Hipokalcémia (alacsony kalciumszint)

Mi a hipokalcémia?

A hipokalcémia azt jelenti, hogy a vér kalciummennyisége alacsonyabb a normálnál. A kalcium olyan ásványi anyag, amely nagyon fontos:

  • A csontok egészsége
  • Fogak
  • Idegek
  • Izmok
  • Véralvadási

A súlyos hipokalcémia életveszélyes lehet.

Mi az oka?

A hipokalcémia lehetséges okai a következők:

  • Nem kap elegendő kalciumot vagy D-vitamint az étrendből. A D-vitamin segít a szervezetnek a kalciumot felvenni az elfogyasztott ételből, és felhasználni csontépítésre.
  • A beled nem szívja fel a kalciumot.
  • Az ásványi anyagok egyensúlyhiánya vagy alacsony a fehérje tartalma a vérben. Néhány olyan állapot, amely az ásványi anyagok egyensúlyhiányát okozza, a következők:
    • Vesebetegség. A veséi a gerinc mindkét oldalán a derék felett helyezkednek el. A vizeletet úgy állítják elő, hogy kiszűrik és eltávolítják a véréből a salakanyagokat és a vizet
    • Gyulladt hasnyálmirigy. A hasnyálmirigy a has felső részén található, a gyomor mögött található szerv, amely szabályozza az inzulinszintet
    • A mellékpajzsmirigy problémái. A mellékpajzsmirigy a nyakadban van, és szabályozzák a vér kalcium- és foszforszintjét.
  • Olyan gyógyszert szed, amely befolyásolja a vér kalciumszintjét.

Mik a tünetek?

A tünetek a következők lehetnek:

  • Zsibbadás vagy bizsergés a száj körül vagy a lábadban és a kezedben
  • Izomgörcsök az arcodban, a lábadban és a kezedben
  • Depresszió
  • Emlékezet kiesés
  • Hallucinációk (olyan dolgok látása vagy hallása, amelyek nincsenek ott)

Hogyan diagnosztizálják?

Egészségügyi szolgáltatója megkérdezi a tüneteit és kórtörténetét, és megvizsgálja Önt. A tesztek a következőket tartalmazhatják:

  • Vér- és vizeletvizsgálatok
  • Ultrahang, amely hanghullámok segítségével mutatja a szerveket a hasában

Lehet, hogy tesztjei vagy vizsgálatai vannak a tünetek egyéb lehetséges okainak ellenőrzésére, például: mellékpajzsmirigy vizsgálata vagy vérvizsgálatok a vesék működésének ellenőrzésére.

Hogyan kezelik?

A kezelése az októl függ. Ha nem kap elegendő kalciumot vagy D-vitamint az étrendből, akkor csak annyit kell tennie, hogy kalciumban gazdag ételeket fogyaszt, vagy D-vitamin-kiegészítőt szed.

Ha olyan gyógyszert szed, amely miatt elveszíti a kalciumot, szolgáltatója más típusú gyógyszert írhat elő. Szolgáltatója javasolhatja, hogy egyél több kalciumban gazdag ételt, vagy vegyen be kalcium-kiegészítőt.

Ha a hipokalcémiája súlyos, valószínűleg kórházban marad, és IV-ben kalciumot kap.

Ha az alacsony kalciumot orvosi probléma okozza, az orvosi probléma kezelése javíthatja a kalciumszintet.

Rendszeresen vérvizsgálatot végezhet a kalciumszint ellenőrzésére.

Hogyan tudok vigyázni magamra?

Számos gyümölcs és zöldség, valamint tejtermék jó kalciumforrás. Néhány példa a kalciumban gazdag ételekre:

  • Joghurt, 2% tej, zsírszegény sajt, szójatej és rizstej
  • Bab és lencse
  • Mandula
  • Kalciummal dúsított narancslé vagy gabonafélék
  • Zöldségek, például brokkoli, kelkáposzta, spenót és fehérrépa
  • Lazac

Kövesse az egészségügyi szolgáltató által előírt teljes kúrát. Kérdezze meg szolgáltatóját:

  • Hogyan és mikor fogja hallani a teszt eredményeit
  • Mennyi ideig tart a felépülés
  • Ha vannak olyan tevékenységek, amelyeket kerülni kell, és mikor térhet vissza a szokásos tevékenységéhez
  • Hogyan vigyázzon magára otthon
  • Milyen tünetekre vagy problémákra kell figyelnie, és mit kell tennie, ha vannak

Győződjön meg róla, hogy mikor kell visszatérnie ellenőrzésre.

Hogyan segíthetek a hipokalcémia megelőzésében?

Ügyeljen arra, hogy minden nap elegendő kalciumot és D-vitamint kapjon, akár élelmiszerekben, akár kiegészítőként.