hCG Diéta -Ezekkel a cseppekkel dobj le kilókat

általa megosztva Gerhard Fourie tovább 2016. december 18

Írta 2016. április 11-én, az Összetett csapat

Az elhízás olyan állapot, amikor az ember annyi testzsírt halmozott fel, hogy negatív hatással lehet az egészségére. Ha egy személy testtömege legalább 20% -kal magasabb, mint kellene, elhízottnak tekintik. Ha testtömeg-indexe (BMI) 25 és 29,9 között van, akkor Ön túlsúlyosnak számít. 2016. január 11. [Keresse meg BMI-jét itt]

Legfontosabb tényeket

Az elhízás világszerte több mint kétszeresére nőtt 1980 óta.
2014-ben több mint 1,9 milliárd 18 éves és idősebb felnőtt volt túlsúlyos. Ebből több mint 600 millió elhízott.
A 18 éves és idősebb felnőttek 39% -a volt túlsúlyos 2014-ben, és 13% -a elhízott.
A világ népességének nagy része olyan országokban él, ahol a túlsúly és az elhízás több embert öl meg, mint alulsúlyos.
42 millió 5 év alatti gyermek volt túlsúlyos vagy elhízott 2013-ban.
Az elhízás megelőzhető.

Ha ezek a statisztikák aggasztják Önt, és aggódik a súlya miatt, miért ne vegye fel a kapcsolatot a Solution Compounding gyógyszertárával az 1300 900 939 telefonszámon ingyenes konzultációért és további információkért a hCG diéta, vagy látogasson el hozzánk a 1/6 Pine Rivers Office Parkba, a 205 Leitchs Rd. Brendale, QLD.

Miért elhíznak az emberek?
Vizsgáljuk meg a leggyakoribb okokat:

Túl sok kalória fogyasztása
Ma minden eddiginél többen esznek túl sokat. Várható lenne, hogy ez a kalória növekedés zsírból álljon - nem így! A megnövekedett élelmiszer-fogyasztás nagy részét szénhidrátok (cukrok) alkotják. A megnövekedett édesített italok fogyasztása jelentősen hozzájárult a legtöbb fiatal felnőtt szénhidrátfogyasztásának növekedéséhez az elmúlt három évtizedben. A gyorséttermek fogyasztása ugyanebben az időszakban megháromszorozódott.

Ülő életmód vezetése
A televíziók, számítógépek, videojátékok, távirányítók, mosógépek, mosogatógépek és más modern kényelmi eszközök megérkezésével az emberek általában sokkal mozgásszegényebb életmódot folytatnak szüleikhez és nagyszüleikhez képest. Néhány évtizeddel ezelőtt a vásárlás abból állt, hogy elindultunk a főutcáig, ahol megtalálhatók voltak az élelmiszerboltok, a pékek, a bankok stb. Amint megjelentek a nagy közösségeket kiszolgáló nagy szupermarketek és bevásárlóközpontok, az emberek a lábukról az autójukra mozogtak hogy hozzájussanak rendelkezéseikhez. Minél kevesebbet mozog, annál kevesebb kalóriát éget el. Ez azonban nem csak a kalóriák kérdése. A fizikai aktivitás hatással van a hormonjainak működésére, a hormonok pedig a szervezet táplálékkal való kezelésére. Számos tanulmány kimutatta, hogy a fizikai aktivitás jótékony hatással van az inzulinszintedre - stabilan tartja őket. Az instabil inzulinszint szorosan összefügg a súlygyarapodással.

Nem alszom eleget
A Warwicki Orvostudományi Kar, a Warwicki Egyetem kutatásai azt sugallják, hogy ha nem alszol eleget, megduplázódik az elhízás veszélye. Ez a kockázat felnőttekre és gyermekekre egyaránt vonatkozik. Több mint 28 000 gyermek és 15 000 felnőtt áttekintett bizonyítéka egyértelműen azt mutatta, hogy az alváshiány mindkét csoportban jelentősen növelte az elhízás kockázatát.
Az alváshiány a hormonális változások eredményeként fokozott étvágy révén elhízáshoz vezethet. Ha nem alszol eleget, túlzott Ghrelin-t termel, az étvágygerjesztő hormont. Az alváshiány szintén kevesebb leptintermelést eredményez, amely hormon elnyomja az étvágyat.

Az endokrin rendellenességek, például egyes ételek, amelyek zavarják a lipid anyagcserét
A barcelonai egyetem egy, a Hepatology folyóiratban megjelent tanulmánya utal arra a molekuláris mechanizmusra, amely révén az italokban lévő fruktóz (egyfajta cukor) megváltoztathatja a lipidenergia-anyagcserét, zsírmájat és metabolikus szindrómát okozhat. Embereken végzett epidemiológiai vizsgálatokban a fruktóz-édesített italok bevitelének hatása a nőknél is erősebbnek tűnik.

