Helyreállítási útmutató a hüvelyjavító műtét/hüvelyi méheltávolítás után

Ebben az egészségügyi témában

Közvetlenül a műtét után rendelkezhet egy katéterrel (csővel), amely a húgyhólyagból vizet ürít egy zacskóba, és egy csomagot a hüvelyben, hogy megakadályozza a vérzést. Orvosa meghatározza, hogy ezeknek meddig kell a helyükön maradniuk, általában 8 és 24 óra között.

A műtét után némi fájdalmat vagy kellemetlenséget tapasztalhat az ágyékban, a hüvelyben és az alsó hasban. Ha sacrospinous szuszpenziója volt (hüvelyi boltozat vagy méh), akkor éles vagy fájó fájdalmat is tapasztalhat a fenék (ek) mélyén. A legtöbb fájdalom vagy kényelmetlenség egy-két héten belül megszűnik, de néha több hétig is fennállhat. A kórházban rendszeres fájdalomcsillapítást írnak elő, hogy jól érezze magát. A kórházból történő kivezetéskor fájdalomcsillapítót írnak fel, bár a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítóknak gyakran elegendőnek kell lenniük. A műtét utáni korai időszakban a fájdalomcsillapítás a legjobb, ha rendszeres időközönként alkalmazzák; ne várjon, amíg a fájdalom súlyosbodik, mielőtt gyógyszert szed. A fájdalom tetején tartása segít megőrizni a mobilitást és a gyorsabb felépülést. Ha súlyos fájdalmat tapasztal, amely nem oldódik meg a fájdalomcsillapítók után, forduljon orvosához.

A műtét után megnő a mélyvénás trombózis (vérrögök a láb vénáiban) kialakulásának kockázata. Ennek a kockázatnak a minimalizálása érdekében orvosa kompressziós harisnyát és napi vérhígító injekciót írhat elő. Amíg ágyban van, próbáljon meg olyan egyszerű gyakorlatokat végezni, mint például a bokák gyors mozgatása körkörös mozdulatokkal, óránként néhányszor hajlítás és kiegyenesítés. Kerülje a lábak keresztezését. Javasoljuk, hogy a művelet után a lehető leghamarabb mobilizálja (felügyelet mellett). Néha extra megelőző intézkedések ajánlhatók, különösen akkor, ha egészségi állapota növeli a vérrög kialakulásának kockázatát. Orvosa ezt szükség esetén megbeszéli Önnel.

Hüvelyjavítás után észreveheti, hogy először a vizeletáramlása lelassul, és a normálisnál hosszabb ideig tart a hólyag ürítése. A nők körülbelül 5-10% -ának nehézségei vannak a hólyag teljes kiürítésével a műtét után; katéterre lehet szükség, amíg a duzzanat rendeződik és a hólyag visszatér normális működéséhez (általában 1-2 hét után).

A székrekedés gyakori probléma a műtét után. A műtét előtt és után fogyasszon sok gyümölcsöt és rostot, és igyon sok folyadékot, hogy a széklet puha maradjon. A műtét után a székrekedés megelőzésére gyakran székletlágyítókat (hashajtókat) írnak fel. Rendszeresen vegye ezeket, amikor először megy haza. Fontos, hogy elkerüljük a bélmozgás túlzott megterhelését, mivel ez nyomást gyakorolhat a hüvely öltéseire. Néhány nő égési vagy lövési fájdalmat tapasztal a végbélben a műtét után. Ez általában a műtét után néhány napon belül rendeződik.

Normális, ha van némi vérzés, amelyet krémes fehér váladék követ, amely akár 6 hétig is tarthat, miközben a hüvelyben lévő öltések feloldódnak. Eleinte a vérveszteség élénkpiros lehet; később ez általában sötétebb vörösesbarnára változik. A vérzés mennyisége napról napra változhat. Ha súlyos friss vörös vérzést vagy vérrögöket tapasztal, amelyek miatt a betétet gyakran cserélni kell, forduljon orvosához. A műtétet követő első 6 hétben ne tampont használjon, hanem betéteket.

A műtétet követő napon általában elég jól fogja érezni magát ehhez. A műtét utáni első 6 hétben a zuhanyozás előnyösebb, mint a fürdés, amikor még mindig hüvelyi öltések vannak jelen.

