Hayfever és rhinitis - Élelmiszer-intolerancia hálózat

AZ ÉLELMISZEREK BEJELENTÉSE HÁLÓZATI TÁJÉKOZTATÓ

Szénanátha és nátha

Kulcsszavak: szénanátha, allergiás nátha, nem allergiás nátha, poratkák, pollen, tüsszögés, orrfolyás, orrviszketés, tejtermék

A szénanátha - amelyet technikailag rhinitisnek neveznek - allergiával vagy intoleranciával társulhat. A pollenallergia különösen gyakori, szezonális, és általában tüsszögés, orrfolyás, könnyező szemviszketés, orr és szájpadlás jellemzi. A tartós nátha egész évben jelentkezik, és néha tévedhet tartósan megfázásként, olyan tünetekkel, mint elzáródás vagy orrfolyás, horkolás, a szaglás elvesztése és esetleges tüsszentés. Lehet társult köhögés vagy állandó toroktisztítás, ragasztó fül- vagy sinus fejfájás.

Mindkét fajta nátha diétával kezelhető, azonban a kerülendő ételek az Ön egyéni érzékenységétől függenek.

Kerülendő ételek - allergia

Ha gyermekkorában ételallergiája volt, vegye fontolóra ezeket az ételeket, különösen a tejet vagy a tojást, mivel a gyermekek valószínűleg ételallergiából és levegőben terjedő allergiákká nőnek ki. A tej elkerülése azt is jelentheti, hogy kerülni kell más tejtermékeket, beleértve a joghurtot, fagylaltot, olyan kereskedelmi termékeket, mint a kenyér vagy keksz, amelyek tejport, tejszínt és vajat tartalmaznak.

Néhány ember, akinek náthája a tehéntejjel függ össze, arról számolt be, hogy elviseli az új A2-es tejet speciális jersey-i tehenekből. Ez nem segít mindenkinek, de érdemes lehet kipróbálni, lásd az A2 Australia webhelyet.

Kerülendő ételek - intolerancia

Az élelmiszer-intolerancia miatti náthában az adalékanyagok és a természetes vegyi anyagok, például az ételek és gyógyszerek szalicilátjai lehetnek a hibásak. A benzoát-tartósítószereket a legtöbben az orvosi szakirodalomban közölték, de az ismert csúnya adalékanyagok bármelyike is problémát okozhat, az adatlap elkerülése érdekében olvassa el adalékjainkat.

Az orrpolipok figyelmeztetnek a szalicilátérzékenységre, azonban azok, akik nem rendelkeznek, érzékenyek lehetnek az ételek és gyógyszerek szalicilátjaira is, lásd szalicilát-tájékoztatónkat.

Lehetséges, hogy a rhinitist mind az allergia, mind az intolerancia súlyosbíthatja. A tünetek súlyosságától függően három hétig megpróbálhatja elkerülni a tejtermékeket és/vagy adalékanyagokat. Azonban a leghatékonyabb módja annak kiderítésére, hogy mi befolyásolja Önt, az, ha kipróbálja a szisztematikus kihívásokkal járó RPAH eliminációs étrendet, dietetikus felügyelete mellett. Kérje támogató dietetikusaink listáját (Ezt az e-mail címet a spamrobotok ellen védjük. A megtekintéshez engedélyezni kell a Javascriptet.)

Olvasói jelentések

[842] Nem allergiás nátha szalicilátokból és tejtermékekből (2009. augusztus)

Néhány évvel ezelőtt súlyos orrmelléküreg-fejfájásoktól szenvedtem, olyannyira, hogy meglátogattam egy fül-orr-gégész szakorvost, aki nem allergiás náthát diagnosztizált, és a fejfájás miatt neurológushoz irányított. A neurológus visszairányított a fül-orr-gégész szakorvoshoz, így nem hagytam tovább. Továbbra is szenvedtem ezektől a fejfájástól, valamint évente többszörös arcüreggyulladással. Kiderült, hogy számomra valószínűleg a szalicilátok és a tejtermékek a bűnösök, és tavaly szeptember óta nincs szükségem antibiotikumokra, amikor elkezdtem a kudarcot. Úgy gondoltam, érdemes lehet ezt elmondani neked, mivel éppen a szénanátháról és az allergiás nátháról szóló tájékoztatódat olvastam. Szerintem ugyanúgy vonatkozik a nem allergiás náthára is - Joanne

[832] A tejtermékek okozta nátha (2009. július)

Egy kilencéves gyerek olyan súlyos orrgyulladás elleni gyógyszert szedett, hogy nem tudott lélegezni vagy rendesen beszélni. Amikor ez a fiú kiküszöbölte a tejet, mint a kudarcfogyasztás utolsó szakaszát, mind a viselkedése, mind az orrgyulladása drámaian javult. Anyja kifejtette: „Gyermekorvosunk nagyon meglepődött. Azt mondta, elmondhatja, hogy a nátha jobb, mert az orrában szőrszálak visszanőttek. ’- a Fed Up-tól

[831] 282: orrfolyás kenyér tartósítószer kalcium-propionát miatt (2009. július)

