eső és még több eső összefoglalja a héten! Ez klassz, szükségünk van rá, és nem panaszkodhatok, amikor egész héten esik az eső, és tökéletes időjárást kapunk a hétvégére. De a szegény kölykök egyáltalán nem boldogok! Nem könnyű odakísérni őket kint 40+ MPH széllökéssel, Miko inkább az ölembe ülne és duzzogna.

Ez az egyszerű vacsora nem duzzog! Rajongok a tofuért, valójában imádom az állagát és azt, hogy ilyen könnyű étel a gyorsétkezésekhez. Az is, hogy egy nagy csomag House Foods nem GMO szerves tofu olyan olcsó a Costcótól.

Ja, és hogy ez egy tökéletesen egészséges táplálék a nők számára. A tofu a zöldséges töltött krumplihoz járok sokáig egy egyszerű és gyors vacsorához egy hosszú nap után. A salátákhoz hasonlóan egy egyszerű tofu keveréses sütésnek is végtelen íze lehet az egészségesebb turmixgépes szószokon keresztül, és szinte bármilyen friss vagy fagyasztott zöldséget felhasználhat. Ez a szósz sárgarépa alapú, tahinivel, gyömbérrel és fokhagymával. Krémes, kiadós és megnyugtató.

Gyömbéres Tahini keverjük megsütjük

2 evőkanál. tahini
1 ”darab friss gyömbér
Fokhagymát gerezdek
2 evőkanál. miso paszta
2 evőkanál. citromlé
1 sárgarépa apróra vágva
2 evőkanál. étkezési élesztő
¼ szükség esetén csésze vizet

Helyezze az összes hozzávalót nagy sebességű turmixgépbe, és sima és krémes állagúra keverje össze. Tálaljuk és élvezzük! 4 adagot készít.

A tofu, a kis burgonya és az apróra vágott cukkini érdekes kombinációja volt, amelyet nagyon ajánlok egy kielégítő étkezéshez.

A krémes és nyálkás gyömbéres fokhagymás ízek valóban életre hívták ezt a kombinációt, élénk színnel finomítva.

De még mindig vigasztal és melegít egy esős éjszakán.

Adjon hozzá egészséges megnyugtató fáklyát ezzel az egyszerű mártással.