STOMACH ULCER (peptikus fekély)

Vágja ki és illessze be az alábbi linket, amikor megosztja ezt az oldalt a hálózatával. Ez a link automatikusan nyomon követi az Örömteli hasra utaló hivatkozásokat:

gyomorfekély

URL megosztása ehhez az oldalhoz (vágja és illessze be ezt a linket):

Kattintson ide az affiliate programról.

Vágja ki és illessze be az alábbi linket, amikor megosztja ezt az oldalt a hálózatával. Ez a link automatikusan nyomon követi az Örömteli hasra utaló hivatkozásokat:

URL megosztása ehhez az oldalhoz (vágja és illessze be ezt a linket):

Kattintson ide az affiliate programról.

Hajlamos a „gyomorfekély” problémájára?
Keresse meg egyensúlyhiányát és hozzon létre étrendet az emésztéséhez az ingyenes emésztési kvíz kitöltésével.

A fekély nyitott seb vagy fájdalom a GI traktus bélésén. Ha gyomorfekélye van, akkor rágó vagy kaparó érzést tapasztalhat a felső hasában, általában a felső középső részen vagy kissé balra.

Ez a cikk segít megtudni, van-e fekélye. Ez megérteni fogja a fekélyek okait, felvázolja az ayurvédikus perspektívát, és megtanít arra, hogyan lehet felismerni, ha rejtett fekélye van. A legfontosabb, hogy meg fogja osztani azt is, amit tehetsz ellene.

Honnan tudom, hogy van-e fekélyem?

A gyomorfekélynél a fájdalom étkezéskor fokozódik, a nyombélfekélynél azonban a táplálék átmenetileg enyhíti a fájdalmat. A pylorus szelep, a gyomor és a duodenum között, étkezés után bezáródik, hogy koncentrálja a tartalmat. Miután a gyomornak van esélye megemészteni az ételt, az étkezés után körülbelül 2-3 órával elkezdi kibocsátani a tartalmat a duodenumba. Ekkor érzi a fájdalmat a nyombélfekély. A fekély néhány egyéb tünete a puffadás, böfögés, émelygés és hányás.

Lehet éhségszerű szenzáció, egyfajta üres érzés a gyomorban, de ez nem igazi éhség. Összehasonlítható a hagyományos gyógymód (TCM) "gyomrának", amikor a gyomor irritálódik és hamis éhségérzetet okoz. A gyomorfájdalom nem mindig egyenlő az éhséggel, és a fekély gyógyulásához elengedhetetlen megtanulni különbséget tenni ezen irritáció és az igazi éhség között. Néha, amikor az ügyfelekkel beszélek, és gyanú merül fel egy fekélyre, azt mondják: "De nem érzek fájdalmat a bélben." Miután megkérem őket, hogy tapintják meg felső GI-jüket, némi általános érzékenységet érezhetnek, ha fekélyek vannak.

Mi okozza a fekélyt?

Szerencsére a peptikus fekélyek megértése és kezelése az utóbbi évtizedekben drámai módon javult, különösen a Helicobacter pylori (H. pylori) baktérium felfedezése miatt. Ez a baktérium a létező egyik legelterjedtebb fertőzés, a világ népességének több mint 50% -a fertőzött. E baktériumok felfedezése előtt senki sem sejtette, hogy egy mikroorganizmus ilyen szoros kapcsolatban állhat a fekélyek kialakulásával. Ma már ismert, hogy a nyombélfekélyben szenvedők 90% -ában és a gyomorfekélyben szenvedők 80% -ában van H. pylori fertőzés.

A pylorus szelep és a belek közötti koordináció hiánya fekélyekhez is vezethet. A pylorus szelep a záróizom, amely elválasztja a gyomrot és a duodenumot, a vékonybél első részét. Ha ez a szelep gyenge vagy koordinálatlan, a gyomor savas tartalma túl gyorsan juthat be a duodenumba, vagy a duodenum tartalma visszafolyik a gyomorba. Ez a koordinációhiány akkor fordulhat elő, amikor az ember túlfogyaszt, vagy amikor az izmok nem teljesítenek rendesen.

A dohányzás és az alkohol egyaránt jelentős szerepet játszik a fekélyek súlyosbodásában és növekedésében, de nem mindig közvetlen okozó tényezők. A dohányzás felgyorsítja a gyomor kiürülését és csökkenti a bikarbonát-sav pufferek szekrécióját a duodenumban. A dohányzás miatt a gyomor túl gyorsan savas ételeket dob ​​a duodenumba. A nyugati orvoslás kimutatta, hogy az alkohol növelheti a fekélyek kockázatát, ha H. pylori van jelen, mivel tovább károsíthatja a gyomor nyálkahártyáját. Az alkohol súlyosbíthatja a fekély tüneteit, és megakadályozhatja annak gyógyulását.