Negyedik babámnak ugyanolyan szörnyű volt az éjszakai alvásmintája, mint a másik háromnak. Nyolc hónapos küzdelem után kezdett letelepedni, éjszaka talán egyszer felébredt. Ez nagyon jó volt, amíg el nem kezdtem, 10 hónaposan kenyérrel. Azonnal visszatért az éjszakai ébrenléthez - minden ok nélkül -, és tiszta orrfolyása is volt. Megállapítottam, hogy a kenyér 282 tartósítószert tartalmaz, ezért abbahagytuk az etetését. Pár éjszaka alatt (azt hiszem, ez felgyülemlett a rendszerében) ismét nyugodt éjszakai alvásra telepedett le! ÉS kitisztult az orra! Nem hiszem el, hogy ilyen egyszerű lehetett!

[830] Szalicilátok, köztük mentaízű fogkrém miatt orrfolyás (2009. július)

Három évvel ezelőtt elkezdtem az RPAH eliminációs étrendet, és felfedeztem, hogy intoleranciát szenvedek [a tejtermékekkel és más élelmiszer-vegyi anyagokkal szemben). Bár más tünetek is tisztázódtak], volt néhány csípős dolog, különösképpen az eldugult és elfolyó orr, az ujjam vagy a hátsó zsebem mindig tele volt szövetekkel, készen állva az elkerülhetetlen pillanatra. Mindig is szenvedtem az orrfolyás ezen a reggeli és esti rituáléján, így "csak éltem vele".

(3 évvel később próbálja újra a diétát.) Egy hét teljes elimináció után az orrfolyás kitartott. Elolvastam és újra elolvastam a gyakori hibákról szóló ellenőrzőlistádat, és úgy döntöttem, hogy kipróbálom a sima fogkrémet, amit 3 évvel ezelőtt még soha nem tettem meg, ahogy akkori dietetikusom mondta: "Ó, nem kell lemondanod a fogkrémről, ha nem akarod hogy - minden más bár ", és soha nem gondoltam, hogy ez ilyen szenvedést okozhat nekem. Nahát, nahát. Igazán elképesztő változás történt számomra. Nincs több orrfújás reggelire, vagy amikor éjszaka ágyba települök. A csapot hivatalosan elzárták!

[829] Rhinitis - rövid olvasói megjegyzések (2009. július)

Néhány olyan dolog, amely javította az étrendet: a reggeli köhögés és a nátha gyakorlatilag elmúlt.
Nem tudom elhinni azt a javulást, amelyet az elmúlt években a fogyókúra megkezdése óta tapasztalok - főleg, hogy megszabadultam az állandó orrfolyástól.
Kétéves gyermekünk éjszakai köhögéssel, csöpögéssel, nyugtalan éjszakákkal és orrfolyással reagál a tejre - nehéz elkerülni a tejet, de könnyebb, mint mindig kórházban vagy az orvosoknál lenni, és beteg gyermeke van!
3 antibiotikum kúrán mentem keresztül sinusproblémákon, mire rájöttem, hogy nem segítenek. Amikor elolvastam a könyvét, másnap elkezdtem az eliminációs étrendet. Három napon belül a sinus problémája teljesen megszűnt - ezt megelőző hét héten át orrfolyásom és fejfájásom volt! Világos bizonyíték volt magamnak és anyukámnak, hogy valami nagyon nagy dolog történt, amikor bizonyos ételeket ettem.
A fiamnak allergiás rhinitis típusú reakciója volt, szemének és orrának vörös duzzanata volt, és nagyon rossz tüsszögési rohama volt néhány görögszéna kapszulának, amit egyszer adtam neki, mert azt javasolták, hogy segítenek allergiájában. Beszélj az iróniáról. Ő is hasonlóan reagált a csicseriborsó falafelre a kebabboltról. Ez még azelőtt történt, hogy bármit is tudtam volna a szalicilátokról.

Tippek a pollenek elkerülésére

maradjon bent, amennyire csak lehetséges, szeles napokon
kerülje a fűnyírást
tartsa az ablakokat bezárva az otthonban és az autóban (használjon visszavezetett levegőt), ha a pollenszint magas
szeles napokon kerülje a mosogatást, különösen a törölközőket és párnahuzatokat
vágott virágdíszeket ne vigyen bent
ha kertje van, főleg palackos kefével, keresse fel az allergiamentes kertészeti webhelyet.

Ha allergiás a macskákra, kutyákra, madarakra stb. a legjobb elkerülni őket, és tartani a házat állatmentesen, de ha még nem vagy hajlandó eltávolítani egy meglévő háziállatot, íme néhány tipp.

tartsa háziállatokat a hálószobákban
hogy valaki más hetente egyszer fürdesse meg a háziállatot
távolítsa el a szőnyegeket, ha lehetséges (használjon fát, csempét, betont vagy linót)
nedves felmosó padló gyakran
Ha háziállat élt már a házában, minden szőnyeget, puha berendezést és ágyneműt gőzzel meg kell tisztítani vagy meg kell mosni, mivel az állati szőr és a szőr még hónapokkal vagy évekkel később is előfordulhat.

