Helyes étkezés veseelégtelenséggel

Miért kellene nyomon követnem, mit eszek és iszok?

Azok a döntések, amelyeket enni és inni kell, segíthetnek abban, hogy jobban érezzék magukat, és jobban működhetnek a veseelégtelenség kezelései. A megfelelő ételek fogyasztása több energiát és erőt adhat Önnek.

Az egészséges vese kiegyensúlyozza a vérben keringő sókat és ásványi anyagokat - például kalciumot, foszfort, nátriumot és káliumot. Ha veseelégtelenségben szenved, az, amit eszik és iszik, segíthet fenntartani a sók és ásványi anyagok egészséges egyensúlyát a szervezetben.

A megfelelő ételek kiválasztása és elfogyasztása segíthet abban, hogy jobban érezze magát.

Az a fajta veseelégtelenség-kezelés, amelyet választott, hatással lesz étkezési tervére. Ha veseátültetést hajtanak végre, kevesebb korlátja lesz az étrendnek.

Hogyan tanulhatom meg, mit kell ennem?

Minden dialízis és transzplantációs központban van egy dietetikus, aki segít megtervezni ételeit. A vese-dietetikus speciális képzésben részesül veseelégtelenségben szenvedők tanácsadásában.

Orvosi táplálkozási terápiának (MNT) nevezik egy bejegyzett dietetikus táplálkozási tanácsadását, amely segít az Ön egészségügyi vagy egészségügyi céljainak teljesítésében. A Medicare a vesebetegek MNT-jét orvosának írásos beutalásával fizeti meg. Ha rendelkezik a Medicare-tól eltérő biztosítással, kérdezze meg, hogy fedezi-e az MNT-t veseelégtelenség esetén. Szüksége lesz az egészségügyi szolgáltatónak az MNT-szolgáltatásokhoz tartozó dietetikushoz történő beutalására is.

Regisztrált dietetikust online találhat a Táplálkozási és Dietetikai Akadémián vagy az egészségügyi szolgáltatón keresztül. Szorosan működjön együtt a dietetikusával egy olyan étkezési terv kidolgozásához, amely magában foglalja azokat az ételeket és italokat, amelyeket szívesen fogyaszt, miközben megőrzi egészségét.

Mit kell változtatnom?

Nyomon kell követnie, mit eszik és iszik. Előfordulhat, hogy változtatásokat kell végrehajtania a vérvizsgálati eredményei alapján. A tápanyagok olyan élelmiszerekben található anyagok, amelyek testének működéséhez és egészségének fenntartásához szükségesek - például víz, nátrium, fehérje, foszfor, kálium, vitaminok és más ásványi anyagok. Az étrend olyan tápanyagokat képes ellátni, amelyek elvesznek a kezelés során, vagy korlátoznia kell bizonyos, a szervezetben felhalmozódó tápanyagokat. Lehet, hogy nyomon kell követnie, hogy mennyi kalória van abban, amit eszel és iszik.

Lehet, hogy nyomon kell követnie a következőket:

Víz

A víz olyan italokban van, mint a kávé, a tea és a szóda; és olyan ételekben, mint a gyümölcsök, zöldségek, fagylalt, zselatin, leves és popsicles. Testének vízre van szüksége a megfelelő működéshez; veseelégtelenség esetén azonban a vesék nem tudnak megszabadulni a felesleges víztől. Túl sok víz bevitele duzzanatot okozhat, emelheti a vérnyomást, és szívét jobban meg tudja dolgozni.

Nátrium

A nátrium a só része. Számos konzerv, csomagolt, feldolgozott és gyorsétteremben, valamint egyes fűszerekben megtalálhatja a nátriumot. Szüksége van nátriumra, hogy segítsen szabályozni a folyadék mennyiségét a testében. A túl sok nátrium azonban magas vérnyomást okozhat. Nem számít, milyen kezelést végez, valószínűleg korlátoznia kell a nátrium bevitelét.

