Hogyan függ össze a szorongás és a fogyás?

Az életben számos dolog okozhatja az ember fogyását. Számos ok számos fizikai egészségi problémához kapcsolódik, például a végzetes betegségek vagy a nem mindig könnyen kezelhető betegségek típusaihoz, vagy a mentális egészségi problémákhoz, például a depresszióhoz vagy a stresszhez. Míg a fizikai egészségi problémák által okozott fogyás elég könnyű kitalálni és akár kezelni is, a mentális egészségi problémákból adódó fogyás nehezebben kezelhető, mert nincs fizikai oka annak, hogy az egyén fogyjon.

A depresszióban szenvedő embereknél gyakran megváltozik az étvágy, ami vagy nagymértékben megnöveli a súlyukat, vagy gyakrabban étvágycsökkenést okoz, ami gyakran súlycsökkenést okoz. Az intenzív szorongás azonban gyakrabban okoz jelentős étvágytalanságot az embernél, ami aztán nagy súlycsökkenést okozhat. A szorongás stressz a testen, különösen akkor, ha az ember úgy találja, hogy jobban aggódik az élet miatt, mint kellene.

Amikor az emberek többsége szorong vagy aggódik, akkor nehezen tud másra gondolni, mint arra, ami miatt szorongást vagy aggodalmat érez. Az étel vonzereje elmúlik, és nem tudják magukat enni, mert túl feszültek ahhoz, hogy enni tudjanak. Elzavarják őket, és egészségük olyanná válik, ami már nem okoz nagy gondot. Ez a feszültség és a megfelelő étkezés elfogyasztása, vagy a teljes étkezés hiánya meglehetősen káros lehet az ember egészségére. Ha ezt hagyják túl sokáig tartani, akkor egyesek annyi súlyt veszítenek, hogy más egészségügyi problémákat is szenvednek, amelyeket a megfelelő táplálék hiánya okoz.

Sok oka van annak, hogy valaki miért aggódna valami miatt, ugyanúgy, hogy a depresszió sokféle dolog következménye lehet; ez függ a személytől, személyiségétől, azon, hogy mit éltek át, genetikájuktól és milyen az életük. E tényezők bármelyike könnyen hozzájárulhat az ember szorongásához és étvágytalanságához. Aki annyira szorong és aggódik, hogy elvesztette étvágyát addig a pontig, amikor elkezd fogyni, annak komolyan meg kell fontolnia a terapeutával való kapcsolatfelvételt. Az online terápia napjainkban egyre népszerűbb az emberek számára, különösen azok, akik aggódnak amiatt, hogy más emberek megtudják, hogy terapeutához fordulnak. Az online terapeuta kommunikálhat a pácienssel, és megtudhatja, hogy a beteg miért szorong annyira, hogy megszűnik az étele iránti érdeklődés. A probléma megtalálásakor az online terapeuta vagy tanácsadó a pácienssel együttműködve segíthet túljutni szorongásukon és aggodalmaikon. Sok esetben a terapeuta sikeresen segíti a pácienst abban, hogy megbirkózzon azzal, ami zavarja, és a betegnek nagyobb az étvágya, amikor problémáival foglalkoznak.