Gyorsan elkészíthető étrend: a nő leesett a súly felével, egészségtelen ételeket és félkész termékeket fogyasztott

Gyors és könnyed fogyás sok nő álma. Ennek a fiatal anyának sikerült kétszer csökkentenie a testsúlyát, naponta káros ételeket fogyasztva. Hogyan volt ez, amit akarok, és mégis elveszítette ezeket a felesleges fontokat - tudhatja meg anyagunkból.

Kelly Robinson (Kelley, Robinson) 28. Wolverhamptonban, Nagy-Britanniában él. Fogyás után a mellének mérete 44F-ről (6 méret) 36E-re (2 méret) csökkent. A második gyermeke 8 hónapos születése után az asszony 50 fontra nőtt, és a felét leadta, félkész termékeket és gyorsételeket fogyasztva.
Kelly stresszes volt, otthon ült egy újszülött fia, Kyle mellett. A fiú igazi hősként született, súlya 5 font.

Amikor egy fiatal anya visszatért a szülési szabadságról, úgy döntött, hogy jobban tudja figyelni az elfogyasztott kalóriák számát, és félkész termékeket fogyaszt a mikrohullámú sütéshez. Ennek eredményeként postrhinalis, és hatalmas mellkasának hatodik mérete kiegyensúlyozottabb másodpercre csökkent.
Amikor két gyermek édesanyja 133 fontot nyomott, és a 60. méretű ruhát viselte. Ezt megelőzően Kelly 48-as méretben volt öltözve. A nő súlyának hirtelen növekedése után súlyos térdfájdalmat szenvedett az ízületek nagy terhelése miatt.

Az extra súly kezdett Kellynek nagy kellemetlenségeket okozni, és úgy döntött, hogy fogyókúrás tablettákat szed, hogy gyorsan megszabaduljon a gyűlölt kilogrammoktól. De az eredmény nem volt. A gyötrelem addig tartott, amíg a vőlegény, Kelly, a fitnesz rajongója Ryan Lake (Ryan Lake) nem nyújtott neki segítő kezet.

- Ryan egyszerűen csodálatos. Látta, milyen depressziós vagyok, és finoman és feltűnés nélkül irányította a folyamatot, és elkezdett az edzőterembe hajtani. Soha nem tudnám megtenni ezt a merész lépést nélküle - mondja a nő.

„Ezt követően kezdtem még jobban bánni magammal, mert rájöttem, hogy elérhetem a kívánt eredményt. Vágtam a szénhidrátok, tejtermékek adagját, és felhagytam az egészségtelen ételekkel ”- mondja Kelly.

Az életmód teljesen megváltozott, és alig egy év alatt Kelly 57 kilót fogyott. Most súlya 70 kg, magassága 1,70 m, és 46-os méretű ruhát visel.

„Most az edzőterem rajongója lettem! Minden alkalommal odamegyek, amikor van egy szabad pillanatom. Kelj fel egy órával a gyerekek előtt, és tornázz. Az edzőteremben hetente legalább hatszor járok, és a kardiót kombinálom az erőedzéssel. ”- mondja a fiatal anya.

Egy nő foglalkozik súlyemeléssel, hogy orvosolja a bőr megereszkedését hirtelen súlycsökkenés után. Most még a barátok sem ismerik fel, ha az utcán találkozol, akkor őrülten boldog, boldog Kelly. Ezenkívül a fiatal anya jobban kezdett kinézni, megfeledkezett a beteg térdekkel kapcsolatos problémáról, és felfrissülni kezdett.
Ma Kelly aktív és vidám nő. De mint mondja, ilyen lenyűgöző eredményeket elérni szerettei támogatása nélkül nem tudta. Különleges szerepet játszott Ryan, aki szerette lányát és pufókját, de jobb életet akart neki.

Ha kitűz egy célt, és folyamatosan halad felé, akkor ügyeljen arra, hogy elérje. A legfontosabb dolog - hogy ne engedje le a kezét, és küzdjön az összes nehézséggel az út során. És a család és a barátok támogatásával nem probléma nem szörnyű, és a túlzott negativitás együtt jár a súlyfelesleggel.

És téged e kitartó és elszánt nő példája inspirált?

Tetszik? Szeretne tisztában lenni a frissítésekkel? Iratkozzon fel oldalunkra a Facebook-on és egy csatornára a Telegram-ban.