Hidroterápia az elhízás ellen

India a harmadik leghízottabb ország a világon. Az elhízás a 21. században elérte járványos arányait Indiában, a kóros elhízás az ország lakosságának 5% -át érinti.

elhízás

A hirtelen kocogás nem alkalmas azoknak az embereknek, akik elhízástól szenvednek, mert rosszul érinthetik a szívet. A gyaloglás és a könnyű kocogás az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy elindítson egy rutinszerű edzést az elhízottak számára. De a többségnek, nemcsak az elhízott embereknek, a normális embereknek is vannak korlátai a gyakorlat elvégzésére. Nem érdekli őket, és nincs idő rendszeres testmozgásra az egészségük megőrzéséhez. Az időbeli korlátok és az életmód sok embert arra késztet, hogy ne a napi rutinként gyakorolja a gyakorlatot. A fizikai inaktivitás és az elhízás számos krónikus betegség, köztük a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, az oszteoporózis, az osteoarthritis és a depresszió módosítható kockázati tényezője. A fizikai inaktivitás és az elhízás egyaránt alacsony fokú szisztémás gyulladással jár, amely hozzájárulhat számos krónikus betegség gyulladásos folyamatához.

A hidroterápia mint az elhízott emberek fizikai aktivitásának eszköze

A vízben végzett testmozgás lehetőséget kínál az elhízott személyek testi és lelki egészségének növelésére a sérülések veszélye nélkül. A hidroterápia a testben végzett testmozgás, amely elhízott emberek kezelésére alkalmas. A hidroterápia előnyei az elhízott emberek számára:

  1. Csökkenti a mozgásszervi nyomást és a stresszt, és kevésbé gyakorolja a testgyakorlást.
  2. A víz ellenállása felhasználható az izomerő és az ízületek mozgékonyságának növelésére.
  3. Segíti az izmok és szövetek fokozatos energiáját. Az elhízott emberek sokszor elveszíthetik bizonyos testrészek manőverezésének képességét. Ez a bizonyos terápia segít fokozatosan visszanyerni az erőt.
  4. Az elhízott és betegesen elhízott emberek hajlamosabbak a sérülésekre. Ez a gyakorlat alacsony hatású, és javítja az izomtónust és az egyensúlyt.
  5. A hidroterápia csökkenti az ízületi gyulladást.

Megoldás

Az ultrahangos hullám, az oxigén, az ózon, az anionok és a távoli infravörös sugarak (FIR) kombinációja, amelyek természetesen megtalálhatók a vízesésben és a forró fürdőben, a hidroterápia a megoldás az elhízott kezelésre. Azok számára az elhízott vagy túlsúlyos személyeknek, akik kényelmetlenek a testmozgás és a fizikai aktivitás során, a hidroterápia a megfelelő választás számukra. A hidroterápia segíti az általános testrendszer normál állapotának helyreállítását, gyógyszerek vagy testmozgás nélkül, mert vizet használt fájdalomcsillapításra és betegség kezelésére.

Kérjen választ az egészségügyi problémájára

Most csevegjen szakemberrel, és törölje minden egészségügyi problémáját