Ez a nő azt mondja, hogy 76 fontot veszít. Segített neki jobb anyává válni: "Túlsúlyos voltam és fáradt voltam"

Miután elvesztette a 76 kg-ot, Jennifer Riveira gyakorlati anya lett, teljes munkaidős egészségügyi és wellness edző és lelkes jógi

Közel 200 font, a kaliforniai származású Jennifer Riveira szerint boldogtalan, egészségtelen és képtelen volt lenni.

"A házasságom mélyponton volt" - mondja a 45 éves kétgyermekes anyuka az EMBEREKNEK. "A férjemmel nem jöttünk össze, mert őszintén szólva nagyon megnehezítettem a szeretetemet, mert abbahagytam magam."

Amikor most 13 éves fia, Brandon megkérte, hogy játsszon kint, vagy kerékpározzon, Riveirának nemet kellett mondania, mert egyszerűen nem volt energiája. "Túlsúlyos voltam és fáradt voltam" - emlékszik vissza. - A fiam azt mondta, hogy attól kezdve, hogy reggel felkeltem, addig az éjszakáig, amíg lefeküdtem.

Riveira kifogásokat keresett rossz egészségi állapota és súlygyarapodása miatt, végül 2017 márciusában időzítette az orvos kinevezését, mert meg volt győződve arról, hogy valami orvosilag nincs rendben vele. Pajzsmirigy-diagnózisra számítva azt kapta, hogy inkább ébresztést kapott: „Az orvosom azt mondta:„ A tesztjei mind rendben voltak. De amit valóban meg kell vizsgálnunk, az az, hogy mit eszel. ”

Nem volt hajlandó szembenézni a probléma gyökerével, Riveira továbbra is azt mondta magának, hogy elfoglalt menetrendje, amely Brandonnak a sportgyakorlatokra és versenyekre való átkeveréséből állt, nem tette lehetővé az egészséges táplálkozást.

"A valóságban éppen lemondtam önmagamról" - mondja az EMBEREKNEK. „Mindenki fontosabbá vált, mint én, és a gyorsétterem lett az életmódom. Gyors volt. Könnyű volt."

Aztán körülbelül két évvel ezelőtt Riveira a közösségi médiában lapozgatott, amikor egy barátja súlycsökkentő bejegyzése ugrott neki.

"Azt tette közzé, hogy a földön lehet és játszhat a fiával" - mondja Riveira. "Emlékszem, gondoltam:" Istenem, én csak ezt akarom. "Megnyúltam hozzá, és megkérdeztem tőle, mit csinál."

A nő elmondta a Riveira-nak, hogy az Isagenix - étrend-kiegészítő márka, amely étkezést helyettesítő turmixokat kínál - a siker kulcsa. Riveira azt mondja az EMBEREKNEK: "Emlékszem arra, hogy azt gondoltam:" Mindent beírom. Mit kell veszítenem? "

Ma, 115 kg-ban, Riveira teljes munkaidős egészségügyi és wellness edző, gyakorlati anya, lelkes jógi és Isagenix szószóló. "Két és fél éve nem fordult elő olyan nap, hogy ne remegtem volna" - mondja. „Tudom, hogy ez életmód, mert még csak nem is csábítok. A testem azokra az ásványi anyagokra és vitaminokra vágyik, amelyeket a turmixok adnak nekem.

Nemrég a 2019-es IsaBody Challenge fődíjasának nevezték, és 25 000 dollárt kapott inspiráló fogyókúrájáért, amely szerinte sokkal több, mint a fizikai átalakulás.

"Maga a kihívás az, hogy jobban érezze magát, hogy a legjobb változata legyünk, bárki is legyen" - mondja Riveira.

Riveira útjának egyik felejthetetlen pillanata néhány hónappal ezelőtt következett be, amikor megkérte Brandont, hogy írja le őt három szóval egy személyes fejlesztési gyakorlat részeként.

"Azt mondta: odaadó, szeretetteljes és inspiráló" - emlékezik vissza. „Sokkal többről van szó, nemcsak a fogyásról - van egy boldog, egészséges, 13 éves fiatalom, aki most látja, hogy a jó táplálkozás mit tehet érted. Ez számomra a világot jelenti. ”