Ha gyermekének poratkaallergiát diagnosztizáltak, a poratka elleni védekezés néhány módja a következő:

hetente egyszer mossa le a lepedőket és párnahuzatokat forró vízben
takarókat és egyéb ágyneműt havonta legalább egyszer mosson
a kitömött állatokat és a díszpárnákat tartsa távol a hálószobától, gyakran mosjon gépet, vagy hagyja 24 órán át a fagyasztóban, majd kézzel mossa szappanos vízben.
használja az ágynemű-kereskedőknél kapható porat allergén huzatokat párnákon, matracokon és paplanokon, időnként ellenőrizze, hogy nincs-e szakadás a huzatokon.

Tudományos hivatkozások

Az NSW és az ACT klinikailag fontos pollenjei Bass DJ, Medical Journal of Australia, 1984, 141 (5): S13-14) - „A pollenallergiák kielégítő kezelésére van lehetőség az étrend figyelembevételével a pollenszezonban”.

Tehéntej allergia nem szezonális náthával, mint egyetlen tünettel írta: Fuglsang G, Ugeskr Laeger. 1984, 12; 146 (46): 3546-7.

Aszpirin és tehéntej indukálta nátha gyermeknél Drouet M, Allerg Immunol (Párizs). 1990; 22 (7): 289.

A tejfehérjék által okozott foglalkozási asztma és nátha szerző: Toskala E és mások, J Occup Environ Med. 2004; 46 (11): 1100-1.

Tejallergiával járó náthában és köhögésben szenvedő gyermekek nyomon követése Huang SW, Pediatr Allergy Immunol. 2007; 18 (1): 81-5. A tejre vagy a tojásra allergiás kisgyermekek többségében, akiknek az ételekkel szembeni érzékenysége az életkor előrehaladtával csökken, egyidejűleg érzékenység alakul ki a levegőben található allergénekre. A cigarettafüstnek való kitettség növelte a kockázatot

Nátrium-benzoát túlérzékenység tartósan rhinitisben szenvedő betegeknél Pacor és mások, Allergy, 2004; 59 (2): 192-7 A mononátrium-benzoáttal kapcsolatos DBPC-kihívások objektív (azaz tüsszögés és rhinorrhoea) és szubjektív tüneteket (orrdugulás és orrviszketés) indukáltak a rhinitisben; mesterséges színezékekkel, benzoátokkal, szulfitokkal és az MSG nátha szubjektív tüneteivel (azaz orrdugulás és orrviszketés) néhány betegnél. "Érdekes az a megfigyelés, miszerint a nem atópiás perzisztáló rhinitist a nem tolerált anyag kis adagjának gyakori, valószínűleg napi bevitele okozhatja, érdekes, és arra utal, hogy a" krónikus vazomotoros rhinitisben "szenvedő betegek közül legalább néhány intoleráns lehet egy adott élelmiszer-adalékanyaggal szemben.

A benzoát intolerancia által kiváltott évelő rhinitis írta Asero R, J Allergy Clin Immunol. 2001. január; 107 (1): 197.

Véletlenszerű kettős vak kontrollált próba bekapcsolva A Lactobacillus casei-t tartalmazó erjesztett tej hosszú távú fogyasztásának hatásai allergiás asztmában és/vagy rhinitisben szenvedő óvodás gyermekeknél, Giovannini M és mások, Pediatr Res. 2007. A probiotikus Lactobacillus casei hosszú távú fogyasztása csökkentheti a nátha súlyosságát a kisgyermekeknél.

Élelmiszerérzékenység, amelyet asztmás és szénanáthás betegek jelentettek: Kapcsolat az ételérzékenység és a nyírfa pollenallergia, valamint az ételérzékenység és az acetilszalicilsav intolerancia között Eriksson N, Allergy. 1978 augusztus; 33 (4): 189-96. Összefüggést találtak a nyírfa pollenallergiája és az ételérzékenység között - minél magasabb a nyírfa pollenallergia mértéke, annál nagyobb az étkezési érzékenység.

Acetilszalicilsav és élelmiszer-adalékanyag-intolerancia csalánkiütésben, bronchiális asztmában és rhinopathiában Wüthrich B és Fabro L, Schweiz Med Wochenschr. 1981, 26; 111 (39): 1445-50. Elvonatkoztatva: 620 csalánkiütésben, bronchiális asztmában vagy krónikus náthában szenvedő beteg közül orális provokációs tesztek szalicilátokkal, tartrazinnal vagy benzoesavval 165 (26,6%) intoleranciában tárultak fel a szalicilátokkal vagy adalékokkal szemben. A tartrazin-intolerancia gyakorisága az urticaria esetében 6,1% (n = 308), asztma 7,3% (n = 96) és urticaria és asztma esetén 14,5% között változott, míg a benzoát-intolerancia rhinitisben 2,5% -tól (n = 40) változott asztmában 11,5% -ra. Az intoleráns betegek több mint kétharmadán javult az eliminációs étrend és az "aszpirin-szerű" gyógyszerek kerülése.