Miért a forró gyömbéres fürdő a tökéletes méregtelenítő szertartás télre?

A Vogue összes termékét szerkesztőségünk egymástól függetlenül választja ki. Amikor azonban vásárol valamit a kiskereskedelmi linkjeinken keresztül, társult jutalékot kaphatunk.

Évszázadok óta Kínában gyakorolják a rituális fürdést annak megnyugtató elme-test előnyei miatt. És jöjjön ősszel és télen, a fürdőkádba merülés elengedhetetlen, ha nem tartalmaz gyömbért - mondja Anna Lam, a GingerChi természetes bőrápoló márka alapítója.

A gyömbért évezredek óta használják az ázsiai kultúrákban kulináris és gyógyászati célokra, gyulladáscsökkentő, keringést fokozó és emésztést elősegítő hatása miatt egész évben. De a rostos gyökér a hidegebb hónapokban sokkal fontosabbá válik, nemcsak természetes melegítő tulajdonságainak köszönhetően, hanem összhangban van a hagyományos kínai chi koncepcióval is, amely minden élőlényben rejlő energiaerő. Ahhoz, hogy a csi keringjen, egyensúlynak kell lennie - más néven a yin és yang ősi filozófiájának.

"A meleg fürdő forróságára és a gyömbér" yang "energiájára nagy szükség van a téli" yin "szezonban" - magyarázza Lam. „A gyömbér elfogyasztása, a gyömbér tea fogyasztása és a gyömbéres fürdés mind segítenek felmelegedni a meridiánokat, megnyitva az elzáródásokat, hogy elősegítsék a vér és a chi áramlását az egész testben. A hűvösebb hónapokban történő fürdőzés elengedhetetlen, mivel segít visszahozni a test egyensúlyát, javítja a keringést és erősíti az immunrendszert. "

Nem árt, ha a pihentető lefekvés előtti rituálénak hasznos másodlagos hatása van a jobb alvás ösztönzésére. Arról nem is beszélve, hogy a legfélelmetlenebb partiruhához méltóan izzó bőrt ad. Itt hat gyömbéres infúzióval ellátott fürdő kell, hogy bekapcsolódjon, amikor a hőmérséklet csökken.