Hajdina

Mi is pontosan a hajdina?

  • A hajdina mag - valójában nem „búza” vagy semmiféle gabona, bár gyakran szemekkel szerepel.
  • Gyakran Kashának is hívják - ami valójában pörkölt hajdina.

hajdina-baba

  • A hajdina kapható pörkölt vagy pörköletlen, valamint lisztként palacsintában, muffinban stb. (A márkától függően kasha lisztet vagy hajdina lisztet is fel lehet tüntetni)

A hajdina és a baba egészsége…

  • A hajdina kiváló kiegészítője lenne a baba étrendjének, mivel vasat, niacint, folátot, K-vitamint tartalmaz, és magas rosttartalmú.
  • Gluténmentes is, ezért ideális, ha babája celiaciában (glutén intolerancia) szenved, vagy allergiás a búza fehérjére.
  • Mint mindig - különösen, ha csecsemőjének allergiás vagy intolerancia problémái vannak, vagy ha ezek bármelyikének családi kórtörténete van - beszélje meg kezelőorvosával vagy gyermekorvosával a hajdina bevezetését a csecsemő étrendjébe.
  • A csecsemő orvosi tanácsadójának beleegyezésével hajdina vagy kása bevezethető a csecsemőnek 8 hónapos kortól.

Hajdina vásárlása és tárolása…

  • Vásároljon teljes hajdina vagy őrölt hajdina jó szállítótól, ahol tudja, hogy az állomány mindig friss és higiénikusan tárolódik.
  • Otthon az egész vagy őrölt hajdina néhány hónapig hűvös, száraz helyen tárolható - de ha a környéken általában nagyon meleg a hőmérséklet, tárolja a hajdinát a hűtőszekrényben.
  • Ha a hajdinát maga őrli meg, tartsa légmentesen lezárt edényben - lehetőleg a hűtőszekrényben.

Főzz hajdina gabonapelyhet babádnak ...

  • Használjon 1/4 csésze őrölt hajdinát 1 vagy 2 csésze vízhez (kísérletezzen mennyiségekkel, amíg meg nem találja a megfelelő állagú babát)
  • Tegye a hajdina és a vizet egy kis serpenyőbe, alaposan keverje össze, és forralja fel - folyamatosan habverje a csomók elkerülése érdekében.
  • Csökkentse a hőt, és óvatosan főzze - állandó habveréssel -, amíg a gabona teljesen meg nem fő.

Ez az Ön számára bemutatott információ útmutatóként szolgál, amely csak kutatott információkat tartalmaz, és nem hivatott helyettesíteni egy képzett egészségügyi szakember tanácsát.

További információ a baba receptekről
A babyrecipes.org oldalon rengeteg nagyon hasznos információ található itt, a baba receptjeink weboldalán. Könnyen használható bébiétel-útmutatók, amelyek elkészítik a bébiételeket és a kapcsolódó témákat, hogy nagy gonddal táplálják a baba táplálékát. A bébiételekre vonatkozó információk széles skálája áll rendelkezésére, amelyek jobban tájékoztatják Önt a baba egészségéről és biztonságáról. Tudja meg, milyen bébiételeket és milyen életkorban kell bemutatnia a babának. Tudjon meg többet arról, hogy az egyes bébiételek milyen előnyökkel járnak, és miként lehetnek jótékony hatással a baba számára.

A baba receptek széles skálája közül választhat. A baba receptek könnyen megtalálhatók és könnyen követhetők, lépésről lépésre. Csecsemőnek főzve természetesen csak a legjobbat akarja. Baba receptjeink a lehető legjobb ételeket nyújtják a babának, táplálékkal teli és kiegyensúlyozott. A gyermekvállalás mindent elfogyasztó élmény, és ezt a baba recepteket tartalmazó weboldalt azért hoztuk létre, hogy segítsünk a szülőknek abban, hogy nagyszerű forrást találjanak útmutatóként, vagy amikor ízletes bébiételeket szeretnének elkészíteni a baba egyik receptjéből.