Boldog növényevő könnyű és sovány: Több mint 150 alacsony kalóriatartalmú recept edzéstervekkel a nagyszerű megjelenéshez és érzéshez

Активность, связанная с книгой

Описание

Könnyű, gondtalan receptekkel a bestseller Happy Herbivore szakácskönyvek megmutatják, mennyire egyszerű, megfizethető és finom az egészséges táplálkozás. Most, a Happy Herbivore szakács, Lindsay S. Nixon legújabb szakácskönyvében olyan recepteket közöl, amelyek különös hangsúlyt fektetnek a fogyásra, és olyan gyakorlatsorozatot, amely a receptjeihez hasonlóan gyors, egyszerű és nagyszerű eredményeket hoz.

Mint minden Happy Herbivore szakácskönyv, Boldog növényevő könnyű és sovány tartalmas, ízes, növényi recepteket tartalmaz, amelyek elkészítése legfeljebb 30 percet vesz igénybe. De ezúttal Nixon egy teljesen új szintre emeli az egészséget, alacsony kalóriatartalmú, kielégítő ételekkel, amelyek segítenek elérni a fogyás céljait és nélkülözés nélkül.

Címéhez híven, Boldog növényevő könnyű és sovány recepteket is tartalmaz a testéhez, alapvető edzésekkel, plusz tippekkel és trükkökkel, amelyek inspirálják, hogy többet mozogjon egy trimmerért, tónusosabbá téve. Mint mindig, Boldog növényevő könnyű és sovány a receptek nem tartalmaznak olajat, feldolgozott ételeket és diétás vegyszereket, például mesterséges édesítőszereket.

Boldog növényevő könnyű és sovány megőrzi egészségét, egyszerűségét és ízletességét.