Hízok-e, ha beszerelem a Mirena tekercset?
Bármilyen fogamzásgátló módszerrel csak a rossz történeteket hallja igazán. Ha valakinek van egy tekercse, és nincs mellékhatása, akkor nem valószínű, hogy véleményt fűz a fórumokhoz, megosztja történetét papírokkal, vagy kiabálva rohangál. Emiatt az internet akadályt jelenthet. „Sok nő, aki tekercset, implantátumot vagy bármilyen gyógyszert gondol, egy rossz anekdota azonnal elhalaszthatja.
Ez nem azt jelenti, hogy nem szabad komolyan venni a rémtörténeteket - „minden nő megérdemli, hogy meghallgassák tapasztalataikat. Ezeket azonban perspektívába kell helyezni.
A nők körében a súly és a testkép gyakran tüskés téma, és még ha valaki teljesen el is döntött a fogamzásgátlás egyik formájáról, a súlygyarapodás csekély kockázata lehet a döntő tényező abban, hogy elhatározzák, hogy nem veszik be. Szabálytalan időszakok vagy hangulatváltozások? Nem probléma, kockázatot érdemes vállalni. Pár plusz kiló mégis? Semmiképpen.
A Mirena tekercs vagy IUS egy hosszú hatású reverzibilis fogamzásgátló (LARC), ami azt jelenti, hogy öt évig a helyén maradhat, és ez idő alatt megakadályozhatja a terhességet, de termékenységét az eltávolítása után nem veszélyezteti. Körülbelül egy hüvelyk hosszú műanyag T alakú eszköz, amely kis, folyamatos mennyiségű levonorgesztrelt (szintetikus progesztogént) szabadít fel a méhbe.
Nem csak 99% -kal hatékonyabb a terhesség megelőzésében, hanem nehéz időszakok kezelésében is alkalmazzák, mivel a hormon közvetlenül a méhben elhelyezkedő méhnyálkahártya-sejteknek van kitéve, ez atrófiát okoz számukra, így nem növekednek, vagy csak keveset nő, vagyis ha van menstruációja, akkor kevesebb bélés van, amit el kell vetni.
Miért szerepel a súlygyarapodás a mirena mellékhatásaként?
Csábító lehet mindent hibáztatni a súlygyarapodásért, bár valójában a súlygyarapodás függő tényezők mennyisége hatalmas - „ha egy bokát megrándítasz, és egy hónapig nem tornázol, akkor néhány fontot megemelhetsz. Ha két hétig étkezik, amikor általában nem étkezik, akkor néhány kilogrammot hízhat. Ha sokkal többet kezd inni, mint korábban, például amikor elkezdte az uni-t, akkor néhány fontot megemelhet. Ráadásul az életkorral szinte mindenki hízik.
„A nők reproduktív éveikben általában híznak” - mondja Dr. Sarah Hardman, a Szexuális és Reproduktív Egészségügyi Kar (FSRH) Klinikai Hatékonysági Egységének (CEU) igazgatója. A tanulmányok azt mutatják, hogy átlagosan a reproduktív korú nők, akik nem használnak fogamzásgátlást vagy nem hormonális fogamzásgátlást, idővel híznak.
Mindazonáltal könnyebb a súlygyarapodást hibáztatni olyan tényezőkről, amelyek nem tartoznak az ön kezébe; belép: hormonális fogamzásgátlás. Az internetes fórumok tele vannak nőkkel abban a reményben, hogy súlygyarapodásukat a Mirena tekercsnek tulajdoníthatják. - Van egy Mirenám, és azt tapasztaltam, hogy a súlyom a megnövekedett testmozgás ellenére is folyamatosan nőtt, mióta beteszem - mondja az egyik nő. Egy másik: - Már több mint egy éve van a Mirena tekercsem, és hatalmas mennyiségű súlyt hízok! Másfél követ tettem fel!
• A nők reproduktív éveik során általában híznak. Tanulmányok azt mutatják, hogy átlagosan a reproduktív korú nők, akik nem használnak fogamzásgátlást vagy nem hormonális fogamzásgátlást, idővel híznak.
Nem szabad figyelmen kívül hagyni az anekdotikus bizonyítékokat, és a Mirena lehet az oka a nők súlygyarapodásának. ”A Mirena honlap maga is felsorolja a súlygyarapodást lehetséges mellékhatásként. Azonban, amint Dr. Hardman rámutat, bármely gyógyszer gyártójának fel kell sorolnia a nők által jelentett mellékhatásokat; Fontos azonban felismerni, hogy a nők nagyon gyakran jelentenek mellékhatásokat a placebo gyógyszerek mellett is.
Valamennyi nőnél a hormonok különböző módon hatnak rájuk, és minden testi folyamatunk összekapcsolódik, így az, ami egy nővel történik, nem biztos, hogy megtörténik a másikkal. Rengeteg nő nem tapasztal súlygyarapodást hormonális fogamzásgátlóval.
Vannak-e tudományos vizsgálatok, amelyek igazolják, hogy a Mirena súlygyarapodást okoz?
• Ahol tanulmányok összehasonlították a levonorgesztrelt felszabadító IUS-t alkalmazó nők egy csoportját a nem hormonális fogamzásgátlást vagy nem fogamzásgátlást alkalmazó nők csoportjával, összességében minden nő hízik, a legtöbb tanulmányban nincs szignifikáns különbség a csoportok között - mondja Dr. Hardman . - Tehát, bár a nők híznak a Mirena és más IUS vizsgálatok során, nincs bizonyíték arra, hogy ezt a súlygyarapodást az IUS okozná.
