Magas vércukorszint

Ha cukorbetegségben szenved, már tudja, hogy a hiperglikémia magas vércukorszint - más néven vércukorszint.

diabetes

De még akkor is lehetséges a magas vércukorszint és annak jele, hogy valami nincs rendben, még akkor is, ha az előírása szerint szedi a gyógyszerét. Ha többet szeretne megtudni a vércukorszint kezeléséről, vegye fel a kapcsolatot a Virginia Mason diabétesz szakorvosával Seattle-ben (Washington állam), hívja fel (206) 223-6627. Nyomtasson PDF-fájlt ezekről a hiperglikémiás információkról >>

Mi okozza a hiperglikémiát?

Számos tényező okozhat hiperglikémiát, többek között:

  • Be kell állítani az inzulinbevitelt
  • Súlyos étkezés
  • A testmozgás hiánya
  • Láz/betegség
  • Fertőzés
  • Stressz alatt lenni
  • Az élet megváltozik, például egy gyermek
  • Krónikus fájdalom

A normális vércukorszint két órával étkezés után kevesebb, mint 180 mg/dl.

Ha I. típusú cukorbetegségben szenved, és a vércukorszintje meghaladja a 240 mg/dl-t, ÉS közepes vagy nagy ketonok vannak a vizeletében - menjen az ügyeletre. Ha 2-es típusú cukorbetegsége van, és a szintje meghaladja a 240 mg/dl-t, forduljon orvosához.

Milyen érzés a hiperglikémia?

A hiperglikémia tünetei a következők:

  • Nagyon szomjas
  • Fáradtnak érzi magát folyamatosan
  • Homályos látás
  • Zsibbadás vagy bizsergés érzése a lábadban
  • Fogyni próbálkozás nélkül
  • Vizelés gyakrabban
  • Száraz bőr és száj
  • Hányinger vagy hányás

Hogyan kezeljük a hiperglikémiát

Az emberek gyakorta csökkenthetik a vércukorszintjüket. Egy másik taktika az étrend beállítása. Beszéljen a dietetikusával a szükséges változtatásokról.

Ha a testmozgás és az étrend megváltoztatása nem működik, beszéljen orvosával a gyógyszeradag megváltoztatásáról.

A hiperglikémia megelőzése

A hiperglikémia megelőzése érdekében:

  • Ügyeljen arra, hogy időben vegye be a gyógyszereket
  • Gyakran figyelje a vércukorszintet, az utasításoknak megfelelően
  • Rendszeres testmozgás
  • Kezelje a stressz szintjét
  • Kövesse orvosa utasításait az étkezés időzítéséről
  • Legyen különösen óvatos olyan ünnepeken, mint a hálaadás, vagy utazás közben

Míg általában tisztában kell lennie a szénhidrátbevitelével, az egészséges étrend az Ön számára megegyezik a legtöbb ember egészséges étrendjével. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen étkezzen, és tartalmazza:

  • Különféle gyümölcsök és zöldségek
  • Magas rosttartalmú szemcsék
  • Alacsony zsírtartalmú tejtermékek
  • Bőr nélküli baromfi és hal
  • Egészséges zsírok, beleértve az olívaolajat és az avokádót
  • Diófélék és hüvelyesek

Jól együtt élni a cukorbetegséggel

A Virginia Mason-nál átfogó cukorbetegség-programunk tapasztalt szakemberei együttműködnek Önnel, hogy segítsenek Önnek abban, hogy jól éljen a cukorbetegségben.

Ezek a szakemberek többek között speciálisan képzettek:

  • Orvosok
  • Ápolók
  • Dietetikusok
  • Okleveles cukorbeteg-oktatók
  • Orvosok
  • Gyógyszerészek

Kínálunk egy dinamikus, egynapos órát is, amely a táplálkozást, a testmozgást, a vércukorszintet és a cukorbetegség önellátásának egyéb alapjait tartalmazza. Regisztrálhat a Living Well with Diabetes oldalon. További információ a telefonszámon (206) 223-6627.