A műtétet követően fáradtabbnak érzi magát a szokásosnál. Ezért feltétlenül pihenjen és hallgasson a testére. Kezdje azzal, hogy körbejárja a házat, és amikor késznek érzi magát, növelje aktivitását úgy, hogy rövid napi sétákat is tartalmazzon. A séta jó tevékenységforma, mivel kevéssé terheli a műtéti javítást. Ne próbáljon edzeni az erőnlét elérése érdekében, pl. kocogással, erősétával, aerobik órákkal stb. a műtét után legalább 6 hétig. Biztonságos (újra) elkezdeni a medencefenék gyakorlatait, ha készen áll, általában 1-2 héttel a műtét után. A medencefenék gyakorlásaival kapcsolatos további információkért lásd a Kismedencei padló gyakorlatok című tájékoztatót.

útmutató

  • Nehéz emelés és megerőltető tevékenységek. 5-7 kilogrammnál többet nem szabad cipelnie. A súlyos emelés nyomást gyakorol a műtéti javításra, és ez növelheti a prolapsus megismétlődésének kockázatát.
  • Kisgyermekek szállítása, nagy bevásárlás, kertészkedés és nehéz házimunkák, például porszívózás, mosókosarak emelése, bútorok mozgatása stb.
  • Nagy hatású gyakorlatok, például aerobik, futás, lovaglás, edzőtermi edzés és nehéz emelés. Ezek mind súlyos erőket teremtenek a medencefenéken.
  • Próbálja abbahagyni a dohányzást. Késleltetheti a sebgyógyulást és növeli a sebfertőzés kockázatát.

Ehet és ihat a szokásos módon, amint visszatér az étvágya a műtét után. Törekedjen a kiegyensúlyozott étrendre, hogy megkapja a testének szükséges összes tápanyagot. Hasznos a sok rostot tartalmazó élelmiszerek, például müzli, aszalt szilva és kivi, valamint napi 2-2,5 liter folyadékbevitel, hogy a belek rendszeresek legyenek.

Mindenki más ütemben gyógyul fel, és ez számos tényezőtől függ: az egészségi állapotától és a fitnesz állapotától a műtét előtt, a szövődmények előfordulásától és az elvégzett javítás típusától. Fontos, hogy hallgasson a testére, és szánjon időt a pihenésre. Ne próbálja túl erősen lökni magát. 4-6 hét alatt a tested fokozatosan meggyógyul, és az energiaszinted lassan normális szintre emelkedik.

Ha súlyos vagy rossz szagú hüvelyi váladék vagy vérzés, égő vagy szúró érzés lép fel a vizelettel, fokozódik a hasi fájdalom, hányás, láz, fájdalmas duzzadt láb (ok), légszomj vagy mellkasi fájdalom, forduljon orvoshoz.

Ne vezessen gépjárművet, ha nyugtató fájdalomcsillapítót szed, vagy nem biztos abban, hogy szükség esetén vészleállítást végezhet. Általános útmutató: kerülje a vezetést 1-2 hétig. Ha nem biztos benne, kérdezze meg orvosát. Egyes biztosítótársaságok korlátozzák a műtét utáni vezetést, ezért ellenőrizze a kötvény részleteit.

Ez attól függ, hogy milyen típusú munkát végez, a munkaórák számától és attól, hogy hogyan jut el a munkába és a munkából. Orvosa segíthet eldönteni, mennyi időt kell szánnia. A legtöbb betegnek 2 és 6 hét közötti szabadságra lesz szüksége. Célszerű lehet megpróbálni rövidített munkahetet vagy könnyű feladatokat megszervezni, amikor először visszatér a munkába, különösen akkor, ha olyan munkát végez, amely állással vagy nehéz emeléssel jár.

Célszerű tartózkodni a szexuális élettartamtól 6 hétig, miután elbocsátották a kórházból. A közösülés kezdete kissé kényelmetlen lehet, ezért lassan és finoman vigye a dolgokat. A hüvelyi kenőanyag használata hasznos lehet, ha száraznak érzi magát. Ha a közösülés 3 vagy 4 hónapos rendszeres próbálkozás után kényelmetlen marad, kérjen tanácsot orvosától.