Három jó ok a tükör megdöntésére: A jobb testkép kulcsa

írta Heather Creekmore

Ez a ruha nagyon aranyos. Az államhoz viszem az akasztót, hogy ellenőrizzem a hosszát. Jó. Öltöző, itt jövök! Felcsúsztatom, és a hosszú fényvisszaverő üvegre nézek. Azta. Ez a ruha csodálatos. Fogytam?

És akkor látom. A tükör. Döntött. Lehajolt, csak egy kis szögben. Magasabbnak és vékonyabbnak nézek ki egyszerre. Ez csak illúzió. Bármely vásárló tudja, hogy a tükörszögek számítanak!

Mi lenne, ha a tükör megdöntése lenne a válasz az összes testkép problémájára?

Nem, nem azt akarom beállítani, hogy tíz kilóval karcsúbbnak tűnj. A megtévesztés soha nem gyógyít meg végleg semmit.

Ehelyett a jobb testkép kulcsa a tükör felfelé billenése - annyira, hogy talán nem látja a tükörképét - egyáltalán.

Engedje meg, hogy ezzel a három jó okkal magyarázzam el a tükör megdöntését:

1. ok: A testképed és a tükör ritkán harmonizál.

Az az igazság, hogy az, ahogyan a testével ÉRZÉK, és az, ahogy TÉNYLEG kinézel, két teljesen különböző valóság. A test diszmorfikus rendellenességét az jellemzi, hogy nincs pontos képe a testéről. Semmiféle bámulás a tükörbe önmagadra nézve nem változtat ezen.

Mint valaki, akit ez az állapot szenved, csodálkozva nézem meg a tíz, tizenöt vagy húsz évvel ezelőtti fényképeket, amikor azt hittem, hogy “kövér”. Az a nő, akit a fotókon látok, kicsi volt. Nézem az egykor megvetett combokat és a gyűlölt karokat, és látom, mennyire ferde volt a saját testem felfogása.

Igen, van néhány „kreatív” típus (azt akarom mondani, hogy halványan, de ez túl becsmérlően hangzik), akik azt mondják, hogy csak bámulj a tükörbe, amíg szereted, amit látsz. De, ha valóban testkép-küzdelmet folytatsz, semmiféle bámulás nem gyógyítja meg. Tehát akár abbahagyhatja a saját képének nézegetését, és találhat egy jobbat, amelyet tükrözhet.

2. ok: A megjelenésed nem számít annyira, mint gondolod.

Ezt a kemény igazságot nem volt hajlandó elfogadni, de most már látom a bolondságomat. Én voltam a „soha nem hagyom el a házat smink nélkül” nő, aki egy órát töltött azzal, hogy megtalálja a megfelelő ruhát a templomhoz, és akinek nem volt idegen a könnycseppek a rossz hajnapoktól vagy a bőr kitöréseitől.

Arra gondoltam, hogy amikor az emberek megláttak, csak a külsőmet látták. Valahogy azt hittem, hogy a megjelenés a legfontosabb.

Miután részt vettem egy sminkmentes szelfi kihívásban. Smink nélküli képet tettem fel magamról az internetre! A hírt a Yahoo! vette fel és így az emberek a világ minden táján látták, hogy nem alapozó, szempillaspirál és ajakfesték. Yikes.

Smink be- és kikapcsolása szelfi!

Mondhatom, hogy ez a kis kísérlet megváltoztatott? Sokszor értelmes smink nélkül hagytam el a házat. Most már rájövök, hogy ha látok is valakit, akit ismerek, amikor kint vagyok, nem gondol semmit. Inkább azok, akik ismernek, akik szeretnek, egy egész csomagként tekintenek rám - testre, elmére, érzelmekre és szellemre. Hajlamos vagyok tárgyiasítani magam - csak kívülről látom magam. De a barátok és a családtagok éppen az ellenkezőjét tették.

A tükör felfelé döntése elősegíti a gondolkodást a tükrözésén túl és túl.

A Róma 8: 6 azt mondja: „Mert az elme testre állítása halál, de az élet és a béke az elme szellemre állítása.” Béke, ahhh. . . Ez nem a saját tükörképed (a test) szeretetéből származik, hanem abból, hogy a szellemre gondolsz.

3. ok: Az önbecsülés cserbenhagy.

Az önbecsülés azt hirdeti, hogy szeretnünk kell testünket. Megtaláljuk a szabadságot, ha szeretünk mindent, amit kaptunk - függetlenül attól, hogy néz ki. Nem tudok valami nevetségesebbet gondolni.

Itt egy gyors Bibliaóra. Ádám és Éva mezítelenül éltek ebben az idilli kertben, amíg Éva nem azonosított gyümölcsöt evett (amelyet általában almának neveznek), és adott valamit Ádámnak. Ezen a ponton a bűn behatolt a világba, és Ádámnak és Évának az Öreg Haditengerészethez kellett mennie fügefalevél farmerért. Ha a világunk tökéletes és bűnmentes maradt volna, akkor ki tudja, talán még mindig mindannyian a születésnapi öltönyben járunk. De nem.

Most testünk ennek az elesett világnak van alávetve. Bűnnek vannak kitéve, és ennek jegyeit viselik. Biztos vagyok benne, hogy egyetértene, hogy butaság lenne szeretni a betegségeket vagy szeretni a kegyetlenséget. Ugyanígy butaság szeretni a zuhanás testünkre gyakorolt hatását - legyenek ezek a pattanások autói, a narancsbőr vagy a fertőzések.

Nem a cellulitust kell szeretni, hanem csak Jézust kell szeretni.

Nem kell több időt tölteni azzal, hogy kedvelje a tükörben látottakat - a még mindig függő csecsemő súlyát, a műtét hegeit, a narancsbőrt (amelyet a nők 91% -a egyedül a genetikának köszönhet). Csak szeretni kell Jézust.

Tehát vegye el a tükröt, és ismerje fel, hogy hasznos-e arra, hogy figyelmeztesse Önt, amikor az inge kifelé vagy a haja egyenesen felfelé tapad, de aztán döntse fel. Döntse meg, hogy ne láthassa magát. Döntse addig, amíg a kép teljesen eltűnik. Lásd ott egy másik képet. Lásd fent a Megváltód képét. Aki szeret téged, a szeretet kezeli és minden. . .aki érted halt meg, tekintet nélkül a ruha méretére. . . és aki nem hasonlít egy magazin borítójához vagy ahhoz a csinos lányhoz az edzőteremben.

Döntse fel és tükrözze Őt.

Legyen az Ő szeretetének nagykövete.

Legyen tükre az ő szépségének.

Legyen prizma, hogy fénye átsütjön.

Meditálj az Ő képére, ne a sajátodra, és megtalálod a szabadságot.

Szeretne jobb testképet? Döntse fel a tükröt!