Készítsen ételt otthon. Cserélje a sót más gyógynövényekre és fűszerekre.

Fehérje

A fehérje biztosítja az építőelemeket, amelyek segítenek fenntartani és helyrehozni az izmokat, szerveket és más testrészeket. A fehérje sok ételben szerepel, beleértve az állatokból és növényekből származó ételeket is. A legtöbb étrend mindkét típusú fehérjét tartalmaz. A túl sok fehérje miatt hulladék halmozódhat fel a vérben, és ezáltal a veséi nagyobb mértékben dolgozhatnak.

A dietetikusok kiváló minőségű fehérjét, például húst, halat és tojást ajánlanak a dialízisben szenvedőknek.

Foszfor

A foszfor egyensúlyban van a kalciummal, hogy egészséges legyen a csontja. Vesebetegség esetén a foszfor felhalmozódhat a vérében. A túl sok foszfor gyengítheti a csontjait.

A foszfor természetesen megtalálható a fehérjében gazdag ételekben, például húsban, baromfiban, halban, dióban, babban és tejtermékekben. A foszfort sok feldolgozott ételhez, például ebédhúshoz is adják. Az ételekhez adott foszfor miatt a vérszintje jobban emelkedhet, mint az élelmiszerekben természetesen megtalálható foszfor.

Dietetikusa segíthet megtalálni a szükséges fehérje megszerzésének módját anélkül, hogy túl sok foszfort kapna.

Kálium

A kálium egy ásványi anyag, amely segíti az idegek és izmok munkáját. A kálium gyümölcsökben és zöldségekben található meg, például narancsban, banánban, paradicsomban és burgonyában. Idegsejtjei és agya nem fog jól működni, ha a káliumszintje túl magas vagy alacsony. Ha veseelégtelenségben szenved, a káliumszint általában magas lehet. Lehet, hogy korlátoznia kell a magas káliumtartalmú ételeket.

Kiegészítők veseelégtelenségben szenvedőknek

A kiegészítők segítenek biztosítani azokat a vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek hiányozhatnak, akár azért, mert el kell kerülnie bizonyos ételeket, akár azért, mert a kezelés eltávolít néhány vitamint a szervezetéből. Egészségügyi szakembere előírhatja a veseelégtelenségben szenvedők számára készített kiegészítést. Csak olyan vitaminokat, ásványi anyagokat vagy étrend-kiegészítőket szabad bevenni, amelyeket a szolgáltató ajánlott. A szolgáltatók által nem ajánlott, vény nélkül kapható (vény nélküli) kiegészítők károsak lehetnek Önre.

Kalóriák

Energiára van szüksége a test táplálásához. Az energiát kalóriákban mérjük. Ha több kalóriát vesz be, mint amennyit a test használ, súlygyarapodást és magas vércukorszintet okozhat. Ha kevesebb kalóriát vesz be, mint amennyit a teste használ, súlyvesztést eredményez.

Tudja meg, mit kell enni veseelégtelenség esetén. A dietetikus segíthet az egészséges étkezési terv elkészítésében.

Dolgozzon együtt a dietetikusával, hogy megtanulja, hogyan változtathatja meg azt, amit eszik és iszik. Tudjon meg többet a helyes étkezésről a hemodialízishez.

Ezt a tartalmat a Nemzeti Egészségügyi Intézet részét képező Országos Cukorbetegség, Emésztőrendszeri és Vesebetegségek Intézete (NIDDK) szolgáltatja. A NIDDK lefordítja és terjeszti a kutatási eredményeket, hogy növelje az egészséggel és betegségekkel kapcsolatos ismereteket és megértést a betegek, az egészségügyi szakemberek és a nyilvánosság körében. A NIDDK által készített tartalmat a NIDDK tudósai és más szakértők gondosan felülvizsgálják.

Lépjen kapcsolatba velünk

Az Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézete
Egészségügyi Információs Központ