Míg a stresszt egykor a fekélyek fő okaként emlegették, a H. pylori felfedezése azt mutatja, hogy az ok multifaktoriális. Kimutatták, hogy a test fizikai traumája, más szóval fizikai stressz fokozza a fekélyeket, de a nyugati orvoslás nem tudta bizonyítani, hogy a pszichés stressz fekélyeket okozhat. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a stressz az alkatától függően nem játszik fontos szerepet a fekélyek súlyosbodásában.

Az NSAID-ok, például az aszpirin használata szintén a fekélyek oka.

Az ayurvédikus megközelítés

A Vata alkatú egyének általában szabálytalanok, és gyakran kihagyják az étkezéseket, elsöprő éhségérzetet nyújtva, hogy zavartalanul töltsék el mozgalmas napjukat. Ha a gyomor savat termel, de nincs emészthető élelmiszer, a gyomor nagyon sérülékeny állapotban van, hogy fekély alakuljon ki, különösen, ha a nyálkahártya már vékony és száraz.

A Pitta túlsúlyban lévő embereknél fekély alakulhat ki, amikor az intenzív érzelmek, például a szégyen, a harag vagy a düh, túl stimulálják a napfonat területét. Pszichológiailag ezek az érzelmek forró fejű érzést keltenek az emberekben, míg fizikailag égő, feszes, összeszorított érzést kelthetnek a hasban.

Ajurvédikusan ezek az érzelmek megnövelik a Pitta dosha-t, és aktiválják a gyomor, a máj és a hasnyálmirigy emésztőrendszeri nedvét, ami a gyomrot és a beleket túlságosan savasvá teszi. Ez akkor fordul elő, amikor a stressz epefluxust, túlsavasságot, alacsony emésztési erőt (agni), vagy amikor a feszültség az emésztőszervek véráramlásának hiányát okozza.

A kapha általában nem befolyásolja a fekély kialakulását, kivéve, ha Pitta vagy Vata provokálja az emésztőrendszerben.

Mit tehetek ez ellen?

A Vata típusú fekélyek csökkentésének első lépése egy következetes rutin kialakítása, különösen az étkezés minden nap ugyanabban az időben történő fogyasztása. Ez biztosítja, hogy az emésztőrendszeri savak ne kezdjenek el egy vékony, hiányos nyákrétegbe enni, és ne rombolják le a gyomor falát. A Vatas számára kulcsfontosságú a megfelelő hidratálás is. Megfelelő hidratálás nélkül a nyálkahártya valószínűleg elvékonyodik és kiszárad. A nap folyamán forró víz elfogyasztása és napi egy csésze csontleves megvédi és hidratálja a gyomor bélését, csakúgy, mint a gyógynövények, például az édesgyökér. A vata típusok számára előnyös a természetes édes, szarvas ételekben gazdag étrend, például a tápióka és a zabpehely, amelyek építik a gyomor védő nyálka rétegét.

A Pitta személyeknek mindenekelőtt olyan intézkedéseket kell végrehajtaniuk az intenzív érzelmeik kezelésére, amelyek hozzájárulhatnak a fekélyek kialakulásához. A természetben eltöltött napi idő, lehetőleg egy víztest által, megkönnyítheti a feszültséget. A pitták logikus gondolkodók, és szeretik, ha racionálisan tudják rendezni gondolataikat. A naplóírás segíthet nekik szisztematikus, logikus sorrendben dolgozni az érzelmek kihívásában. Hasznos lesz a nem versenyszerű gyakorlatok, például a jóga gyakorlása is.

Az édes, nyugtató, lerontó ételek, például a rizspuding, csökkentik az emésztőrendszer gyulladását és segítenek helyreállítani a nyálkahártyát. Pitta típusú fekélyek esetén a vérzés valószínűbb, ezért a vérzéscsillapító gyógynövények, például a málna levél, az amalaki és a manjistha hasznosak lehetnek a túlzott vérzés csökkentésében. Az Amalaki természetes savkötő szer, amely csökkenti a gyomor savasságának feleslegét. Különösen hasznos Pitta fekélyek esetén, de a Vata dosha számára is előnyös.

Mindkét típusú fekély esetén ügyeljen az ayurvédikus tippek betartására az egészséges emésztés érdekében. Ez csökkenti az emésztőszervek megterhelését és csökkenti az ebből eredő szorongás érzését. Az aromás gyógynövények és fűszerek, mint a kardamom és a menta, feloldhatják a nyálkát a gyomorban, és fekélyek esetén kerülni kell őket. Az olyan csípők, mint a cayenne és a fekete bors, növelhetik a savszekréciót, és emésztik a nyálka réteget is. Bizonyos anyagok, mint a koffein, a nikotin, a csokoládé és az alkohol irritálják a GI traktus bélését, ezért ki kell őket iktatni az étrendből.

