Helen Mirren bölcs szavai
Boldog születésnapot, Helen Mirren! A színésznő és a 2011-es Év teste ma 67 éves, és hogy megünnepeljük, visszatekintünk Helen néhány idézetére az öregedésről, az egészséges életmódról és a jó megjelenésről.
Moderáláskor: "Soha nem tettem semmit túlzás nélkül" - mondta a People-nek. "Soha nem ittam és nem ettem túl sokat. Ez segít egyensúlyban maradni."
Ezen a híres bikini lövésen: "Véletlenül befogtam a gyomrom, mert a férjem készítette a fényképemet" - mondta. "Félévente három héten át úgy döntök, hogy edzek. Hihetetlenül lusta vagyok. Ha bármilyen önfegyelemre lenne szükségem, sokkal jobban néznék ki, mint én."
Arról, hogy a fiatalabb miért nem mindig jobb: "A legnehezebb időszak az életben a húszas évek" - mondta az Esquire-nek. "Kár, mert te vagy a legpompásabb, és fizikailag csúcsállapotban vagy. De valójában akkor a legbizonytalanabb és tele van önbizalommal. Ha nem tudod, mi fog történni, az ijesztő. "
A divatnak a vékony mániájáról: "Azt hiszem, teljesen egyedülálló, hogy hihetetlenül sovány lányok vannak a kifutón. Sok lány borzasztóan vékony, és természetesen problémájuk van. Többnyire a divatipar úgy dönt, hogy elhunyja a szemét. Az egész alapja a fantázián "- mondta.
- Helen Mirren diéta A 12 perces fitnesz rutin a színésznő mögött; szenzációs figura
- Helen Mirren étrendje és edzésprogramja - Business Insider
- Helen Mirren diéta A 12 perces fitnesz rutin a színésznő mögött; szenzációs alak; Napi
- Helen Mirren; diéta és edzésprogram - bennfentes
- Életmód Helen Mirren; Az étrend és az edzés rutinja meglepően alacsony kulcsnak tűnik - itt; s hogy ő