Haole Rot (gyakori gombás fertőzés)

A Haole Rot vagy ahogyan az orvosi területen hívják, a Tinea Versicolor gyakori bőrgombafertőzés.

A lyukas rothadás megelőzésének módjai:

* Mindig használjon saját törülközőt.

* Kerülje a nedves kapcsolatot valakivel, akiről ismeri, aki rendelkezik vele.

* Azoknál a személyeknél, akiknek kórelőzményük volt, kerüljék a túlzott hőséget és izzadást.

A Tinea Versicolor egy gyakori bőrgombafertőzés, amely minden korosztályt érint és abból fejlődik ki, hogy a verejték keveredik az élesztő túlzott növekedésével a bőr felszínén. Általában a test olajos területein, például a mellkason, a háton, a nyakon és a felkaron fejlődik ki, de nem korlátozódik ezekre a területekre, bár ritkán fordul elő az arcon. A Tinea Versicolor foltos foltokként jelenik meg, amelyek lehetnek fehérek, rózsaszínűek vagy barnulók és nem fertőzőek. Egyes hiedelmekkel ellentétben nem a nap vagy a szolárium okozza, bár a forró, párás körülmények elősegítik annak növekedését, és enyhe vagy súlyos viszketést okozhat. Ha hosszú ideig nem kezelik, vörös, viszkető dudorokká válhat, az elszíneződött bőrfoltokkal együtt.

Tudja meg, mi okozza

A Tinea Versicolor okának kiderítése a kúra nagy része, mivel gyakran ismétlődik, ha nem hoznak intézkedéseket egy újabb járvány megelőzésére. Ennek a bosszantó bőrfertőzésnek néhány oka a gyenge immunrendszer, a hormon egyensúlyhiánya, a fogamzásgátló tabletták, a szteroidok, az izzadás forró, párás körülmények között, például tornateremben és magas szénhidráttartalmú, cukros étrendben. Ezek mind elősegíthetik az élesztőgazdagság növekedését a testben és a bőr felszínén.

Változtassa meg étrendjét

Az étrend megváltoztatása segít megakadályozni a Tinea Versicolor újbóli előfordulását, és egészségesebbé teszi Önt és a bőrét is. A szervezet élesztőgombájának csökkentése érdekében próbálja meg eltávolítani vagy csökkenteni a cukros szénhidrátokat. Váltson probiotikus és gombaellenes ételekre, mint például joghurt, tengeri só, miso, kimchi, kulturált zöldségek, tahini, édesburgonya, nyers tökmag, citrusfélék, fokhagyma, hagyma és bio kókuszdió. Az élesztő megfékezéséhez olyan italok is hozzájárulnak, mint szegfűszeg tea, kombucha, kifer, citromvíz és egy teáskanál nyers alma almabor vagy szódabikarbóna egy pohár vízben.

Vegyünk gombaellenes kiegészítőket és vitaminokat

Vegyünk gombaellenes kiegészítőket, amelyek segítenek megállítani a növekedést, ha a szervezetben. Jó az oregánó-kivonat, valamint a Paul D’Arco kivonat, az olajbogyó-levél kivonata, a grapefruitmag-kivonat, a cink, az MSM, a B 6 -vitamin, a klorofill és az egész ételek multi-vitaminja.

Vegyünk gyógyfürdőket

Fürdessen naponta akár háromszor is ezen gombaellenes szerek egyikével: Epsom-sók, nyers almaecet, citromlé, szódabikarbóna, Bentonite Clay, organikus korpás samponok, természetes kén- vagy iszappappanok és zabpehely. Szárítson le egy tiszta törülközővel, és dörzsölje bőrére kis mennyiségű kókuszolajat, keverve kevés teafaolajat vagy ízesítetlen joghurtot. Próbálja meg a bőrt meglehetősen szárazon tartani szódabikarbóna, szantálfa vagy kurkuma por alkalmazásával a fürdők között.

Használjon gombaellenes kenőcsöket

A legjobb gombaellenes kenőcsök káros vegyi anyagok nélkül kerülnek a bőrébe, de néha az erősebbek pusztítják el a Tinea Versicolort. Az áruházi márkák egy részét a lábgomba vagy hüvelyi élesztő fertőzésekre is használják. A Derman gombaellenes krém egy olcsó lábgomba krém, amely sokat segít, a Tinactin spray, a Miconazole vagy a Monistat krém is működik. A legjobb vényköteles krém a klotrimazol és a betametazon, de a klotrimazolt is megtalálhatja a bolt sportoló lábánál. Egy másik nagyon hatékony kenőcs, amely természetes, a Saprox, egy ásványi iszap, amelynek kiváló eredményei vannak, és könnyen megtalálható az interneten.

Mossa az ágyneműt, a törölközőt és a ruházatot

Ez döntő fontosságú annak megakadályozására, hogy a Tinea Versicolor a többi lépés megtétele után ismét megjelenjen. A fertőzés a ruházaton és a törölközőn is maradhat, ezért mindenképpen cseréljen minden ruhadarabot naponta, használjon tiszta törölközőket és törlőkendőket naponta, és cserélje ki az ágyneműt a bőrgomba kezelésének első néhány napjában. Ügyeljen arra, hogy a törölközőket és a mosogatórongyokat forró vízben mossa le, és a ruháit is. Ez gond, de érdemes lesz végleg megszabadulni tőle