A csak progesztint tartalmazó fogamzásgátlókkal (POC) végzett súlygyarapodást vizsgáló tanulmányok egy áttekintése szintén nem talált meggyőző bizonyítékot. 1 - Korlátozott bizonyítékot találtunk a súlygyarapodásra a POC-k használata során - olvasható a tanulmányban. • Az átlagos nyereség kevesebb volt, mint 2 kg, legfeljebb 12 hónapig. • A szerzők azt tanácsolják, hogy az orvosok beszéljenek olyan betegekkel, akik abbahagyják a POC használatát az alacsony kockázatú súlygyarapodás észlelése miatt, valamint az a tény, hogy más fogamzásgátló szereket, beleértve nem hormonálisak, a tanulmányok során is hízott.
Egy másik, kizárólag a testsúlyt és az összetételt vizsgáló tanulmány a levonorgesztrelt felszabadító méhen belüli felhasználóknál azt találta, hogy 12 hónap után nőtt az átlagos zsírtömeg és az izomvesztés az IUS-használók körében. 2 Megfigyelték azonban, hogy mindkét vizsgálati csoport (amelyeknek a másikban réztekercs volt) 12 hónap elteltével növekedett a súlyban, így az időbeli súlygyarapodás nem tulajdonítható egyedül az IUS-nak. 3
Ne feledje, hogy ha behelyezi az IUS-t, és észreveszi, hogy hízik, és biztos abban, hogy nincs más oka a súlygyarapodásának, akkor mindig kivonhatja - „nem kötelezi el magát egy életen át. folyamatos súlygyarapodás.
Egy további tanulmány kimutatta, hogy a levonorgestrel IUS-ban szenvedő nők 12 hónap alatt híztak, átlagosan 1 kg/fő, szemben a réztekercset használó átlagosan 0,2 kg-mal. Amikor azonban az eredményeket más tényezők figyelembevételével kiigazítottuk, a súlygyarapodásban nem volt különbség. 4
A klinikailag jelentős súlygyarapodás, amelyet 7% -ot meghaladó testtömeg-növekedésnek neveznek, a Mirena-t alkalmazó emberek kevesebb mint 2% -ánál fordul elő. 5 Bár egyetlen tanulmány sem bizonyította ok-okozati összefüggést, a tudósok feltételezték 6, hogy ez miért fordulhat elő. Az egyik elmélet szerint a Mirena növelheti az étvágyat egyes emberekben a bélbaktériumok koncentrációjának modulálásával. Egy másik elmélet szerint a súlygyarapodás egyszerűen vízvisszatartás.
Egy további elmélet azt sugallja, hogy a levonorgesztrel megzavarhatja az agyban történő jelátvitelt, konkrétan az önkontrollt, vagy egyszerűen csak az lehet, hogy egyes embereknél a Mirena táplálkozási vágyat okoz számukra bizonyos makrotápanyagok, például zsírok vagy szénhidrátok után. Végül bebizonyosodott, hogy a levonorgesztrel csökkentheti a szabad tesztoszteron koncentrációját a szervezetben, ami megmagyarázhatja a testzsír növekedését és az izomveszteséget egyes nőknél, akik az IUS-t szedik.
A kockázatok és az előnyök egyensúlyozása
A fent említettektől eltekintve a tanulmányok vékonyak a földön, és végül Önnek kell eldöntenie, hogy a súlygyarapodás marginális kockázata nagyobb-e, mint az IUS által kínált előnyök, nevezetesen, hogy nincs terhesség és könnyebb időszak. Van néhány korlátozott bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a fekete nőknél nagyobb volt a súlygyarapodás veszélye, mint a fehér nőknél, 7 azonban nincs olyan kutatás, amely más olyan tényezőkre utalna, amelyek jobban veszélyeztetnék a súlygyarapodást.
Ne feledje, hogy ha behelyezi az IUS-t, és észreveszi, hogy hízik, és biztos abban, hogy nincs más oka a súlygyarapodásának, akkor mindig kivonhatja - „nem kötelezi el magát egy életen át. folyamatos súlygyarapodás.
Mindenképpen oktassa ki magát az összes lehetséges mellékhatásról, de vegye figyelembe, hogy egyetlen tanulmány sem bizonyította ok-okozati összefüggést az IUS-szal és a súlygyarapodással kapcsolatban. Mint minden fogamzásgátlás esetében, először is beszélje meg orvosával a helyzetét, hogy tanácsot tudja adni Önnek, hogy az IUS alkalmas-e Önre és a jelenlegi helyzetére vagy sem.
A kiemelt kép egy fekete-fehér kép, amely egy nő közeli képét mutatja, amely kezével eltakarja a száját. A kép levágva van, így nem láthatja a szemét.
- Súlycsökkenés Mennyit tud hízni egy napos túlevés után a Times of India
- Nyaralás súlygyarapodás Hogyan lehet leadni azokat a plusz kilókat Utazó Anya
- Miért? s Teljesen normális, hogy hízni tudjon a szoptatás után
- Vanderpump Rule; s Lala Kent; s; Vastag Csizma; Súlygyarapodás, fitnesz stílus; Élő
- Fogyás Ha nem iszik elegendő vizet, készüljön fel a hízásra The Times of India