Hcg diéta alma ropogós recept

Szinttel feljebb a tested

ropogós

Az étrenddel kapcsolatos célokat fordítsd szintemelkedéssé

HCG diétás receptek> Desszertek> Hcg diéta almás ropogós recept

Szükséges összetevők

  1. Alma (1,0 közepes (2-3/4 "átmérőjű) (kb. 3 font)
  2. Citromlé (0,5 citrom hozam)
  3. Víz (3,0 teáskanál)
  4. Zsweet All Natural édesítőszer (2,0 teáskanál)
  5. Hagyományos kenyérbotok (1,0 pálcika)
  6. Szerecsendió (őrölt) (0,25 teáskanál)
  7. Fahéj (0,5 teáskanál)
  8. Tök Pie Spice (0,25 teáskanál)

Utasítás

Szép meleg csemege. Ízlik, mint az almás pite. Isteni finom! Ez a recept 1 t megengedett 1 T tejet tartalmaz a napra, valamint grissini és gyümölcs adagot egy étkezéshez.

  • Az edény behelyezése előtt melegítse elő a sütőt 400-ra.
  • Az almát hámozzuk meg, magozzuk le és szeleteljük fel (ha szükséges, reszelhetünk is), majd tegyünk almát kis tepsibe.
  • Fedje le az almát 1/2 kicsi citrommal, édes cukros vagy splendával, vízzel és néhány kötőfahéjjal. Keverje össze enyhén, amíg jól bevonódik.
  • A grissinit (pálcikákat) porrá őrölni. Használhatja a kávédarálót vagy az élelmiszer-feldolgozót.
  • Keverje össze a fahéjat, a szerecsendiót, a sütőtökös fűszert és a grassini port egy tálba.
  • Add hozzá a tejet 1/4 lépésenként, amíg enyhén nedves, omlós textúrát nem kap.
  • Megszórjuk az almatöltelék tetejére, és lefedve kb. 20 percig sütjük.
  • Fedje fel az edényt és forraljon 1-2 percig, hogy az öntet ropogós legyen. Azonnal tálaljuk. Élvezd!