Az agy fruktóz hatása elősegítheti az elhízást
A Yale Egyetem Orvostudományi Karának kutatói összehasonlították a fruktóz és a glükóz agyi hatásait MRI-vizsgálatokkal, és megállapították, hogy az agy étvágyat szabályozó régiói akkor váltak aktívvá, amikor az emberek glükózt fogyasztottak, és olyan hormonokat szabadítottak fel, amelyek jóllakottság érzését keltik de inaktívak maradtak, amikor fruktózt fogyasztottak (pl. Fruktózcukorral töltött italok fogyasztása). Más szavakkal, csak ha ezek a régiók aktivizálódnak, ők, a hormonok, azt mondják, hogy hagyja abba az étkezést.

Gyógyszerek
Néhány beteg tapasztalja, hogy a modern, kifinomultabb gyógyszerekkel végzett bizonyos kezelések növelhetik az étvágyat, puffadást okozhatnak vagy lassíthatják az anyagcserét; ismételten hangsúlyozva a kiegyensúlyozott kalóriafogyasztás és testmozgás szükségességét.

Önmegőrző elhízás
Minél hosszabb az ember túlsúlya, annál nehezebb lesz lefogyni. A Michigani Egyetem és az argentin Nemzeti Tudományos és Technológiai Tanács (COINCET) kutatói, a Journal of Clinical Investigation folyóiratban [] közölt információk szerint az elhízás önmegőrző állapotgá válik. Egy modell bebizonyította, hogy az elhízás részben önmagát örökítő rendellenesség, és az eredmények tovább hangsúlyozzák a gyermekkori korai beavatkozás fontosságát, hogy megpróbálják megakadályozni azt az állapotot, amelynek hatása egy életen át tarthat. Ezenkívül a Nature Communications folyóiratban 2015-ben megjelent kutatás szerint a súlycsökkenés nehezebb, ha több zsírt hordunk. A tudósok azt javasolják, hogy minél több zsírt szállítunk, annál inkább látszik, hogy testünk olyan fehérjét termel, amely blokkolja a zsírégetés képességét.

Elhízás gén
Egy hibás gén, az úgynevezett FTO, minden 6 emberből 1-t eszik túl - írja a University College London tudóscsoportja a Journal of Clinical Investigation folyóiratban (2013. július).

Remélem a hCG-vel

A sikeres étrend-tervnek könnyen követhetőnek kell lennie, gyors, mérhető súlycsökkenést mutat, és segít a zsír - és nem az izom - elvesztésében. Biztonságosnak kell lennie, és a tervnek lehetővé kell tennie a hosszú távú súlykontrollt. Ezért az emberi koriongonadropin (hCG) fogyókúrás kiegészítőként való egyre népszerűbb használata.

Az YSCP hCG diéta az orvos által előírt fogyás program, és rendelkezik egy hCG diéta támogató programmal, amely az orvosával együtt és felügyelete alatt működik.

Ha érdekli a hCG diétaprogram, de még nincs orvosi rendelvénye, kérjük, vegye fel a kapcsolatot a megoldás-összetevő gyógyszertárával az 1300 900 939 telefonszámon ingyenes konzultációért és további információkért a hCG diétáról, vagy látogasson el hozzánk a 1/6 Pine Rivers Office Park, 205 Leitchs Rd. Brendale, QLD. Teljes munkaidős tanácsadónk van (képzett a hCG súlycsökkentő étrend protokollban és tanácsadásban), hogy segítsen regisztrálni és tanácsot adjon a folyamat során.

További irodalom

További kiadványok
1. Elhízás a DMOZ-nál
2. Sok szerző (2015). "Elhízás 2015". A Lancet.
3. Fumento, Michael (1997). A föld zsírja: Egészségügyi válságaink és a túlsúlyos amerikaiak hogyan tudnak segíteni magukon. New York: Penguin Books. ISBN 0-14-026144-3.
4. Keller, Kathleen (2008). Az elhízás enciklopédiája. Thousand Oaks, Kalifornia: Sage Publications, Inc. ISBN 1-4129-5238-7.
5. Kolata, Gina (2007). Vékony gondolkodás: A fogyás új tudománya, valamint a fogyókúra mítoszai és valósága. Pikador. ISBN 0-312-42785-9.
6. Kopelman, Peter G .; Caterson, Ian D .; Dietz, William H., szerk. (2009). Klinikai elhízás felnőtteknél és gyermekeknél (3. kiadás). John Wiley & Sons. ISBN 978-1-4443-0763-4.
7. Levy-Navarro, Elena (2008). Az elhízás kultúrája a korai és a késő modernségben. Palgrave Macmillan. ISBN 0-230-60123-5.
8. Pool, Robert (2001). Zsír: Az elhízás-járvány elleni küzdelem. Oxford, Egyesült Királyság: Oxford University Press. ISBN 0-19-511853-7.