Hagyd abba a fogyókúrát és kezdj el élni, egyél, amit szeretnél, és fogyj le: Töltsd le most INGYENES fogyókúrádat

Felszólítás a diétáktól és a diétától való mentességre

Ha valaha is…

félt az ételtől
szégyellte testének méretét
diétázott vagy sok olyan diétát, amely végül nem jött be neked
csapdába esett az étkezési irányelvek miatt
feladta a fogyás próbálkozását

tudom ezt … nem vagy egyedül.

A fogyás elkezdése A szabadság parancsolatai életmentőek mások számára, akik étellel, testképpel, súlyproblémákkal és/vagy étkezési rendellenességekkel küzdenek. Mindenkinek szól, aki étellel és önmagával is békét akar kötni.

Töltse le ingyenes fogyókúrás könyvét kedvenc kereskedőjétől vagy e-olvasó készülékéről.

Ne fogyókúrázzon és kezdjen el élni: töltse le most INGYENES fogyókúrás könyvét

Képzelje el, merre fog járni - a saját céljait, reményeit és álmait követve, kiteljesítve önmagát azzal, ami a legfontosabb számodra - ha csak leugrik a diétáról, és elindul abba az irányba, ahová valóban szeretne menni.

A diétás körvonal az, amikor az egyik étrendről a másikra ugrik, abban a reményben, hogy végre ez a következő lesz a válasz. Ritkán van, de mindig ott van a remény ága, amely újra és újra próbálkozik. Ugrálhat az egyik ételkárosító forgatókönyvről a másikra - kényszeres túlevés, falatozás, tisztogatás, éhezés és hasonlók - úgy, hogy életében még mindig körökben jár.

A fogyás elkezdésének szabadságparancsolatai arról szólnak, hogy leszáll a diétáról, és egyenes pályán halad előre az életére leginkább vágyott felé.

Hagyja abba a fogyókúrát és kezdjen el élni: töltse le most INGYENES fogyókúrás könyvét, hogy:

Ismerje fel, hogy az étellel való kapcsolata milyen hatással volt az életére.
Alakítsa át gondolkodásmódját a fogyás köré, hogy azt ehessen, amit szeretne.
Ismerje meg, hogyan lehet leküzdeni azokat az akadályokat, amelyek visszatartják a fogyástól és a súlytól.
Tegyen lépéseket egy olyan test és élet létrehozására, amelyet szeret.
Fedezze fel a hatékony hosszú távú fogyás titkát.

Kezdje, ahol van Fogyás A szabadság parancsolatai tartalmazzák a nagyobb könyvben található Kezdd el, ahol vagy fogyókúrás alapelveket.

Ne fogyókúrázzon és kezdjen el élni: töltse le most INGYENES fogyókúrás könyvét

Töltse le kedvenc e-olvasó eszközére.
Itt szerezheti be ingyenes Kindle könyvét.
Töltse le ingyenes e-könyvét más e-olvasókhoz itt.

Súlycsökkentő utam és hogyan segíthet a diéta leállításában és az élet megkezdésében

Kiszabadultam. Az életed is ilyen lehet.

Azért tettem a saját utam, mert ki kellett szabadítanom magam az őrületes viselkedésből, amelyet az étel körül folytattam. Nincs szükségem semmilyen korlátozásra, nem kell mérnem és mérni az ételeket, nincsenek korlátlan ételek, nincs több ítélet az étel körül, nem kell többé megítélnem az önértékemet a skála alapján, nincs többé az, hogy nem csinálod-tökéletesen az étrend szabályait amelyek csak táplálták az étellel kapcsolatos állandó gondolkodásomat és megszállottságomat. Módosítanom és módosítanom kellett minden olyan fogyás technikát, amelyet hasznosnak találtam, hogy megfeleljen a saját személyes igényeimnek.

Természetesen több mint 160 fontot fogytam és 8 évig tartottam, és számoltam.
Nincsenek étkezési rendellenességeim.
Már nem félek az ételtől.

Képzelje csak el, mit tehetne az életével, követni saját álmaidat és elérni saját céljaidat, ápolni saját szenvedélyeidet, belső és külső világodat is boldogítóbb és békésebbé téve, ha nem futottál körbe a diétán.

Ezt kaptam az életemre. A tiednek akarom. A könyveim megmutatják, hogyan.

Kezdje ott, ahol van Fogyás Playbook TM

Legyen ez az a nap, amikor békét köt a testével és az étellel.

További információért tekintse meg a Kezdje a hol fogyás oldalt.