Ha a vérnyomás túl alacsony

A vérnyomás körüli beszélgetések általában arra koncentrálnak, hogy mit tegyünk, ha a vérnyomás túl magas. Tudjuk, hogy a magas vérnyomás gyakoribb a cukorbetegeknél, mint a cukorbetegeknél. Azt is tudjuk, hogy az ellenőrizetlen magas vérnyomás a stroke, a szívbetegségek és a vesebetegségek kockázati tényezője. Az American Diabetes Association ajánlja a 140/80-nál alacsonyabb vérnyomás-célt a cukorbetegek többségének. De mi van, ha a vérnyomása túl alacsony? Aggodalomra ad okot? És mit teszel ellene?

Alacsony vérnyomás meghatározott
Az alacsony vérnyomás más néven „hipotenzió”. Lehet, hogy arra gondolsz, hogy az alacsony vérnyomás jó dolog, különösen, ha a tied általában a magas oldalon fut. De a valóság az, hogy az alacsony vérnyomás néhány ember számára súlyos állapotot jelenthet.

Cukorbetegek számára az Amerikai Szívszövetség 80 felett 120-nál kisebb vérnyomást javasol (120/80 néven írva). Az alacsony vérnyomást általában 90/60 alatti vérnyomásként definiálják. Ha a vérnyomása általában ezen a területen mozog tünetek nélkül, akkor valószínűleg nincs ok aggodalomra. De ha tünetek jelentkeznek, ez azt jelzi, hogy valami nincs rendben.

Az alacsony vérnyomás tünetei
Az alacsony vérnyomás annak a jele lehet, hogy mögöttes egészségi állapot áll fenn, különösen, ha a vérnyomása hirtelen csökken, vagy ha a következő tünetek jelentkeznek:

• Szédülés vagy szédülés
• Ájulás
• Gyors vagy szabálytalan szívverés
• Gyengeség érzése
• Össze van zavarodva
• A koncentráció hiánya
• Homályos látás
• Hideg, kagylós bőr
• Hányinger
• Gyors, sekély légzés
• Depresszió
• Kiszáradás

Ez elég egy lista. A fenti tünetek némelyike akkor fordulhat elő, ha mondjuk influenzája van, gyomorhibája van, vagy meleg időben hosszú ideig tartózkodott kint. Időnként előfordulhat, hogy szédül, ha például egy ideig ül egy pezsgőfürdőben. Ezek általában nem jelzik a súlyos orvosi problémát. De ha ezek a tünetek mégis előfordulnak, különösen gyakran, fontos orvosi segítséget kérni.

Az állva csökkenő vérnyomást ortosztatikus vagy poszturális hipotenziónak nevezzük. Ez a fajta alacsony vérnyomás gyakori az idősebb felnőtteknél. Az étkezés után csökkenő vérnyomást étkezés utáni hipotenziónak nevezik, és ez a típus idősebb felnőtteknél, valamint magas vérnyomásban vagy Parkinson-kórban szenvedőknél is gyakoribb.

Az alacsony vérnyomás okai
Egy ember számára az „alacsony” vérnyomás másnál eltérő lehet. Más szavakkal, néhány embernek természetesen alacsony a vérnyomása és teljesen egészséges. Bizonyos betegségek azonban alacsony vérnyomást okozhatnak, beleértve:

Terhesség. A nő keringési rendszere terhesség alatt kitágul, ami alacsony vérnyomáshoz vezethet.

Hosszan tartó ágynyugalom. Ez kiválthatja az ortosztatikus hipotenziót.

Szív problémák. A szívelégtelenség, a szívbillentyű-problémák és a szívroham csökkentheti a vérnyomást.

Kiszáradás. A kiszáradás csökkenti a vér térfogatát, így csökkenti a vérnyomást.

Vérveszteség. A vérmennyiség és ezért a vérnyomás csökken a belső vérzés vagy valamilyen súlyos trauma következtében (például autóbalesetben).

Endokrin problémák. Pajzsmirigy betegség, Addison betegség, alacsony vércukorszint és cukorbetegség okozta idegkárosodás csökkentheti a vérnyomást.

Súlyos fertőzés. Ha egy fertőzés bejut a véráramba, ez életveszélyes vérnyomáseséshez vezethet, amelyet septikus sokknak neveznek.

Súlyos allergiás reakció. A gyógyszerre, az ételekre vagy mondjuk a méhcsípésre adott allergiás reakció a vérnyomás csökkenését okozhatja, légzési nehézségekkel, csalánkiütéssel és viszketéssel együtt. Ezt anafilaxiás sokknak hívják.

Gyógyszerek. Egyes gyógyszerek miatt a vérnyomás túl alacsonyra csökken. Ide tartoznak a vizelethajtók (vizes tabletták), a béta-blokkolók (például az atenolol [márkanév Tenormin] és a propranolol [Inderal, Innopran XL és még sok más]), néhány Parkinson-kór elleni gyógyszer, néhány antidepresszáns, valamint a szildenafil (Viagra) és tadalafil (Cialis).

B12-vitamin és folsavhiány. E B-vitaminok egyikének hiánya vérszegénységet okozhat, ami viszont alacsony vérnyomáshoz vezethet.

Alacsony vérnyomás kezelése
Néha az alacsony vérnyomást nem kell kezelni, különösen, ha nincsenek tünetek, vagy ha a tünetek nagyon enyhék, például egy rövid szédülés, amikor feláll. Ha a fent említett állapotok bármelyike fennáll, amely alacsony vérnyomást okozhat, orvosának meg kell oldania és kezelnie kell a kiváltó okot, például szívelégtelenséget vagy cukorbetegséget, vagy esetleg módosítania kell az alkalmazott gyógyszer típusát. Az alacsony vérnyomás egyéb kezelései a következők:

• Több folyadék fogyasztása
• További só hozzáadása az étrendhez
• Kerülje vagy korlátozza az alkoholt
• Kompressziós harisnya viselése
• Bizonyos gyógyszerek, például fludrokortizon vagy midodrin (Orvaten) szedése
• Nagyon lassan megy ülő helyzetből álló helyzetbe

Célszerű házi vérnyomásmérőt is vásárolni, hogy rendszeresen ellenőrizhesse a vérnyomását, különösen akkor, ha tünetei vannak. Ismét közölje orvosával, ha szédülés vagy ájulás tünetei vannak. A magas vérnyomáshoz hasonlóan az alacsony vérnyomás is kezelhető.

Szerkesztő választásai

Orvosi tanácsadás kizárása: Megértette, hogy az ilyen blogbejegyzésekhez írt blogbejegyzések és hozzászólások (függetlenül attól, hogy mi, ügynökeink, bloggerek, vagy felhasználók írták-e őket) nem minősülnek semmiféle orvosi tanácsnak vagy ajánlásnak, és nem szabad semmilyen az ilyen hozzászólásokban vagy megjegyzésekben szereplő információk a képzett egészségügyi szakemberekkel folytatott konzultációk helyébe az egyéni igények kielégítése érdekében. A blogbejegyzésekben és megjegyzésekben szereplő vélemények és egyéb információk nem tükrözik a Webhelytulajdonos véleményét vagy álláspontját.