Gyümölcs- és zöldségdiéta - Hogyan fogytam le 13 kilót 14 nap alatt 2 hetes gyümölcs- és zöldségtisztítással

Jana Suzzane | Beküldve 2008. július 30-án

A gyümölcs- és zöldségtáplálék-tisztító szerek valóban egyre népszerűbbek a nagyon gyors fogyás megvalósításának egyik módjaként!

Különösen megterhelő tél után összegyűjtöttem néhány nemkívánatos csúnya fontot, amit gyorsan szerettem volna.

Közelgett a nyár, ami szűkebb ruhákat és rövidnadrágokat jelentett, és nem akartam ruharétegeket viselni, hogy elrejtsem a tekercsemet és a kidudorodásaimat, ha tudod, mire gondolok. Ráadásul a normálisan kényelmes ruháim sokkal kevésbé lettek kényelmesek (olvasható: középen szoros!).

Korábban lefogytam és évekig nem tartottam, de az életem során elért hosszú stresszes időszak alatt az érzelmi evés miatt némi súly visszacsúszott a testemre, és nyomorúságos voltam! Tudtam a szokásos fogyási trükköket, terveket és lehetőségeket, de rohadtul rosszul lettem tőlük.

Nem akartam újabb fagyasztott diétás ételt látni a Lean Cuisine-től vagy a Súlyfigyelőktől. Mélyen tudtam, hogy ezek a fagyasztott főzetek tartósítószerekkel és gyakran rengeteg nátriummal és vegyszerekkel voltak tele.

Ezenkívül a múltamban évek óta vegetáriánus voltam, és a belem azt mondta nekem, hogy meg kell szabadulnom attól, hogy embertelenül bántalmazott gyári haszonállatokat fogyasszak, amelyek tapasztaltak vágóhídon.

Szóval természetes előrelépésnek tűnt számomra, ha megnéztem a múltban elfoglalt étkezési módomat, és megláttam, hogy ez megadja-e a kívánt eredményeket. Szerettem volna gyorsan lefogyni, javítani az energián és az állóképességen, javítani a bőröm megjelenésén és az egészségi állapotomon.

Egy 14 napos gyümölcs- és zöldségtáplálék-tisztítóval kezdtem, és elrepültem! A fontok olyan gyorsan repültek, hogy megpördült a fejem. Soha nem voltam éhes, és rengeteg finom egészséges ételt ettem! El tudja képzelni, mennyire izgatott voltam, hogy 14 nap elteltével a mérlegre léptem, és megláttam a hatalmas fogyást.