Összegzés

Ha emésztési kényelmetlenséget tapasztal és szorongást érez, de nem tudja kideríteni, miért, fontolja meg annak lehetőségét, hogy fekély játszik szerepet. Forduljon orvoshoz a fekély jelenlétének megerősítéséhez, és kövesse az ajánlott kezelést. Az ebben a cikkben szereplő információk megismerhetik a gyomor nyálkahártyájának felépítését és védelmét a fekélyek valószínűségének csökkentése érdekében.

Jogi nyilatkozat: A „gyomorfekély” súlyos lehet, és orvosnak ellenőriznie kell.

MI segített gyógyítani?

ÉTKEZÉSI JOGORVOSLATOK A „STOMACH ULCER” -hez

Válaszoljon néhány kérdésre arról, hogy az ételek hogyan érzik magukat. Ezután kap egy teljes ételek jelentést, testre szabva.
KISZÁMÍTJA A DIÉTÁMAT A LAKOS ULCER-HEZ
VAGY KAPJ egy általános étrendet a STOMACH ULCER kiegyensúlyozásához

Fokozza étrendjét ezekkel a speciálisan kiválasztott összetevőkkel, amelyek hasznosak lehetnek a „gyomorfekély” esetén. Az egyéni eredmények az egyensúlyhiány okaitól és az alkatuktól függően változnak. Kérjük, keresse meg az alábbi összetevőket, hogy megtalálja az Ön számára leghasznosabb információkat, és mielőtt bármilyen változtatást végezne az egészségügyi és wellness rutinjában, kérdezze meg orvosát.

Diómag

Zöldségek

Gabonafélék

Gyümölcsök

Fűszerek

Virágok

Édesítők

Zöldek

Gyökerek

A „STOMACH ULCER” gyógynövényei és termékei

OKTATÁSI ERŐFORRÁSOK A STOMACH ULCER számára

NÖVÉNYI TEÁK A LÉPÉS ULCER

Növényi olaj a „STOMACH ULCER” -hez

TINKTÚRA A „STOMACH ULCER” -hez

Ajurvéda gyógynövények és természetes termékek a „STOMACH ULCER” termékhez

TÖBB EMÉRDÉSI TIPP

NYILATKOZAT: Az egyes emberek állapotának patogenezise egyedi, ezért az étrendnek illeszkednie kell az egyénhez és a betegség egyedi kiváltó okaihoz a testében. Az ezen az oldalon található információk csak oktatási célokat szolgálnak, és nem használhatók egészségügyi állapot kezelésére. Nem helyettesíti az orvosi ellátást. Kérjük, konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen változtatást végezne az egészségén és wellnessén.

HOGYAN gyógyítja AYURVEDA a „STOMACH ULCER” -t?

Kerülje el az étrendeket, életmódokat és gyógynövényeket, amelyek súlyosbítják ezeket a hatásokat

A tünetek mesélnek

A gyógyulás első lépése a tünetek tanulása. A tünetek olyan nyomok, amelyek feltárják a mögöttes egyensúlyhiányt. A tünetek megmutatják, hol gyengült a tested. Végül minden betegség gyökere a szövetekben túl gyenge ahhoz, hogy megvédje magát. Az ájurvéda ezeket a gyengeségmintákat doshák és tulajdonságok segítségével írja le. Ha azt észleli, hogy a tünetek mellett minőség vagy dosha jelenik meg, ez segít egy rendszeres mintázat kialakításában.

V = VATA, P = PITTA, K = KAPHA

A SZÁRAZ GUNÁRÓL

Ismeretlen helyzet

A FORRÓ GUNÁRÓL

Ismeretlen helyzet

A SZÚRÓ GUNÁRÓL

Ismeretlen helyzet

Ha többet szeretne megtudni a fenti szimbólumokról, kattintson rájuk.

Hajlamos a „gyomorfekély” problémájára?
Keresse meg egyensúlyhiányát és hozzon létre étrendet az emésztéséhez az ingyenes emésztési kvíz kitöltésével.

KEDVEZMÉNYEK, ÉLETMÓDOK ÉS GYÓGYNÖVÉNYEK EZEKEL A GYÓGYSZERHATÁSOKKAL

A KÖNNYEN GUNÁRÓL

Ismeretlen helyzet

GOOEY GUNÁRÓL

Ismeretlen helyzet

Ha többet szeretne megtudni a fenti szimbólumokról, kattintson rájuk.